Жизнь можно изменить

Одним из наших врагов является пассивность. Мы слишком мало делаем для того, чтобы жить лучше. А порой даже не верим в возможность того, что жизнь можно изменить, что возможна новая жизнь, что жизнь может быть прекрасна.

 

как изменить жизнь

 

Для тех, кто действительно хочет изменить жизнь: онлайн курс «Из несчастного стать счастливым».

Тупики жизни: взгляд сверху

Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Очевидно - чтобы увидеть выход из лабиринта, надо посмотреть сверху. Так же и в лабиринтах жизни: чтобы найти выход, надо выйти за привычные рамки самой ограниченной проблемы и посмотреть со стороны, сверху...

Читать дальше

Жизнь можно изменить!

Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Удивляет, когда люди, еще довольно молодые, отвечают на предложение что-то изменить в своей жизни: «Что поделаешь? Такой уж я человек». Откуда вы знаете, какой вы человек? Чтобы себя узнать, нужно попробовать себя в разных формах общения, с разными людьми, в разных видах деятельности...

Читать дальше

Человек обязан меняться

Психолог Ирина Лосева
Психолог Ирина Лосева
Если мы сами не изменяем свою жизнь, то тогда уже внешние обстоятельства нас вталкивают в изменения. Почему? Потому что мы то, что делали раньше, и это было хорошо, если мы сейчас делаем — это плохо.

Читать дальше

Выйти из круга привычных эмоций

Елена Орестова, кандидат психологических наук
Елена Орестова, кандидат психологических наук
Чтобы изменить свою жизнь, нужно выйти из круга эмоций, в которые ты втянут. Сделать несколько шагов назад, или подняться над ним так, чтобы увидеть шире.

Читать дальше

Версия для печати Версия для печати
Всего 40608
Вчера 1

Новые просьбы

01.10.2026

Я ненавижу себя, мне стыдно за свою внешность за свой голос за свое поведение за свою одежду за свои интересы, свой интеллект(?) и кучу всего остального, мне не хочется выходить из дома, мне кажется что на меня постоянно смотрят, тыкают, обсуждают. Ещё я очень ранимая и готова рыдать от любого плохого слова в мою сторону или даже от какой-то глупой шутки. Я стесняюсь своих друзей и родственников тоже, мне очень стыдно и страшно разговаривать с ними на серьёзные темы. Часто от того что я устаю и переживаю у меня появляются мысли о самоубийстве. И иногда чтоб снять стресс и напряжение я начинаю резать руки.

Подробнее

30.09.2026

Я плохо выгляжу, постоянно плачу выхода не вижу.. Вся в долгах и как выбраться не могу понять. Стараюсь думать как то рационально но потом снова накатывает что выхода нет. Так хочется просто уйти из этой жизни, хочу спокойствия...

Подробнее

29.09.2026

Я осталась один на один со своими проблемами, поддержки нет. Меня выселяют из квартиры. Я на инвалидности, мне не хватает на продукты, сейчас жду операцию на замену колена... Время идёт, а у меня нет сил всё осуществить.

Подробнее

Читать другие просьбы
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс