Стараюсь жить в своё удовольствие. Иногда даже получается. Практически всё свободное время грызу себя за то, что ничего в жизни не добился. Отец подарил квартиру и за 10 лет работы юристом я практически ничего себе не заработал. На море не был, девушек никогда не было. На работе постоянно конфликтую с главными бухгалтерами и экономистами. Они постоянно хотят выставить меня идиотом. Я этому сопротивляюсь, но делаю только хуже. Я знаю, что надо мной смеются за моей спиной, но ничего не могу сделать. Удивляюсь, как люди моложе меня встречаются, влюбляются, покупают себе новое жилье и отдыхают на море? Я пробовал усердно работать, но заработал только заболевание глаз. Теперь жизнь стала ещё хуже. Недавно у меня обнаружили заболевание печени. Врачи говорят, надо делать операцию. А ещё высокий холестерин, который никак не поддается медикаментозному лечению. Это от главного бухгалтера, которая не даёт мне спокойно работать. На днях нахамила мне, когда я попросить её зарезервировать средства на коммуналку для организации. В итоге заявку оформила только в конце рабочего дня пятницы. Мне, чтобы всё оформить до конца года, необходимо будет субботу и воскресение выходить на работу. Как они меня достали. Из-за этой нервотрепки у меня высокий холестерин. В прошлом месяце в организации проходила проверка вышестоящей организацией. Нарушения нашли со стороны главного бухгалтера, а у меня больше всех. Хотя я могу сослаться на то, что проверка была за тот период, когда я в этой организации не работал, но я всё равно считаю, что не обошлось без козней главного бухгалтера. Короче, они портят мне и без того плохую кровь. Перед проверкой хотел покончить жить самоубийством.Держался до последнего. Читал гороскопы, искал позитив, но понял, что это меня не спасёт. Жениться я не смогу, потому что уже более 10 лет живу один и просто не представляю себе другой жизни. Заработать тоже не получится, так как не люблю разговаривать, а чтобы купаться в деньгах, надо много трепаться. Холестерин, высокое давление, больная печень, заболевания глаз, гастрит когда-нибудь доконают меня. Я уже понял, что до пенсии не доживу. Мне даже до 50 лет никак не дожить, потому что сердце просто откажет. Получается, что прошлая, нынешняя и будущая жизнь будет прожита зря. Зачем тогда мучиться и каждый день терпеть издевательства? Дальше будет только хуже: сейчас терплю главного бухгалтера, которой 51 год, а потом придут молодые и будут издеваться уже они, а это вдвойне тяжелее. Я не знаю, как всё это изменить? Как найти друзей? И почему у меня с женщинами такое непонимание? Я почти сошёл с ума. Ещё немного и наложу на себя руки. Сегодня видел сон, как люди вокруг меня плачут. Видимо, я умер и меня уже оплакивают. Иногда сны сбываются.
Сергей , возраст: 32 / 23.12.2016
Отклики:
Дорогой коллега Сергей! Я вас прекрасно понимаю, у меня на работе тоже сотрудники вроде менеджеров и бухгалтеров вечно портят жизнь и нервы. Но, прочитав ваше сообщение, я ясно вижу, что вам необходимо бросать эту работу и искать место получше. Вы очевидно очень ответственный человек, к тому же у вас 10 лет опыта, что уже очень здорово. Посоветую в чем-то прокачать свой уровень, можно выучить английский или пройти курс повышения квалификации, необязательно платно, можно найти в интернете много полезных и бесплатных материалов. Загоните сами себя в жёсткие рамки изучения какого-то предмета, и польза будет, и некогда будет грустить. Вам явно надо научиться переключаться с мыслей о работе на что-то другое.
Насчёт женщин скажу так: не получалось у вас из-за вашей неуверенности в себе. Разрешите себе быть счастливым и успешным. Женщинам нужна ласка, опора, ощущение заботы. Станьте для кого-то таким. Только не выбирайте напыщенных самовлюблённых особ. И будьте внимательнее. А вдруг рядом живет милая одинокая женщина, которая как раз и ждёт, когда же появится тот самый мужчина? Может быть, у неё есть неудачный опыт брака или даже ребёнок, пусть вас это не отпугивает. Это как пример... а вообще мужчины вашего возраста, да ещё и холостые, это просто на вес золота. Главное не будьте слишком стеснительным и слишком навязчивым. Ищите золотую середину. Все женщины любят внимание. Дарите цветы, предложите помощь в чем-то, скажите комплимент... все очень просто, будьте естественны. Я уверена, что та самая просто вам пока не встретилась.
А ещё от себя добавлю совет: сходите в православный храм. Если крещены - найдите в интернете инфо о том, как подготовится к исповеди.... вам станет так хорошо.... но я не навязываю..
В любом случае будьте сильным, крепитесь, не раскисайте, люди даже с раком и то хватаются за жизнь. Вы мужчина, вы должны быть рыцарем, тогда и девушки вас заметят. Начните перемены уже с завтрашнего дня. Не бойтесь и дерзайте. Только так люди и достигают успеха, риск неизбежен, но он того стоит. Я в вас верю.
999 , возраст: 999 / 24.12.2016
Сергей, доброй ночи! Знаете, нужно менять отношение к себе -- перестать видеть в себе жертву. Не нравится место работы? Меняйте. Не можете поменять? Научитесь ладить с женским коллективом, ищите подходы. Здоровье? Да, любой организм требует заботы о себе: спорт, отсутствие вредной пищи. Вам всего 32, а вы расклеились. Удачи.
Анна , возраст: 35 / 24.12.2016
Сергей, если на работе такая обстановка- поищите другое место!
Гороскопы не читайте и снам не верьте!!
Зачем вам делать больно людям, которые вас любят? Ищите врачей, на одном не зацикливайтесь, ищите новое место ( не обязательно юристом, многие работают не по специальности), запишитесь в спортзал, на языковые курсы.. Все у вас получится! Вы молодой! Всюду побываете!
Подумайте о Дикуле, лежачий 6 лет- все врачи отказались, а он сейчас людям помогает! Рано вы себя записали на тот свет!
Вместо гороскопов лучше изучите духовную сферу. www.azbyka.ru - много ответов на вопросы, есть раздел, где можно задать вопрос священнику.
Сергей, уверена, что об этом периоде будете просто вспоминать! Желаю оптимизма и веры!
Лиана , возраст: 39 / 24.12.2016
Не надо отчаиваться! Почему бы тебе не сменить работу? Возьми отпуск и начни подыскивать подходящие варианты. Никакая работа не стоит твоих нервов и твоего здоровья .
По поводу девушки , тебе всего 32, все ещё впереди, встретишь ещё достойную. Если влюбишься, то жить захочешь совместно, и каждую минуту вместе проводить. Конечно после долгого периода одиночества сложно кого - то впускать в свою жизнь, но если чувства будут, то это возможно.
Почему бы тебе не поискать вторую половинку на сайтах знакомств, даже просто пообщаться, развеяться.
Мне кажется, что для тебя наступил такой период, когда нужно что то менять в своей жизни.
Но что бы преорести новое, порой нужно полностью разрушить старое, перевернуть сложившийся уклад своей жизни.
Марина , возраст: 26 / 24.12.2016
Сергей, не надо искать себе проблемы на ровном месте! А убиваться из-за какой то вредной тетки - это вообще смешно! Перестаньте зацикливаться на работе! Жизнь - это не только работа! Относитесь к своей работе немного полегче! Дайте указание (посильное, конечно) и пусть выполняют вовремя! Не выполнят вовремя - не ваша вина! И чего бояться проверок? Убиться не боитесь, а проверок каких-то боитесь?! Где тут логика? Ну найдут они нарушения, ну и что? Вы - то не виноваты (и сами это знаете)! Вы - то сделали свою работу, а за чужую работу и чужие проволочки вы не в ответе! Это всегда можно объяснить комиссии (лучше всего документами), причем ни в коем случае никогда не оправдывайтесь! В крайнем случае, можно найти и другую работу! Возможно, вы работаете в такой организации, в какой ничего стоящего и добиться - то невозможно, а вы себя ругаете!
Сейчас для вас самое главное - это ваше здоровье! Никаких стрессов! Никаких переработок свыше положенного рабочего времени! Никакого алкоголя и курения! В дополнение к лекарствам, вам надо обязательно пересмотреть свое питание (холестерин всегда от неправильного питания)! Обязательны интенсивная ходьба на свежем воздухе, оздоровительные физические упражнения и самомассаж (в том числе и точечный), соответствующие вашим заболеваниям и так далее!.. И что за проблема с морем? Купите в турбюро с хорошими отзывами путевку в санаторий (по вашим заболеваниям) на море и ездите туда! Там вы можете познакомиться с кем - нибудь (а скорее всего,с вами сами познакомятся) и, может, отношение к своему образу жизни кардинально пересмотрите, а то уже и во сне вы свою жизнь оплакиваете! А ведь рано еще вам ее оплакивать! Вам всего - то 32 года! Можно еще все заново начать! Еще вот, гороскопы не читайте, так как там, чаще всего, просто выдумка для развлечения!!!
Гостья , возраст: 36 / 24.12.2016
Сергей, мне тоже 32 и я тоже мало чего достиг. Не спешите делать выводы. Прежде всего: забываем про главного бухгалтера. У бухгалтера своя жизнь - у Вас своя. Работа ещё не вся жизнь. Вторым делом забываем про гороскопы, суеверия и силу снов.
Поехали дальше. В Вашем положении очень много плюсов. Во-первых, Вы (а значит блин и я) ещё достаточно молоды, чтобы многое изменить. Без шуток. В Европе в 30 лет многие лишь начинают серьёзную карьеру. У вас есть собственная квартира, а значит Вам точно есть, где жить, на улице не останетесь. Да и за аренду платить не надо. Это большой плюс. Это позволяет Вам взять паузу и при необходимости сменить работу, а то и род деятельности. То, что Вы пока не находитесь в отношениях с женщиной тоже плюс. После 30 сформировать отношения будет ещё и полегче. Только если дойдёт до брака, рекомендую заключить брачный договор. На всякий случай.
Теперь про здоровье. Высокий холестерин и повышенное давление без сомнения можно и нужно контролировать с помощью лекарств. Гастрит - это вообще ни о чём, не накручивайте себя. Как правило, это дело прекрасно лечится. В отношении здоровья принципиальны два вопроса: нужно похудеть, если есть лишний вес, и бросить курить, если курите. Это действительно важно. Правильная диета и физическая нагрузка серьёзно в этом помогут. Забываем про любые продукты с высоким содержанием жира (сосиски, колбасы, жирное мясо, торты итп) и покупаем абонемент в спортзал+бассейн. Посещаем его не менее трёх раз в неделю! Главное в этом деле постоянство и постепенность. Не надо ждать результатов через 7 дней. НЕ БРОСАЕМ! Про печень - уверен, что у Вас не слишком серьёзное заболевание. Если Вы это камни в желчном пузыре (часто сочетаются с высоким холестерином), это вообще фигня. Для современной хирургии улаление желчного пузыря - это как пломбу поставить. И то оперировать нужно не всегда. А если и надо, это совсем не опасно.
Про море...
Что-что, а это уж точно в Вашей власти. Сам не был, но говорят зимой лучше в Тайланд. Впрочем, можно и мая-июня подождать. Пока чемодан выбирайте ; ) Определитесь примерно со страной, дальше планировать будет легче. Разкмеется, Вы знаете и про турпакеты, и про дешёвые билеты и про сайты бронирования.
Про работу. Конечно, я не знаю всех деталей Вашей ситуации, но ка минимум у Вас есть высшее образование и опыт работы. Это точно Вам на руку. Возраст, как уже говорил, в карьерном плане самое оно. То что Вас не держит жена и дети - для работы тоже плюс. Разумеется Вы знаете, что современные технологии (консультант, гарант), делают работу юриста проще. Попробуйте не винить коллег в проблемах, спокойно и вежливо говорите им о своих просьбах. Сейчас есть множество курсов, вариантов дополнительного образования. Юрист модет работать и на госсоужбе, и в бизнесе итд. Если на работе совсем туго, никто не запретит нам пользоваться hh.ru и superjob.ru и trudvsem.ru. Создаём закрытое резюме на данных сайтах и вперёд. Если работа по профилю совсем не в кайф, можно поискать и другие области. Алекватные люди нужны всегда. Вам чем нравится заниматься?
Про женщин. Начните с практики. Расширьте свой круг общения. Пойдите погуляйте в город и попробуйте поговорить с незнакомыми женщинами. Социальные сети и сайта знакомств тоже неплохая штука. Даже если отношения не завяжутся, получите практику. Будьте уверенным с денщинами, но не стесняйтесь говорить правду. Попробуйте. Не сразу, но процесс пойдёт. С друзьями - та же история. Начните с оттачивания социальных навыков. Как насчёт того, чтобы заговорить с незнакомцем в фитнесс центре, в который Вы вот-вот запишитесь?
Конечно, процесс Вашего "выздоровления" пойдёт быстрее при участии хорошего психотерапевта. Особенно рекомендую групповую психотерапию.
Успехов ; )
Игорь , возраст: 32 / 24.12.2016
Дорогой Сергей, позвольте искренне пожать вам руку! Хочу это сделать в первую очередь потому, что считаю вас очень сильным человеком. Из вашего рассказа я понял, с какими трудностями вам приходится сталкиваться в этой жизни, и вы смело можете похлопать себя по плечу, так как до сих пор держитесь на плаву! Вы говорите, что ничего не добились, но объективно, это же не так. Вы юрист, причем не только по образованию, но и практикующий. Известно, что это одна из самых сложных профессий, и успешно овладеть ею под силам далеко не каждому. А вы вот смогли, что уже свидетельствует о том, что вы умный человек. Сей факт также можно наблюдать, взглянув на то как грамотно вы излагаете свои мысли и чувства на бумаге, а в наше время это, к сожалению, большая редкость... Попробуйте-ка вот что: станьте из прокурора, который сам себя обвиняет в никчемности, на какое-то время своим собственным адвокатом и попробуйте приводить объективные доводы в свою защиту, вот как я сделал выше! В конце концов, вы же юрист, вам это сделать будет легче чем другим. Против вас, как вы говорите, и так много народу, так встаньте же сами на свою сторону, не потакайте этим людям! По поводу холестерина: я не врач, но имею довольно обильные познания в мед. сфере, и считаю, что хотя стресс, возможно, и влияет на ваш уровень холестерина в крови, но главной причиной являться не может. Тут вам лучше всего не дурить, а просто проконсультироваться у грамотного специалиста, который заодно помог бы вам решить и другие проблемы со здоровьем, на которые вы пожаловались. Но даже сейчас вы можете начать активно заниматься спортом и придерживаться здорового питания. Это не только поможет вам улучшить физическую форму, но и в психологическом плане укрепит ваше состояние. Поверьте мне, я не просто так об этом болтаю, ибо я сам переживал очень глубокие упадочные состояния. Cпорт однозначно помогает, так устроена физиология нашего мозга, это неоспоримый факт! Чередуйте умственную активность на работе с физической активностью, пускай даже не такой интенсивной и длительной. Кстати, это не только поможет вам эффективнее работать, но и поможет бороться с давлением, которое на вас оказывают сотрудники. Ситуация, конечно, печальная, и я не знаю, есть ли у вас возможность сменить место трудоустройства. Если есть, то пробуйте обязательно, зачем терпеть таких людей? А если нет, то вам необходимо выработать иммунитет против их нападок, иначе никак. Просто игнорируйте их, они недостойны вас. Все зло, которое они вам причиняют обязательно вернется к ним, это же аксиома, доказанная временем. Сосредоточьтесь на себе, и, пожалуйста, не спешите загонять себя в могилу - для этого природе наша помощь не требуется. Вот вы рассказали про сон, так разве хотели бы вы принести горечь всем тем близким людям, которые вас оплакивали, своей кончиной? Уверен, что нет, ибо вы добрый человек, а добрые люди такого хотеть не могут. Держитесь, и помните, что время все меняет, и эти страдания не могут и не будут длиться вечно! Вы молодец, так как уже сделали первый шаг - набрались смелости и обратились за помощью к друзьям, ибо мы все здесь друзья, хоть и не видели друг друга в лицо. Мы с вами по одну сторону окопа, так давайте же поддерживать друг друга и делать все ради победы! Я в вас верю!
Арагорн , возраст: 27 / 24.12.2016
Здравствуйте. Сергей, заболевания ваши неприятны, но не смертельны. К сожалению, из-за нервов, экологии, плохого питания и т.д. сейчас мало полностью здоровых людей. Поэтому поддерживайте организм витаминами, занимайтесь спортом, периодически посещайте врачей и проживёте долго, не переживайте. Что касается нервотрепки на работе, да такое имеет место быть, поверьте, и у меня бывают подобные ситуации, тут не стоит принимать всё близко к сердцу. Возможно стоит поискать вакансии в мужских коллективах. Не унывайте!
Ирина , возраст: 29 / 24.12.2016
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
