... Здравствуйте. Я ужасная дочь. Неблагодарная ленивая тварь. Когда я ходила в детский сад, меня всегда гнобила девочка. Она всегда обвиняла меня в воровстве. Из-за этого на меня кричали родители детей, у которых я "воровала вещи". Поступив в 1 класс гнобление не прекратилось.В 8 лет у меня умер папа. Мы переехали в общежитие, т.к. квартира в которой мы жили продавалась. Самое яркое воспоминание - это суицид соседки, лужи крови и кровавые отпечатки ладоней на стене. Когда мне было 13 лет со мной резко прекратила общение подруга. Мы дружили с 1 класса. С начала 8 и по конец 9 класса гнобление усилилось. Я старалась меняться, чтобы создать ту версию себя, которая понравится всем. Ничего не получалось, поэтому Я пришла к методам селфхарма. Это помогало, но со временем всё становилось хуже. Я перестала разговаривать с классом, перестала отвечать на уроках и работать в коллективе. Сейчас мне 16. Я не могу избавиться от селфхарма. У меня большие сложности с друзьями. Я хочу умереть. Я была ударницей до 10 класса, сейчас у меня две тройки. Чувствую себя обузой. Когда со мной начинают дружить, я замечаю, что начинаю быть липучкой. Почему я не умею правильно дружить???? Почему я такая не правильная? Почему я не могу быть нормальной? Извините, что нагрузила вас своей историей... Мне просто нужно, чтобы меня выслушали. Еще раз, извините.
Loneliness , возраст: 16 / 27.07.2023
Отклики:
Здравствуйте. Вы нормальная девушка, хорошая дочь. А друзей еще найдете, пусть не сейчас, но позже обязательно. Переключайтесь с селфхарма на другую деятельность, лучше любой спорт - бег, плавание, велосипед и т.д. Хорошо, что стараетесь в учебе! Не унывайте и не грустите, впереди много времени, чтоб показать себя, чего-то добиться в жизни.
Ирина , возраст: 35 / 28.07.2023
Здравствуй, моя дорогая.
Смерть отца в таком юном возрасте - это очень сильный удар. Уход наших родителей это всегда горе, которое надо просто прожить. Мой папа умер, когда мне было 24 года. Меня - взрослого и самостоятельного человека "выключило" на год из жизни. Я сопереживаю тебе и разделяю эту боль!
Обвинения в воровстве - тем более, которого не было, это тоже больно. Но поверь, это закаляет тебя и делает твою психику более устойчивой к сильным внешним воздействиям!
Пожалуйста, не надо создавать "версию себя, которая понравиться всем"! Живи свою жизнь, некоторые люди всегда обсуждают и осуждают других. Вспомни притчу про старика, мальчика и осла. Ты такая, какая есть, и тебя за это можно уважать! Не быть как все, это удел сильных. Не надо селфхарма, лучше замени его... тренировками! Попробуй вытеснить его спортом, выбирай что по душе. При физических нагрузках упадет уровень стресса, да и окружение будет иным. Новые знакомства, новый опыт!
А друзья, я встретил настоящих друзей, с которыми мы более 18 лет дружим, в 17 лет. Уверен, ты встретишь своих настоящих друзей. И они станут для тебя по-настоящему близкими и родными.
Младший брат , возраст: 34 / 28.07.2023
Привет. Ну тройки, и что? Программа могла усложниться, а ещё много требований. Что, это решает судьбу? Я была отличница, в пример ставили, но это ничего в будущем не дало. Только завышенные ожидания и больше сравнений с другими.
Совсем скоро школа кончится, а с ней и все школьные проблемы. Все. Школа - это не точная модель жизни. Школьные годы ничего не определяют, популярность в эти годы - тем более. Все эти хитросплетения в стиле дружить против кого-то, прекращать общение исчезают большей частью с концом подросткового возраста. Совсем скоро это будет. Сразу после выпускного. Конечная. Школа дальше не идёт.
Друзей можно найти в любом возрасте. Не надо под всех подстраиваться, а то легко окружить себя совершенно чужими. Тем более что модное сейчас - это зачастую вредное и наводит тоску. Когда стараешься понравиться, принимают правила игры и начинают оценивать. Поэтому не надо притворяться.
Успокаиваться надо приятными способами! Порезы могут загноиться, или можно стать инвалидом. Есть книги (не игнорируй школьную классику, очень зря её считают скучной), музыка (до 2015). Экзаменов не бойся, поступить можно спокойно, даже недобор бывает, а потом все эти баллы ЕГЭ вообще никого не интересуют никогда.
Не давай прошлому ограничивать тебя. Смерти как исчезновения нет, за отца ты можешь молиться, поминать в церкви. А самоубийцы в аду, потому что отказаться от жизни - отказаться от всего. И никакие переживания не стоят этого.
Мур , возраст: 24 / 14.08.2023
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Ольга
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
