Я устала от этой жизни!Мне надоело терпеть издевательство, но я не могу сделать так чтобы надо мной не издевались... моя жизнь держится только на таблетках... я постоянно плачу не могу успакоиться, постоянно нервничаю и срываюсь на родителях что потом поподает опять мне... я понимаю что я глупая, что эгоистка. но поймите меня тоже правильно встаньте на мое место попробуйте почувствовать это дурацкое ощущение... я раньше считала что у меня есть подруги, но я ошиблась эти так называемые подруги считали меня шестеркой, они что-нибудь плохое делали. но поподало мне... Я думала что это пройдет. но нет это продолжалось каждый день, а когда я сказала одной из них что я хочу умереть она просто посмеялась рассказала это всей школе и теперь у меня нет никого кроме родителей... вот как с этим жить? я знаю только один способ успакоиться это уснуть на вечно....

Гульнара, возраст: 14 / 20.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Тебе всего 14 лет, у тебя вся жизнь еще впереди, знаешь сколько всего хорошего еще будет...))) Не соверши глупостей, Бог с ними с этими девчонками, не стоит из-за них переживать, никто не достоин твоих слез, а кто и достоин, те не заставят тебя плакать!
Научись мыслить позитивно и к проблемам относись с иронией, смена настроения-это всего лишь переходный возраст, со временем все это пройдет. Будь счастлива! У тебя обязательно все будет прекрасно.

Анжелика, возраст: 24 / 20.10.2009

Знаешь, однажды я сделал для себя открытие: мой мозг, разум, интеллект - это лучший подарок от матушки-природы, какой я мог себе представить. С тех пор очень многое изменилось. Во-первых, я избавился от всех (!) своих комплексов, во-вторых, развил в себе много полезных качеств и навыков, и в-третих - собрал вокруг себя тех людей, с которыми мне приятно и интересно общаться.
Попробуй хоть ненадолго отложить в сторону эмоции и неприятности и подумай: 1) что тебе интересно в жизни, 2) с какими людьми тебе хотелось бы общаться, 3) что ты реально можешь сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
Попробуй пойти на какие-нибудь единоборства, во-первых любой спорт придает уверенности в себе (проверено на себе и окружающих), во-вторых, там у тебя будет возможность найти настоящих друзей.
И еще, прими от меня 2 моих жизненных кредо, может и тебе помогут:
1. Нет ничего невозможного, надо только захотеть.
2. Всегда думай головой, холодный разум - лучший помощник.

Сарт, возраст: 27 / 20.10.2009

Попробуй перевестись в другую школу,если нет возможности, то найди себе занятие или посвяти свободное время любимому увлечению.Не обращай внимание на "подружек"! Они сами могут попасть в подобную ситуацию.........

Аэлита, возраст: 20 / 20.10.2009

У меня часто бывали похожие ощущения но не давно я поняла что всё не так страшно.У всех кто издевается над другими просто низкая самооценка и они пытаются её поднять за счёт тех кто устал от жизни как ты.Главное не давай им себя подавить иначе они тебя достанут.Удачи и пожалуйста не переживай и не делай глупостей.

Эшли, возраст: 14 / 20.10.2009

Гульнар, привет!
Ты считаешь, что легче заснуть вечным сном? Отлично. Но отложи это последнее дело на"потом".

А пока внимательно послушай то, что сама же и пишешь:"Мне надоело терпеть издевательство, но я не могу сделать так, чтобы надо мной не издевались".
А что тебе терять? Они и так к тебе плохо относятся, если будешь их бояться, лучше к тебе относится не будут. Почему бы тогда не сказать: "А идите вы все к черту! Да ваше мнение мне как дырка в бублике!"
Чего ты боишься? Ты и так дошла до крайней точки, думая о смерти. Да, за такие слова тебе может и попасть, могут и "стрелку" забить, но, черт возьми, это того стоит,лучше это, чем терпеть чью-то практику самоутвеждения на себе. Пару раз заяви о себе, тогда отстанут. Просто помни: ты ведь даже смерти не боишься,так что тебе могут сделать какие-то там "липовые" подружки?

миля, возраст: 21 / 20.10.2009

Спасибо вам огромное конечно!!! Но издеваются надо мной не только эти девчонки, но почти весь класс... Я больше так не могу я вчера наглоталась таблеток но не успело подействовать как пришла мама и сделала мне промывание желутка потом мне стало очень плохо... я у них спрашивала что они этим хотят докозать, чего они добиваются? но ответом был смех и издевательство...

Гульнара, возраст: 14 / 21.10.2009

Гульнара, напиши пожалуйста, о возможности перехода в другую школу? От коллектива, что и говорить немало зависит. Например, у нас на курсе нет такого,что кто-то над кем-то издевается. Может конечно в силу того,что люди взрослее, а может общие цели. Ты не отчаивайся. Ты уже взрослеешь, учишься преодолению трудностей. Что думаешь о поступлении?Колледж, ВУЗ? Ещё хочу спросить - основные издевательства моральные?
И ещё, https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=36&t=610&start=0 - прочти - это страница дневника девушки, на ней она рассказывает о преодолении сходных проблем. Также хочу спросить, занимаешься ли ты в какой-нибудь спортивной секции? Спорт укрепляет, в том числе и духовно. Окружающие это чувствуют. И ещё,помни о близких и любящих тебя:
https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=2488&st=0&sk=t&sd=a

Владислав К., возраст: 20 / 21.10.2009

Гульнарочка!!! учеба в школе - не навечно, можно и в другую школу перейти!! а жизнь длинная!!! и мама тебя любит. я уверена...)
все будет, ты только верь..)

Солнце, возраст: 17 / 23.10.2009

Нет ничего прекрасней этой жизни,и это самый лучший подарок......
в 14 лет каждый задумывается о проблемах с окружающими,но не каждый может понять,что даже у этих,так называемых подруг такие же проблемы,только они научились их скрывать.Не проддавайся на провакации,живи для себя,меньше рассказывай о своих проблемах,а если хочеться выговориться,то лучше со слезами маме в жилетку,а на следующий день,как будто ничего не было с поднятой головой,гордо пройти мимо этих в кавычках подруг,не показывая им,что их мнение для тебя вообще существует.И,главное не замарачивайся по этому поводу,все у тебя будет хорошо!!!!!!!!!!!!!
А твой способ"способ успакоиться это уснуть на вечно....",это не способ,это попытка спрятаться от себя,а ведь уже давно известно,что от себя не убежишь..........,поэтому выкинь из головы эти мысли.
И через совсем небольшой промежуток времени у тебя появится другой круг общения,другие интересы,и люди,которые будут тебя ценить и уважать за то,что ты такая как есть,а не за то что ты стала такой,как твои нынешние "подруги".Не исключено,что прйдут годы,и эти девочки,которые поступали в отношении тебя несправедливо,придут к тебе за помощью(когда ты добьешься многого в этой жизни,а я верю,что так оно и произойдет,и ты верь-и обязательно станешь на ступеньку выше,при этом будешь благородной,и никогда не будешь поступать несправедливо по отношению к окружающим-это и есть залог успеха...),вот тогда и придет время показать благородство,не отказав в помощи.Дерзай,удачи тебе "девочка 14 лет"(слова из песни).....

Максим, возраст: 26 / 23.10.2009

Гульнара, ты знаешь что (насчёт отношений в коллективе): тебя не будут уважать, если чувствуют, что ты в них нуждаешься, хочешь быть принятой, то есть без них ты НЕ САМОДОСТАТОЧНА. Эти люди чувствуют твою слабину и, соответственно, своё превосходство над тобой. И поэтому самоутверждаются таким образом, как издевательства. Ты пытаешься наладить с ними дружеский контакт, а выглядит это как заискивание. Потому что твоё поведение неадекватно: тебя унижают, а ты не пресекаешь этого, а пытаешься общаться по-дружески. Значит, позволяешь себя унижать, насмехаться над собой.
Ты знаешь, в твоём возрасте меня тоже не принимали одноклассники, и также, как и ты, я мечтала об их расположении и хорошем отношении. Только если уж надо мной издевались, я не заискивала, а либо отмалчивалась и делала вид, что мне пофиг, либо пыталась защищаться - не всегда хорошо получалось. Но всё равно чувствовалось, что я бы хотела с ними дружить. И знаешь, какая поразительная вещь: если я шла в школу с твёрдым настроем, что буду давать отпор, то издёвок не было. А когда я расслаблялась, они начинались снова, и я была опять не готова защищаться...
Всё изменилось, когда я поняла, что в жизни есть гораздо более ценные вещи, чем расположение коллектива. Это было уже в универе. Я тогда пришла в Церковь. Я стала молиться, работать над собой, пытаться духовно расти, у меня сложилось мировоззрение. И на то, как ко мне относятся однокурсники, мне стало реально наплевать. И, представляешь, совсем скоро меня очень зауважали! Потому что я стала самодостаточной и без их благосклонности.
И ещё что скажу: люди вообще, а дети и подростки тем более, очень скоро всё забывают, так что скоро история про то, что ты хочешь умереть, забудется, появится что-то другое, свеженькое. Только пусть это будет уже не связано с тобой: не рассказывай о сокровенном таким ненадёжным людям. Уважай себя! Ты классная и вполне самодостаточная и без их одобрения. Более того, ты выше их, потому что ты бы так делать не стала, я уверена. Так из-за кого ты огорчаешься? Это просто неразвитые дети, поверхностные и глупые. Ты прекрасно проживёшь без таких друзей. А где найти настоящих? Соглашусь с Сартом, что стоит заняться спортом или чем-нибудь интересным тебе, развивающим. Пойти в секцию, в клуб. Вот увидишь, люди с интересами гораздо глубже, взрослее и умнее.
Выше нос!

Анна, возраст: 25 / 24.10.2009

Спасибо вам огромное я вас очень ценю и уважаю!!!! Я пробовала так делать, но у меня нечего не получается я прихожу в школу с хорошим настроением, а ухожу с дерьмовым...
Я привыкла что со мной так поступают...
Я не могу поделиться этим с мамой т.к я с ней в не очень хороших отношениях и лишний раз с ней разговаривать не хочу тем более на эту тему, она просто начнет винить во всем меня так что бесполезно с ней об этом говорить... Я бы с удовольствием поговорила об этом с папой так как он меня больше понимает, но он работает на Севере а мы живем в Татарстане... Теперь вы сами видете что у меня жизнь дерьмовая и я ее ненавижу...

Гульнара, возраст: 14 / 24.10.2009

У одной моей подруги дочь, твоя ровесница, тоже долго терпела издевательства в классе. Однажды ей это надоело и она сама пошла в соседнюю школу, поговорила с учителями, договорилась с директором, а потом буквально поставила маму перед фактом: "Я буду учиться в другой школе"
Теперь прыгает от радости и ходит в гости к новым одноклассницам.
Говорю же - ничего невозможного нет, надо только захотеть.

Сарт, возраст: 27 / 25.10.2009

Гульнара, Сарт привёл замечательный пример, может и тебе попробовать так? Хотя попробовать поговорить с мамой может всё же стоит? В чём причины осложнений в Ваших отношениях? Также напиши, какие спортивные секции есть в твоём городе, ближайших городах? Есть виды спорта, которые закаляют человека, делают его более адаптированным к жизни. И ещё, очень тебя прошу ответить на вопросы ниже:
Скажи, ты сильно оскорбляешься таким поведением однокласников? Как в классе ты реагируешь когда тебя начинают травить, дразнить, оскорблять, обижать?

Владислав К., возраст: 20 / 27.10.2009

С мамой я ваще можно сказать не общаюсь я не знаю о чем с ней можно пообщаться...
я пыталась перейти в другую школу но меня не хотят перевести... Вы бы разве не оскорблялись если бы над вами издевались ваши одноклассники с которыми вам еще 4 года мучаться... Разве вам было бы хорошо если вас не понимали не то что одноклассники даже мама не понимает...
Блин почему я ваще родилась чтобы надо мной издевались а я все это время терпела я потехоньку схожу с ума мне даже ночью сня ться все эти издевательства... у меня нерв больше нет это все терпеть я держусь уже только с помошью таблеток... я уже не желец понимаете...

Гульнара, возраст: 14 / 28.10.2009

Вы бы разве не оскорблялись если бы над вами издевались ваши одноклассники с которыми вам еще 4 года мучаться... Разве вам было бы хорошо если вас не понимали не то что одноклассники даже мама не понимает...

Гульнар!!!! оскорблялись!!!!! еще как!!!!!!! было дело!!!!! и непонимание мамы- все было!!!!!!! и как раз в твоем возрасте!!!! так что мучиться надо было столько же.....

а ты не подумала о том, чтоб уйти с девятого класса в техникум, а потом, если захочешь, в универ?? только придется вести себя как уверенная в себе, но если захочешь - справишься, у меня подобная проблема была!!!!!!!! тогда мучиться меньше - это раз!!!!!!!!
"не жилец" она!!! ты не сердцись, но чтоб я таких слов не слышала.... это потом поняла - зачем из-за каких-то придурков жертвовать жизнью????? а ты пройдись по сайту, еще, почитай!!!! там, где про плохие отношения с родителями, там, где про смысл жизни, где психология самоубийства, рассказы... пройдись- пройдись.... это во-первых....
во-вторых, подумай, что в АДУ намного хуже.... вот глянь эти ссылки потихоньку, я понимаю, что много, но жизнь - это серьезно и она того стоит... https://www.pobedish.ru/main/smert
Гульнарочка.... как бы ни было худо, страшно, больно, надо, надо идти дальше и жить... найти смысл жизни, найти себя в этой жизни и обрести уверенность в себе - ооо это самое сложно наверно - уверенность в себе.... и она появится постепенно, жизнь научит или сама поймешь... просто старайся не позволять другим оскорблять себя, а это можно сделать, полюбив себя... вот прочитай и подумай... https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
подумай и напиши хоть пару строк... а то переживать буду!!!!!!!!
не печалься, солнышко, хотя я понимаю, как тебе сложно..... держись, держись и держись еще раз!!!!! пусть у тебя все получится!!!!!!!! целую.... не переживай, и настраивай себя на хорошее хотя бы в будущем, мысли МАТЕРИАЛЬНЫ!!!!
все будет хорошо. живи. держись. я с тобой:)

Солнце, возраст: 17 / 28.10.2009

Дорогая Гульнара,

Накрасьте ЧЕРНЫМ КАРАНДАШОМ глаза. В школе обычно обижают из-за внешности и еще из-за тихого характера. Второе не столь важно, если выглядишь эффектно.
Из косметики только черный карандаш, все, больше ничего не надо, ни тушь, ни блеск.
Высыпайтесь, чтобы не было красных глаз. Цвет лица должен быть ровным (одного цвета). Можно использовать немного пудры. Плюс невыспавшиеся глаза выглядят маленькими.
Если густо растут брови у переносицы(к центру) их надо выщипать. Вначале будет больно, потом привыкните. Также выщипать мелкие усики над верхней губой, если есть(касается брюнеток). Не бойтесь, еще гуще от этого они расти не станут, наоборот. Только делать это надо аккуратно, т.к. с медицинской точки зрения повреждать кожу в районе носогубного треугольника опасно.
Прическа. Сделайте мелкие кудряшки от корней волос. Такую прическу носят Джессика Альба, Лера Козлова. Накрутите волос на мелкие бигуди, после «распускания» закрепите гелем для волос. Только не делайте очень пышно, если что смочите водой.
Эти нехитрые приемы могут перевернуть жизнь. Поверьте, я знаю о чем говорю. И самый важный совет. Ведите себя целомудренно. И следите за здоровьем. Ешьте меньше продуктов с дрожжами, сладкого и консервантов. На всем этом в организме начинают развиваться грибки и другие инфекции. Падает иммунитет, появляется хронический насморк, садится зрение, становится серый цвет лица, появляется страх, нервозность, слезы. (Таблетки тоже вредны)
Половину мировых знаменитостей обижали в школе. Ту же Джессику Альбу например. А сейчас, где только не пишут, что она самая-самая. В школе обижают обычно людей с тонкими, невзрачными, покладистыми чертами лица. Но, как оказывается впоследствии, именно эти черты лица и есть самые красивые, если их слегка подчеркнуть, и люди именно с такими чертами потом становятся звездами. Если у вас грубые черты лица, то советы те же самые.
Все вышеописанные «приемы» крайне важны. Например, ровный цвет лица делает почти незаметным нос с горбинкой, если он вам не нравится и т.д. Еще момент. Даже если у вас большой лоб, лучше не носите челку. Большой лоб- это вообще очень красиво. Он делает лицо более милым, детским. В крайнем случае, носите челку набок, косую и слегка длинную.

Очень жаль мне, что я пишу так поздно. Но буду надеяться, что с вами все впорядке.

РЕАЛЬНЫЙ СОВЕТ, возраст: 24 / 18.10.2011

Тебе всего 14 лет, у тебя вся жизнь еще впереди,
знаешь сколько всего хорошего еще будет...))) Не
соверши глупостей, не стоит из-за девчонок переживать,
никто не достоин твоих слез, а кто и достоин, те не заставят тебя
плакать!
Научись мыслить позитивно и к проблемам относись с
иронией, смена настроения-это всего лишь
переходный возраст, со временем все это пройдет.
Будь счастлива! У тебя обязательно все будет
прекрасно.

Нет это не пройдет ни когда! лучше шяс резать вены
или вешатся

""знаю"", возраст: 34 / 11.01.2013

Знаешь в этой жизни
никогда нечего не идет в руки просто так! Гнобят
они тебя?? Загноби и ты их если не пряник так
кнут!Во всяком случае кому ты лучше сделаешь этим?
им? нет! себе!? Думай о родных ведь только
началась вся эта жизнь! А родитьелям каково!?
Родили воспитали, и что теперь хоронить даже не
надо даром! сто раз подумай кому ты сделаешь этим
лучше!Выброси эти тупые мысли из головы займись
чем нибудь! Начни ходить в спортивные секции! Во
всяком случае это не выход!

Татьяна, возраст: 14 / 06.02.2013

Как ты, Гульнара? Уже прошло много времени, а я тут зашла на сайт, почитала твои письма и слезы навернулись на глаза. Лапочка! Ты очень хорошая! И люди хорошие советы давали правильные. Очень надеюсь, что у тебя все изменилось в лучшую сторону. Я тебя уважаю, потому что ты тонко чувствующий и неравнодушный человек. Если что, пиши)).
Удачи тебе!
И терпения!

Ли, возраст: 41 / 03.04.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39854
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39854
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс