Не могу справится с нехорошими мыслями что посещают мою голову последние лет пять. Раньше было немного проще, но сейчас вообще не в моготу. Я везде чужая, у меня есть семья, но я не чувствую себя ее частью. Мне тяжело находится дома, где все радуются и проявляют в основном положительные эмоции. У родителей помимо меня есть ещё дети, которые постоянно их чем то радуют и есть я, на которую только бесконтрольно орут и талдычат о моей бесполезности. Любое мое начинание воспринимается в штыки и требованием спуститься на землю, мол, не мой уровень. У меня нет личного пространства, мне нельзя жаловаться на какие то свои проблемы потому что родители не слушают меня и говорят что во всех своих проблемах виноват только один человек-я. Я вижу что им некомфортно жить со мной под одной крышей, что я их напрягаю, они сами по себе я сама. Мои родители никогда не говорили мне, что любят меня просто так. Если честно, мой самый большой страх на сегодняшний день, что ко мне потеряют интерес и выгонят за ненадобностью. Как избавится от этих проблем, к психологу идти боюсь, т.к был в прошлом уже негативный опыт. Я правда устала бороться с собой и окружающим меня миром иногда я хочу лечь спать и никогда не просыпаться, но я не хочу своей слабостью вредить окружающим.
Настя , возраст: 18 / 18.07.2019
Отклики:
Здравствуй, Настя. Очень хорошо, что Ты сама к чему-то стремишься, что-то ищешь и пробуешь. Хочешь иметь нормальную семью, где люди друг друга уважают, проявляют заботу и внимание. Ведь Ты будущая Мама и хозяйка. Это поможет создать хорошую атмосферу в Твоей семье. Да, сейчас нет понимания с родителями. Так бывает, особенно часто - в многодетных семьях. Сложно понять почему так относятся к Тебе, наверное, у них какие-то свои причины. Но терять из за этого жизнь нельзя. Не переживай, вряд ли они запретят Тебе жить с ними. Да и решать проблему с жильем можно только когда она возникнет. Сейчас Твоя главная задача - избегать серьезных конфликтов и ссор. В разговорах старайся не обсуждать то что чаще всего вызывает недовольство. Если слышишь обидные слова в свой адрес, не переживай, дело не в Тебе. Ты - молодая девушка. Если и ошибаешься в чем-то, это нормально. Они старше, их задача поддерживать, чему-то учить, поправлять. А если поддержки нет, могут быть и ошибки. Не ругай себя за них сама. Относись к себе с уважением, цени свою жизнь. То что родители говорят об успехах или неудачах - всего лишь их точка зрения. Одни и те же события Ты сама можешь оценить совсем по другому. Обязательно поставь цели и старайся их достичь. В первую очередь, наверное, в учебе. Не просто посещай занятия, а осваивай будущую профессию как можно лучше. Подумай, чем можешь отличаться от будущих коллег. Старайся получить дополнительные знания, например, из книг. Это поможет быстрее найти работу, и меньше зависеть от родных. При поиске работы рассматривай не только основную специальность. Узнай, что будет нужно чтобы поскорее начать работать. Может быть проходи стажировки, чтобы шансов было больше. Если родители не согласны с Твоими планами, все равно пробуй. Подумай и о том, как проводить свободное время. Найди увлечения, выбирайся куда-то. Реже будешь общаться с родителями. Задержись на учебе, пройдись по магазинам - настроение станет лучше. Делай что-то для себя. Со временем родные поймут, что Ты уже не маленькая, у Тебя своя жизнь и свои дела. Не всегда им понятные. И еще. Подумай, кто из них относится строже, чаще грубит и т.д. Наверняка это кто-то один, а второй стремится не допускать лишних проблем. Например, если посчитаешь что это отец, старайся больше общаться с мамой. Необязательно дома. Можно созвониться, где-то встретиться, общаться онлайн. Другие члены семьи могут и не знать о вашем общении. А Тебе будет немного полегче. Настя, я очень надеюсь что подобные мысли оставишь. Искренне желаю Тебе всего доброго!
Arina , возраст: 28 / 19.07.2019
Дорогая Настя! Ты не ненужная! Другие не могут судить о твоих занятиях, желаниях, и говорить, что они нехороши или неуместны. Хороши они или нет, правильны ли - решать только тебе. Потому что это -- твоя жизнь, и никто ее за тебя прожить не может , да и не должен даже думать, что такое возможно.
Если окружение не поддерживает тебя, а медленно и верно лишает сил непринятием твоей личности, твоего права на свой выбор -- то надо отселяться от родных. Пусть на первых порах будет непросто, но зато ты сможешь жить так, как хочется тебе, тебе не надо будет выслушивать, как оценивают твое поведение, чувства, мысли. поступки. выбор Поверь - это очень много значит.
Не сомневайся в своей нужности - лучше поменяй окружение!
Злиться на близких не надо , не стоит тратить на это силы и эмоции. Они такие, какие есть. И совсем неплохие ,наверно, люди. Но иногда и неплохой человек может ненамеренно причинить боль, или проявить безразличие, или не справиться с собственными эмоциями.
Настя, во взрослом возрасте мы должны вести себя как взрослые, и уходить, если то, что происходит вокруг нас, разрушает нашу жизнь.
Бывает больно это понять и принять, но лучше сделать шаг в сторону своей мечты и начать вести жизнь независимую и свободную, чем ждать проявлений любви и терпения от людей, которые по каким-то причинам их не проявляют.
Живи свою жизнь, а они пусть живут свою. Любить родных можно и на расстоянии. А встречаться по праздникам, например. Или когда позовут в гости.
Оля , возраст: 42 / 19.07.2019
Здравствуйте. Настюш, вы уже не маленькая девочка, а взрослая, совершеннолетняя девушка, опека родителей уже и ни к чему. Учитесь, работайте, можно жить в студенческом общежитии, а со временем снимать комнату. Не бойтесь самостоятельности, не за горами замужество, рождение деток, вы станете самой любимой, самой нужной. Успехов вам!
Ирина , возраст: 31 / 19.07.2019
Дорогая Настасья,
по вашему письму ощущается некое непонятное отделение себя от остальной семьи, соглашусь.
Например, вы упомянули "детей" родителей, а почему вы не назовёте их вашими братом/сестрой; сводными братом/сестрой? Ведь в вас течёт общая кровь, общие гены, насколько я понимаю. Потом, радостная атмосфера в доме - это же хорошо! Другое дело, если ты сам почему-то не можешь порадоваться - с этим надо уже разбираться.
Настенька, выгнать из единственного вашего жилья (даже если вы делите комнату с малышнёй) вас никто не имеет права, по закону.
Жаль, что вам не повезло с выбором первого психолога, но я бы вам посоветовала попробовать ещё раз. Грамотный и сочувствующий специалист сможет оценить вашу ситуацию и выправить отношения между Вами и Миром. Настя, вы - полноценная личность, а не объект и не домашний питомец, к которому можно как вы выражаетесь, "потерять интерес", "выгнать".
Дерзайте, девушка!
она , возраст: 34 / 22.07.2019
Здравствуйте, Настенька, я думаю, что Вы очень добрый, хороший и думающий человек. Но дело в том, что наши мысли далеко не всегда правы, к сожалению, а на самом деле, в большинстве случаев, к счастью!
Где-то ревность мрачное нашептала, где-то гордость, где-то самомнение или самолюбие, мы ведь все люди несовершенные, имеем свои недостатки.
Судим в основном по внешнему, потому что внутреннего не видим, а потом получается не редко как в этом разделе https://www.pobedish.ru/main/rodnie . Очень страшно!
Любят Вас родители, я уверен, просто, может быть, Вам хочется чего-то большего или другого проявления чувств и т.д.
Прочитайте, пожалуйста, дорогая Настя, раздел сайта Реалисты.ру https://www.realisti.ru/main/rodit об отношениях с родителями, а также весь сайт содержит прекрасную подборку материала для человека, желающего стать счастливым, посмотрите колонку с темами.
Слишком "залюбленные" дети очень часто вырастают страшными эгоистами, перешагивают через тех, кто их так сильно любил. Сами от этого потом имеют много душевной боли. А те, кого растили в умеренности или даже строгости, вырастают нормальными людьми, понимающими чужую боль, не способными перешагнуть.
Ну или вот еще пример, люблю его приводить. У доброго мягкого преподавателя на уроках могут стоять даже на ушах, у строго пикнуть не смеют. Доброго вроде любят (но какая может быть любовь при полном неуважении?), а строгого даже ненавидят порой.
Но каков итог? От "доброго" уходят без знаний, а от строгого со знаниями, билетом в жизнь, Ну так и кто был по-настоящему добр? Все относительно, дорогой наш Человек.
Вам 18 уже, скоро своя взрослая жизнь, своя семья, свои ошибки и победы, умирать-то точно не стоит от слова "совсем", к тому же, убить свою бессмертную душу не удастся.
Прочитайте, пожалуйста, также разделы сайта "про смерть", "я совершил самоубийство", "способы суицида", велики шансы стать и инвалидом, но тогда хотя бы время на покаяние останется. Также посмотрите остальные темы в колонке, много полезного сможете найти для себя на этом сайте.
Я верю, дорогая Настенька, что все у Вас будет хорошо, от всей души Вам этого желаю! Помоги Вам Господь! Суицидальные мысли лучше исповедовать, чтобы отогнать от себя. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как подготовиться к Таинствам Исповеди и Причастия, как начать жить с Богом, с Ним гораздо надежнее! О суицидальных мыслях подробнее здесь https://www.pobedish.ru/main/who . Всего Вам самого доброго, храни Господь!
Виталий , возраст: Глубоко за 40 / 24.07.2019
Привет,Настя ! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Я думаю, сейчас родители редко говорят детям в открытую о своей любви к ним, в этом нет ничего удивительного.Если тебе не хватает внимания от них, то сама начни проявлять к ним внимание и заботу, тогда ваши отношения могут улучшиться. И не расстраивайся,если у тебя нет каких-то достижений в жизни, которые есть у других их детей.Ты ведь всё равно должно что-то иметь, чего не имеют они.У тебя свои таланты и способности. Не так важно как относится к тебе другие люди, но важно как ты сама относишься к себе. Понимаю, что такое отношение близких угнетает, поэтому тебе нужно не принимать его близко к сердцу.
Я думаю, что близкие всё равно желают тебе добра и любят.https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри здесь
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни и предназначение)
Ты нужна многим людям в этом мире)Попробуй посмотреть на свою жизнь с другой стороны,благодарить каждый день за что-то Бога. Дай психологом шанс, ведь они не все одинаковые. И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
Анастасия , возраст: 21 / 25.07.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
