Просьбы о помощи Напишите свою историю

Едва удерживаю себя от суицида, прямо приходится делать усилие, чтобы с собой не покончить, чуть ли не прятать колюще-режащие и прочие и обходить железные дороги. В голове обдумывается план, как это сделать, когда, что сделать перед этим. Уже начал некоторые свои вещи уничтожать, дальше что-то отдам, что-то продам, так как с работы перед этим хочу уйти (я и так еле хожу на неё, тоже приходится заставлять себя). Немного необычно, в том смысле, что это я делаю как будто помимо моей воли, и обдумываю и что-то предпринимаю. Мысли о суициде также не то, чтобы не мои, но они просто вытекают из того положения, в которое я попал, как, например, та же работа, на которую надо идти, что бы было на что жить. Суицид это тоже "надо", хочешь или нет. Обстоятельства же жизни, приведшие к такому исходу даже восхищают, как же прекрасно все сошлось, - и сексуальное насилие в детстве, и моя собственная глупость и безволие и череда ошибок, страха, и многое другое, - чтобы для меня остался только один такой выход. Был у психотерапевта, ещё планирую обратиться к психологу, мало ли, может быть что-то можно сделать. Но тому же психотерапевту честно сказал, что не верю в то, что он может помочь хоть малость. Пусть, зато честно, не врать же. Да, потому что у меня нет сил верить в то, что то, что можно бы сделать по его рекомендации имеет хоть какой-то смысл. Надо было тогда, в 13 лет покончить с собой, и этого бы не было. Но, и испугался, и мать пожалел, хотя она себя не пожалела и умерла через три года, отказавшись с первого дня от лечения (но хорошо, что она умерла). Умерла недавно и её мать, моя бабушка. Не осталось никого. Девушки и не было намёка ни в прошлом, ни тем более в будущем, стало быть и семьи и детей нет, но это же тоже, хоть и больно, очень больно, даже больнее всего, но хорошо, никто горевать не будет. Странно, даже и не узнает никто, ведь буквально никого нет: ни родных, ни друзей. Зароют и все. Даже удивительно, я хожу к бабушке и матери на могилу, а мою с самого первого дня забросят. И дом куда пойдёт и прочее, Бог весть. Такие дела.

Выморочный , возраст: 33 / 30.01.2024

Отклики:

Привет!

Очень хорошо что ты написал это письмо сюда, здесь очень много одиноких людей и пишут и читают и помогают друг другу, поддерживают. Мне кажется все что сделано сегодня так или иначе результат наших мыслей и поступков. Я уверен что строительство любых отношений – великий труд, но при желании возможно всё, если ты приложишь усилия.
Царствие небесное твоей маме и бабушке, они ушли в мир иной не по своему собственному волеизъявлению, это враг внушает тебе такие мысли что суицид это необходимость. Может ты не веришь в Бога, но ты ничего не потеряешь если рискнешь остаться и продолжить бороться с травмами прошлого, одиночеством настоящего и туманный перспективой будущего которое всегда пугает так как ещё неизвестно. Проверь, что Бог приготовил для тебя.
За любое испытание приходит награда это закон жизни, прояви мужество остаться здесь и посмотреть что будет дальше, я уверен что жизнь твоя точно наладится, это лишь вопрос времени. Изменится ход мыслей и обстоятельства тоже кардинально поменяется, нужно только дождаться. Жизнь дается лишь раз.

Персик , возраст: 29 / 01.02.2024

---

Здравствуйте!Прискорбно все, о чем вы пишете. Но знаете, для того, чтобы эти мысли и эти воспоминания не давили, придется, наверно, преобразиться для высших ценностей, которые научат вас научиться жить сегодняшним днем. Тогда у вас будет сила духа, которая поможет справиться со всем этим. Так бывало во времена великих испытаний, войн, гулагов - люди находили в себе силы жить, несмотря ни на что. Но тогда, наверно, придется отказаться от чего-то в себе, приобрести какие-то новые качества, позволяющие забыть себя. Чтобы понять, какие, нужно иметь идеалы. В прежние времена люди уходили в монастырь, как бы оставляя себя прежних в миру, мысленно умирали, чтобы остаток жизни для другой, возвышенной жизни. В настоящее время можно обрести самозабвение в служении людям и Богу. Несомненно, что то, что победит в вас эти воспоминания, - это будет ваша лучшая часть, это будет ваше духовное начало.
Печально, что у вас нет личной жизни - но вы еще молоды. Для мужчины же возможность для нее не закрыта практически никогда. Можно найти свою единственную любовь и в сорок пять лет - есть такие истории. Важно не растратиться, а развиться всецело, как личность, к этому моменту. И разобраться - быть может, что-то не так с вашей душой, раз вы одиноки. В любви, конечно, очень много смыслов - но их немало в жизни и помимо любви. Нужно научиться быть открытым этим смыслам. Удачи вам!

Феодора , возраст: 41 / 01.02.2024

---

Здравствуйте. А что вы хотели бы в жизни, кроме суицида. Есть ли планы, цели какие-то. Почему нельзя к ним идти, хоть работу найти другую, например. А уж семью в любом возрасте можно создать, если есть стремление. Направьте свои ресурсы, эмоции в нужное русло, а не просто в мечты скорее всё закончить. Вы молоды, здоровы, способны прийти к своему счастью.

Ирина , возраст: 36 / 02.02.2024

---

Здравствуй. Очень жаль что ты потерял и маму и бабушку. Царствие Небесное и маме твоей и твоей бабушке. Наверное ты православный и слышал о монахах - старцах. Эти люди очень сильные и им открыто было часть сути нашего мироздания. И ты и я , мы, живущие здесь,обязаны молиться за ушедших. За наших близких. Тогда нашим близким становится хорошо. Я принимаю это как одну очень важную для себя обязанность. Когда читала твоё письмо, то почему то думала, что ты встретишь ещё свою половинку и создашь семью. Посмотри хотя бы на этот сайт - сколько одиноких людей. А если тебя ждёт твоя девушка и надеется на тебя? В тебе заложено много сил, просто ты в это не веришь. Удачи тебе. Оптимизма. Обнимаю.

Янна , возраст: 52 / 02.02.2024

---

Здравствуй!
Ты сейчас находишься в отчаянии. Я знаю эти состояния по себе. Отнесись, пожалуйста, очень серьёзно к тому, что я тебе напишу. Самый главный вывод, который я сделал, пережив много таких падений: самоубийство и мысли о нём – это самое худшее, что ты можешь делать с собой и со своей жизнью. Ты пишешь, что остался один такой выход. Это обман! Твоё отчаяние тебя обманывает! Оно всегда обманывает. В нём разум гаснет, а вера теряется. Поэтому не слушай его! Это голос зла. Ты пишешь, что это «надо». Нет!
Во-первых, тебе надо устранить заблуждения, касающиеся этого явления. Самоубийство тебя не спасёт от страданий, от боли, от мучений. Оно только усилит их в разы. Ты попадёшь в самые мрачные сферы существования, если поступишь так. Даже мысли о нём – уже усиливают твои страдания. Они отрывают тебя от жизни и от источника силы, энергии, вдохновения, от всего хорошего, что может быть в жизни. С одной стороны, ты хочешь жить, а с другой – сам отрезаешь себе все пути к жизни этими мыслями. Так ты попадаешь в замкнутый круг боли, бессилия и отчаяния. Пока ты не перестанешь так думать, вряд ли ты сможешь что-то изменить к лучшему. Единственный правильный выход – это, во-первых, решить для себя, что ты не совершишь этой чудовищной непоправимой ошибки никогда и ни за что, и будешь жить, несмотря ни на что и вопреки всему. И также совершенно необходимо и жизненно важно пресечь все мысли о самоубийстве! Все до единой! Ты должен понимать их пагубность, их огромную разрушительную силу. И чем дольше ты имеешь такие мысли, тем больше они разрушают тебя изнутри, и тем труднее потом восстановиться и всё исправить. А ещё теряется драгоценное время жизни. Вместо того, чтобы искать настоящий выход и прилагать усилия для улучшения ситуации, ты разрушаешь тонкие нити, связывающие тебя с жизнью, которые потом трудно восстановить... Не делай этого больше. Соответственно и все действия, основанные на таком негативном мышлении, необходимо полностью прекратить! Просто реши для себя: бороться до конца и никогда не сдаваться. А если вдруг такое случится из-за слабости, то, осознав ошибку, встань и снова иди. Умереть ты всегда успеешь. В любом случае ты когда-нибудь умрёшь. Что тебе терять, если ты уже хочешь это сделать? А вот если останешься, то имеешь шансы всё изменить к лучшему. Так что лучше: лишить себя всех шансов или дать себе шанс?
Но, похоже, ты уже вошёл в колею этих мыслей и не можешь выйти из неё легко. Нужно приложить усилия. Итак, реши для себя, что будешь жить, несмотря ни на что, как бы ни были сильны твои страдания. Это первое. Верь в жизнь, в людей, в добро, в любовь. Замени отчаяние верой. Отчаяние – это вера наоборот, вера в то, что всё будет плохо и что ничего нельзя уже сделать с этим. Это не факт, это всего лишь мысли! И это, конечно же, обманчивые мысли. Не верь им. Не позволяй отчаянию и боли думать за тебя. Верь в обратное, а если не верится, сам создай эту веру. Из ничего. Просто верь потому, что она создаёт в тебе позитивный настрой, пусть сначала и на фоне страданий. Это даст тебе силы бороться. Если ты веришь, что можно изменить жизнь, то её можно изменить, а если не веришь – то нельзя. Так это работает. Ты сам влияешь на реальность, на своё будущее. Отдельное слово о девушке. Здесь тот же подход. Никогда не думай, что её у тебя не будет. Ты пишешь, что это больнее всего, значит, она у тебя должна быть. Верь и иди к этому. И тогда будет. Если ты допускаешь обратное – то это то же самое, что не верить в жизнь, то же самое, что отказываться от жизни, то же самое отчаяние, ведущее почти сразу к мыслям о самоубийстве. Не отказывайся от своего будущего!
Но я понимаю, что у тебя уже нет сил верить, думать позитивно и идти вперёд. Их нужно взять от природы (длительная ходьба, бег или другая активность на свежем воздухе), от людей (добрые дела и добрые отношения) и от Бога (молитвы, храм, обращение к святым). И, конечно же, любовь и добрые отношения с девушкой тебя бы вытащили из этого состояния. Тебе не хватает именно любви. Начни сам проявлять любовь к людям, не замыкайся на себе. Это не просто, это путь, начни его, начни с мелочей. И не думай, что ты плохой. Ты можешь много добра принести в этот мир. Просто у тебя тяжёлая ситуация. Действуй по силам. И если что-то сейчас не получается, не отчаивайся. Верь, что получится в будущем. Ты написал: «Бог весть». Обратись к Нему. В самых тяжёлых случаях помогает именно Бог. Ты можешь обратиться к святой блаженной Ксении Петербургской, она помогает людям в отчаянии.
И ни в коем случае не возвращайся к мыслям о самоубийстве. Закрой эту тему навсегда. И сразу тебе станет легче и светлее на душе!
Твоя жизнь имеет огромное значение. Пожалуйста, не сдавайся.

Александр , возраст: 40 / 03.02.2024

---

Здравствуй, хочется тебя поддержать. Не совсем понятно из письма, предпринимались ли попытки что-то поменять в жизни. Если работа не нравится, можно что-либо сделать, чтоб ее поменять? Сейчас можно работать удаленно из дома по интернету. Может, стоит сменить город/страну проживания? Так же ты пишешь, что за всю жизнь ни намека на девушку, а что это значит? Предпринимал ли ты попытки ее завести, и как длительно? Если нет, то почему? Если да, то что не получилось и почему. Пробовал сайты знакомств? Нужно тебе в этом разобраться. Нужно пробовать психологов и психотерапевтов. Проработать травму сексуального насилия. Психотерапевт - это врач, он или психиатр имеет право выписывать медикаменты, антидепрессанты, вот они тебе должны помочь. Психолог не имеет такого права, поскольку у него нет медицинского образования. Медикаментозная поддержка+психотерапия тебе нужны. Не помог или не понравился один психотерапевт, ищи другого, не сдавайся. Можно искать по интернету из других городов и работать с ним онлайн по скайпу, например.
Если немного веришь в Бога, иди к Нему в храм, поговори с батюшкой, расскажи ему все как есть, о мыслях о суициде, об одиночестве, проси помощи у Бога и у батюшки. Можно работать при церкви и даже жить попроситься, можно пожить при монастырях и помогать по хозяйству, зато одиноко не будет. Будет еда, кров, одежда, общение, работа. В храме не мало добрых, отзывчивых людей. Можно воцерковиться и участвовать в жизни прихода. Можно ведь и таким путем пойти. Можно найти общение, вступив в волонтерские организации и помогая людям.

Не равнодушная , возраст: 39 / 04.02.2024

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати