Просьбы о помощи Напишите свою историю

уже на протяжении трёх лет меня преследуют мысли о суициде,я все пробовала что бы заглушить моральную боль, мне ничего не помогает, я этого никому не показываю,когда я нахожусь в обществе мое настрое на все 100, но как только прихожу домой сразу начинаю реветь, этот мир просто гнилой, нет ни одного человека с душой и понимаем,все на меня везде давят без причины,всем на меня наплевать. у меня был парень,которого я безумно любила, полностью отдавала всю свою любовь ему, он был единственный кто мог поднять мне настроение когда я нахожусь дома, хоть он и относился ко мне не так же как я,но я все равно его любила, много раз меня оскорблял,часто пытался закончить общение,много раз были панические атаки и истерики из за него,резала руки,но каждый раз прощала, но в итоге он заблокировал меня везде, с того момента мое самочувствие ухудшилось в разы. на данный момент есть лучшая подруга с которой дружим 3 года, люблю ее больше всех в своей жизни,но она часто унижает меня, променивает на других, обманывает, игнорирует,я не главный человек из ее друзей, но кроме нее у меня никого нет,да и желание искать кого либо тоже нет,мне кажется что с ней моя история тоже скоро закончится, мне страшно оставаться одной,если я останусь одна, я сто процентов умру,мне надоело это общество, я ненавижу людей,но без человека рядом я не могу, все люди в моей жизни делали мне только больно, я отдаю все свое внимание и любовь людям которые проявят мне хоть немного внимания,но обратного я не получаю, я давно уже чувствую себя пустым местом, я однозначно знаю что всем без меня будет только лучше.учусь я тоже плохо,своего будущего я не вижу, если только сторчусь где нибудь в подвале и умру от передоза, зачем тогда мне эта жизнь если я не в силе ничего изменить. помогите мне.пожалуйста .

Кристина , возраст: 14 / 15.05.2023

Отклики:

Здравствуй Кристина!

Как я понял у тебя следующие проблемы:
1) Одиночество, безразличие близких
2) Сильнейшая эмоциональная привязанность к молодому человеку и подруге
3) Неприятие окружающего мира
4) Давление окружающих
5) Боязнь будущего
6) Мизантропия
7) Абсурдное мнение что всё это лечится суицидом

Теперь по пунктам:
1) Одиночество испытывают многие подростки твоего возраста. Как правило причинами являются: завышенные требования к окружающим, неуверенность в собственных силах и отношениях, неумение выстроить коммуникации и боязнь отторжения. Всё это надо целенаправленно перерастать. Не бояться общения с людьми, даже не очень приятными, не ценящими тебя, тренировать в процессе этого общения свои навыки. Одноклассники не будут с тобой всю жизнь, и даже если что не сложится, через несколько лет каждый из вас пойдёт по своей собственной дороге. Поэтому не преувеличивай масштабы возможных неудач в общении. Это тоже учёба, хотя мы редко это осознаём.

2) У тебя нездоровая привязанность к людям, которые для тебя по-настоящему дороги. Ты пытаешься их монополизировать, а в результате не даёшь им дышать.
Они не знают, как себя с тобой вести, и поэтому у них срабатывает защитная реакция: парень по сути сбежал, подруга дружит, но выражает неудовольствие. Не обижайся на них, это твой ценный, хоть и болезненный, опыт.

И я отлично знаю твоё состояние, я вёл себя во многом также. В школе переживал, что лучший друг общается с другими ребятами, один раз он пересел даже (при том, что мы не ссорились), переживал но молчал,
не показывал своего неудовольствия. Потом эта ситуация разрешилась, и дружба вернулась к прежнему состоянию.

Далее, в какой-то степени эта ситуация повторилась в студенчестве с другим другом, и всё также разрешилось.

Но самое острое проявление собственических чувств произошло в моей первой разделённой любви. Я безобразнейшим образом ревновал свою первую любовь к любому общению, требовал, чтобы она уделяла мне всё больше времени. Обижался, злился, выматывал нервы, себя и её мучал, не давал дышать. Был момент кризиса, когда казалось вот-вот сойду с ума, но потом как-то опять всё стало устаканиваться, стал больше сдерживать себя, научился. И ты сможешь научиться.

То есть, как видишь, это процесс волнообразный, и самое важное не задушить своей любовью или дружбой того, кто близок. Если не ослабить хватку, человек сломается и уйдёт от тебя. Отношения - это как птица на ладони, сильно сожмёшь - сломаешь крылья, а если не сломаешь, испугаешь - улетит при первой возможности! Ведь даже самые близкие нам люди - не наша собственность. И в идеале, надо сбалансировать отношения: потребность наша должна уравновешиваться потребностью в нас. Если в нас видимой потребности нет, стоит сделать несколько шагов назад и подождать. Больновато, тяжело, знаю. Но помогает расставить точки над i. Если ты нужна человеку - он к тебе сам потянется, почувствовав как ты ему нужна (пока навязываешься, не даёшь ему это ощутить и осознать).

3) Ты видела только маленький лоскуток этого мира и пытаешься судить о целом. А лоскуток может плохо соответствовать этому огромному лоскутному одеялу, которое такие лоскутки составляют. Не торопись, ты ещё много лоскутков увидишь и поймёшь как сильно они отличаются! :)

4) Давлению надо учиться сопротивляться. Но при этом понимать, где это давление разрушительно и противостоять. А там, где тебе пытаются помочь- стараться упаковать чужой опыт в свои поступки. Ведь иногда на нас и надо давить, вынуждая нас делать то, что полезно, но лень делать.

5) Тут помогает следующий подход:
а) Представь себе самое ужасное развитие событий (не поступила, не нашла работу, не встретила принца, и пр.).
б) Мысленно смирись с этим самым дурным сценарием, сказав себе: "хуже этого точно не будет!" и успокойся.
в) Подумай "А ведь можно улучшить вот это, и вот то-то сделать по другому" этим ты оттолкнёшься и начнёшть всплывать!

А ещё лучше, жить понимая что направление твоей жизни задают не какие-то случайные события, а замысел о тебе Бога. Если полностью ему доверишься, жить станет намного спокойнее.

6) Вот очень плохо, что ты людей не любишь! Это от того что ты плохо их знаешь. Отчасти ты права, каждый из нас по-своему слаб и ненадёжен. Но ты знаешь, Бог так каждого из нас любит, и в каждом из нас Он видит свой образ. И мы должны видеть в каждом из них отражение Бога. И хотя бы ради Бога их любить. А вообще люди классные в целом :). Но пока ты ставишь себя выше их, этого не ощущаешь. А вот если на секунду представишь себя хуже всех, начнёшь видеть то хорошее что в людях спряталось.

7) Как ты видишь практически все озвученные тобой проблемы- разрешимы. Отношения настраиваются, одиночество преодолевается, мир познаётся и оказывается намного более сложным и интересным чем это казалось в начале, давление преодолевается, будущее можно улучшить, а людей полюбить. Одним словом, у тебя непаханное поле работы над собой и отношениями с людьми, и много побед, радостей от достижения, преодоления, познания!

Храни тебя Господь, Кристина!

Рауф , возраст: 48 / 16.05.2023

---

Здравствуйте Кристина. В одном вы правы , что мир лежит во зле , и это зло вошло через человека когда он ослушался Бога. Господь сотворил все совершенным - день сменяет ночь, холод сменяет тепло, солнце светит и над злыми и над добрыми людьми. Вы сделали большую ошибку , когда отдали свое сердце парню , который вытер об вас ноги. Да и подруга ваша поступила не лучшим образом. И если даже и она бросит вас , то вы не останетесь одинокой. Бог всегда рядом. Он хранит вас днем , и оберегает ночью , дает силы пережить трудности. Главное доверьтесь полностью Ему и жизнь уже не будет казаться такой страшной и безвыходной. Пересмотрите все свои жизненные приоритеты и сделайте для себя выводы -кто есть кто.

Иван 54 , возраст: 57 / 16.05.2023

---

Здравствуйте. Какое красивое и редкое у вас имя. Милая Кристина, совершать хорошие и добрые поступки - это очень здорово, а не требовать ничего взамен - это здорово вдвойне. Живите, просто живите, со своим добрым, чутким сердцем, не нужно "давить" на близких, окружающих, пытаться занять самое основное место, быть главной. Всё хорошо в меру!!! Стремитесь к золотой середине. А то вас "кидает" из стороны в сторону. Вы нужны, вы важны, вы не одна! А суицид, зачем?! Из здоровой девушки превратиться в инвалида...Вряд ли вам это нужно. В учебе старайтесь. Подберите себе классную профессию. Всё будет нормально, верьте в себя и свои силы.

Ирина , возраст: 35 / 20.05.2023

---

Привет. У меня был проблемный парень. И проблемная подруга. Они меня заблокировали, чему я рада. Неподходящие люди отнимают время и место у подходящих. Встретишь ещё своих. Возраст ещё такой, незрелые отношения. Вопреки распространённому мнению дружить проще во взрослом возрасте. Сейчас трудный возраст. Ровесники колючие. Но это меняется. Подростковый возраст заканчивается к 16 годам, начинается юность.
Плохие власти выбираются хорошими гражданами, которые не голосуют. (Дж. Натан) Вспомнила, когда прочитала у тебя про жестокий мир. И подумала, пока гуляла: а если бы люди, уходящие из жизни под этим предлогом, остались бы, мир был бы лучше. Позаботься о родных, поговори с тем, кому одиноко.
Учись. Подтянись. Учителя должны тебе помочь, это их работа. Не отбрасывай нелюбимые предметы, так, скорее всего, из-за пробелов, да и связь с любимыми есть. Экзаменов не бойся. В школе и дома могут как угодно пугать, но это ерунда на самом деле. Готовиться надо, тогда сдашь. Процедура сама не страшная, вещи просто оставишь в другом классе. Если вдруг не сдашь, ничего не произойдёт. Пересдашь, и всё. Никто потом не вспомнит.
Даже не думай о саморазрушении. Всё это депрессанты на биологическом уровне. Молись. Иди в церковь. Там не сплошь старушки, а много молодых взрослых, ты уже скоро повзрослеешь.

Мур , возраст: 23 / 20.05.2023

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати