Просьбы о помощи Напишите свою историю

Недавно мне стукнуло 29 лет, у меня нет образования, нет нормальной работы, я считаю, что у меня ничего не получится, буквально ничего. Работать в торговле сил уже нет, практически нет выходных да и свободных денег тоже.
При этом я легко всему обучаюсь, разбираюсь в компьютерах и программах, немного в программировании. Только если раньше я думала,что мне просто нужно зарабатывать деньги на еду и жильё, а на хорошую работу молодую и без опыта быстро не возьмут, то сейчас уже не молодая, и все так же без опыта. Но это лишь одна из причин, даже скорее и не основная.
Очень долго меня мучали мысли, зачем я вообще живу на этом свете. Друзей не осталось, мы не ссорились, они просто постепенно исчезли, я пробовала поддерживать общение, но мне лишь отвечали, когда перестала навязывать и так не частое общение, оно прекратилось. Сама была нормальным другом, готова была сорваться помочь и морально и финансово безвозмездно, хотя деньги у меня особо и не водились, просто казалось, что другому они сейчас нужнее. Была добра. Разве что интересы возможно у нас разнились, подруги любили погулять, принарядится, сходить потанцевать, посмотреть кино, я больше домосед: книги, компьютер, физика, космос.
Последние пару лет вообще скатилась на дно. Мне ничего не хочется, ничего не радует, кажется, что что-либо делать уже поздно. За что не возьмусь все надоедает буквально в тот же день. Пытаюсь проявлять настойчивость, но снова эхом отдаётся: «бессмысленно, какой из тебя художник/программист/дизайнер, они с подросткового возраста годами нарабатывают опыт, а тебе уже почти 30, через сколько лет ты думаешь сможешь на этом зарабатывать?» Иногда задаюсь вопросом, почему не умерла подростком (была попытка суицида в 15), кажется, что вся жизнь после того случая бессмысленна, что ее не должно быть, будто это сон какой-то, будто я сейчас там же и все получилось.
В моей голове ещё много дурных мыслей, краткое описание: чувствую себя очень одиноко, нереализованной, думаю, что изменить ничего нельзя. Считаю что у меня ничего не получится, никогда. Иногда, как наваждение, приходит сильное желание наложить на себя руки. Печальная я круглый год, а вот именно глубокие мысли о суициде бывают раз месяца в три. Причина, по которой остаюсь довольно глупа и непостоянна - это моя кошка, несмотря на длительное подавленное состояние, человек я все равно ответственный, как говорится: мы ответственны за тех, кого приручили. Считаю, как только ее не станет, имею полное право тоже уйти.
Я мечтаю снова почувствовать заинтересованность в жизни, мечтаю, не сравнивать себя с другими (мне кажется что все вокруг талантливы, усердны и молодцы, но что бы я ни делала все ужасно), радоваться своим хоть даже маленьким успехам в каком либо деле, учиться чему-то новому, да просто жить, а не существовать.

Слишком длинно получилось, наверно тут можно половину вырезать, очень давно во мне все эти негативные мысли роятся. Да всего все равно не рассказала. Как минимум важный пункт, что с матерью не общались и не виделись с 14 по 21 год (совсем, сейчас тоже не поддерживаем толком общение), что от неё и пошла привычка сравнивать себя с другими («у твоей подруги вон все пятерки в году, а у тебя две 4, не могла дотянуть? На концертах первыми всегда ставят тех, кто хуже всех играет»), что гормоны шалят, и я с ненавистью начинаю день с бритья лица, что от домоседства я полнею каждый год (дома я себя хорошо чувствую, мне страшно выходить на улицу, может быть и стыдно, стыжусь себя).
Мне все кажется таким запутанным, и кажется, что уже не выбраться из этой ямы, но я очень надеюсь на чудо.

Анна , возраст: 29 / 17.01.2020

Отклики:

Анна,привет!Очень захотелось тебе ответить. Тебе всего 29 лет. Отличный возраст идти учиться,если так хочется. Когда я поступала в институт после колледжа,то со мной на потоке училось очень много людей разного возраста. Мама моей приятельницы пошла учиться в мед колледж в 56 лет, потому что это было ее мечтой. Друзья,отдельная история,на подруг я считаю, вообще особо надеятся не стоит. Можно быть просто приятельницами,когда уйдут,то не так обидно. Точно знаю,что незаменимых нет людей. Одни уходят,да больно,но спустя время на смену приходят другие, и они лучше...Если не умерли подростком,значит вы еще не все сделали в этой жизни. Чтобы что-то изменить должно быть желание. Поверьте в себя,что вы все сможете. Любой человек может быть любим. Представьте до мелочей какой себя хотите видеть. Займитесь спортом,банально-бег,бесплатно и очень полезно,изучите новый для себя спорт. Выходите на улицу,узнавайте о всех мероприятиях в вашем городе и населенном пункте и ходите. Запишитесь в какой-нибудь кружок. Главное-двигаться и с людьми гораздо легче жить. Отдельный вопрос о вашем женском здоровье, сходите к гинекологу и эндекринологу, есть проблемы с гормонами (я знаю о чем говорю) Врач пропишет лечение,спустя год все пройдет, даже вес может нормализоваться. Используйте эпиляции,сейчас много борьбы с такой вещью. И еще сходите в Церковь,исповедуйте ваш грех о попытке суицида,с Верой жить легче в этом мире. вы все сможете,главное рискните на перемены,в вашей ситуации были многие и многие из нее вышли. Удачи!

Мария , возраст: 26 / 17.01.2020

---

Здравствуйте. Анечка, вы ещё такая молоденькая, 29 лет разве это возраст...У вас есть хобби, увлечения, можно найти людей, кому так же интересна физика или космос, компьютеры, ищите единомышленников на форумах, есть разные хорошие группы - волонтерские или спортивные, куда можно вступить и общаться. Загляните на нормальные сайты знакомств, может православные. Молитесь о работе св. Трифону. Старайтесь не думать о плохом, настраивайтесь на лучшее, светлое, доброе. Суицид - не выход. У вас все наладится, постепенно.

Ирина , возраст: 32 / 17.01.2020

---

Здравствуйте, Анна. В последних строчках сами себе ответили. Надеюсь на чудо. А чудо это - ВЫ! Осталось только полюбить себя. Иногда нам самим трудно разобраться со все этим. Нужны источники знаний. Начните читать статьи форума, просьбы о помощи, ответы. Пусть это будет первым шагом к любви. Любви к себе самой. И отпадет надобность сравнивать себя с подругами. И что сравниваете ? Личные качества или стереотипы, навязанные рекламой и модой. Массово или вкус? Вкус формируется со временем и индивидуально. А что надо лично Вам? Чего хотите Вы?
Анна, а друг и знакомый это одно и то же? Попробуйте четко сформулировать для себя определение: знакомый, одноклассник, подруга, друг. Мне кажется, что это многое может прояснить. Когда наши потребности могут быть реализованы, а когда нет. Нет условий для этого. В булочную мы не идем за молоком. Его там нет ))).
Работа приносит нам деньги, удовлетворение, перспективу развития. Однажды задалась вопросом. Как почувствовать себя счастливой? Был предложен вариант - написать список того, что есть на данный момент. Никогда не любила писать планы и списки, но составила. Знаете, иногда стоит менять стереотипы и вносить новое в жизнь. А список мой оказался большим и пополняется. И в моем списке есть кот и кошка ))). Не только ответственность за них. Она тоже важна. Но и то, что вносят они в нашу жизнь. И вашу нынешнюю работу надо рассматривать как финансовую возможность на время обучения. Извините, вызвала улыбку фраза о не молода. Получить специальность никогда не поздно. Мы сами придумываем границы и боимся за них выходить. Цель. Я могу. У меня все получится. Это сложно, но возможно. Легче сидеть на диване и ничего не делая, жалеть себя. Хотя пожалеть себя иногда хочется. Я день себя жалею, на второй прихожу в себя. А на третий-придаю себе ускорение и иду украшать мир))))).
Очень часто пишут, что на нашу жизнь оказали большое влияние родители. Для себя лично, сделала вывод - родители подарили мне Жизнь. А от нас- какой она будет. Анна, это ваша жизнь. И какой она будет - зависит от Вас. И главное. У Вас есть Вы. Та, которая будет всегда рядом, любит и заботится.
Жизнь - это движение и действие. Будушее иногда нас пугает своей неизвестностью. Анна, шаг за шагом начинайте движение вперед. У Вас все впереди и все получится.

Дусенька Добро , возраст: 56 / 17.01.2020

---

Анна.
1. Сфера ИТ сейчас бурно развивается, даже в крупных городах нехватка кадров, берут людей без опыта, со знанием минимального набора языков, например того же SQL. Некоторые компании предоставляют обучение-стажировки, да возможно это будет какая-то рутинная работа, но вы получите опыт. Попробуйте составить резюме с акцентом ваших знаний в программировании, возможно работая не по специальности, вы применяли свои навыки.
А вообще чем больше языков вы изучите, тем больше вероятность, что вас возьмут в ту сферу.
2. Гуляйте по-больше на улице, найдите место, где вам нравится находится, настроение будет улучшаться. Сидение дома в 4 стенах, приводит только к негативным мыслям.
3. Поставьте себе маленькие цели, на каждый день, на месяц. Например, каждый день гулять по 20 минут. За 3 месяца выучить новый язык программирования. Найти новую работу, которая не будет вас так изматывать.

tuvana , возраст: 40 / 17.01.2020

---

Анна, со сменой работы всё реально, но нужно настраиваться на образование/самообразование. Выбирайте направление, начинайте хотя бы с бесплатных курсов, потом посмотрите, как пойдет. Если в торговле работаете, знаете операции, торговый учёт, то может смотреть в сторону 1с? Можно начинать с консультанта, стажера.
В любом случае нужно планировать будущее - ходите на собеседования, ищите, ваш опыт должен работать на вас.
Я работаю в ИТ, вижу как приходят люди без профильного образования, кто-то после курсов, кто-то в процессе заочного обучения.
Очень вас поддерживаю. И в целом кроме программистов, в ИТ много начальных позиций или где не требуется изначальной супер высокой квалификации - операторы, тех поддержка и пр.

Даша , возраст: 30 / 18.01.2020

---

Здравствуйте, Анна!
Всё правильно вам пишут: и про чудо, которое вы сама и есть, и про работу очень внятно, и про врача, и про прогулки, и про цели, и про подруг.
Хочу немного добавить.
Поправлю вашу маму про концерты: в музыкальной школе вперёд ставят далеко не тех, кто хуже играет. Обычно как раз хотят начать поярче и ставят или маленьких, или с удачной программой и надёжным исполнением. Так что простите ей её заблуждения, она сама очень за вас волновалась, хотела, как лучше, да не всегда получалось.
А вы не думали завести собаку? Это существо, которое украсит и очень разнообразит вашу жизнь, заставит узнать много нового, вытащит вас наружу, познакомит с новыми людьми и, самое главное, будет вас любить, каждую минуту! У меня есть знакомая, которая, овдовев и с трудом таща двух маленьких ещё тогда сыновей, не видя ничего, кроме маршрута "дом-работа-магазин-родительское собрание", по совету моей мамы согласилась на щенка. Да, жизнь поменялась, пришлось тратить дополнительные деньги на потребности собаки и ходить гулять в любую погоду. Но, вы не поверите, через полгода она вышла замуж за мужчину из соседнего дома, который тоже овдовел и один растил маленькую дочку. Они вместе больше 20 лет. А как бы они узнали друг о друге, если бы не её пудель и его спаниель?
Смысл жизни - в самой жизни. Примиритесь с мамой (хотя бы мысленно), она сделала, что смогла, дальше - вы сама. Медленно и вдумчиво или вихрем и наскоком, как вам приятнее, но - самостоятельно. Это трудно, всё самой, но по-другому всё равно не бывает. Просто знайте, что вы не одна на этом пути, мы все обдумывали, зачем мы живём и как добру победить зло. Да вот так, каждый на своём месте, шаг за шагом, робкой улыбкой, приветливым "здравствуйте", мягкой настойчивостью и тихой молитвой увеличиваем добро вокруг себя. Всего вам доброго, Анна!

Марианна , возраст: 48 / 18.01.2020

---

Здравствуйте, Анна.

Всё правильно получилось, не длинно, Вы ещё не знаете, что такое длинно). Самая главная линия Вашего письма хорошо прослеживается до конца, правильно сделали, что так подробно описали свою проблему, прочитав ещё раз своё письмо, тоже можете в этом убедиться. Большинство наших проблем живут только в нашей голове- мыслях, самым негативным посвящён целый раздел сайта https://www.pobedish.ru/main/who . Мы привыкли принимать посещающие нас мысли за свои, но это не совсем так. Вернее, совсем не так.

Вы пишите, что печальны круглый год. Объяснение можете найти в данном разделе https://www.pobedish.ru/main/depress . Для себя диагноз нашёл уже в первой статье "Антидепрессант №1" , которому медикаментозное лечение не требуется и по причине которого возможно неприятие окружающих и окружающими, как следствие. Как и авторы сайта тоже предлагаю именно с этой статьи начать изучать данный раздел.

Не нужно сравнивать себя с другими, не нужно додумывать за других, что они могут о нас думать, мы не должны кому-то чего-то доказывать, когда человек освобождается от подобных мыслей это уже огромный шаг к возвращению радости жизни. На сайте есть разделы "как полюбить себя" https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie "жизнь можно изменить" https://www.pobedish.ru/main/izmeni "как вернуть радость жизни" https://www.pobedish.ru/main/radost и другие важные материалы, смотрите колонку с темами,пожалуйста. Так же прекрасная подборка материала на родственном сайте для человека, желающего стать счастливым в своей жизни https://www.realisti.ru/main/you

"Мысли" о суициде могут быть очень навязчивы и опасны. В их навязчивости Вы уже убедились, судя по Вашему письму, а вот реальной опасности, опять же судя по письму, скорее всего не осознаёте, как и все остальные находящиеся в подобной ситуации. В первую очередь желательно постараться определить для себя, закончатся ли муки после "удачной" суицидальной попытки. Мысли предлагают нам суицид как некий "пожарный выход", если ничего не получится в жизни, ставя какие-то временные промежутки, недостигнутые цели, разочарования в людях, жизни и т.д., но невероятно огромное количество людей за всю историю человечества утверждают, что таким образом можно попасть только в самое "пекло" . Есть материал на и сайте https://www.pobedish.ru/main/smert . Есть истории выживших после попыток  https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself   . Велики шансы стать инвалидом https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods   , сильно усложнив свою дальнейшую и земную жизнь, но все же это гораздо лучше смерти, так как любые самые страшные земные муки в сравнении с муками в вечности для самоубийц- ничто, миг.

Не знаю, что у Вас произошло с мамой, но всё равно предлагаю заглянуть в раздел https://www.pobedish.ru/main/rodnie , такого ада даже врагу не пожелаешь.

Многое из предложенного мной материала является вопросом веры, многий современный человек старается отмахиваться от этого вопроса, как от назойливой мухи, но делает это совершенно безосновательно и опять же не без посторонней помощи. Понять для себя, что Бог есть, не сложно, сложно принять, гордость не даёт.

Профессор А.И.Осипов утверждает, что ученые математики рассчитали математическую вероятность того, что живая клетка случайно зародилась в химическом бульоне в процессе эволюции и она равна одному шансу на цифру совершенно астрономическую, абсолютный ноль! 

 А что тогда говорить о человеке, в котором действуют сложнейшие физические, химические, душевные и духовные процессы?

 А о всем живом, которое с удивительной разумностью существует как самостоятельно, так и по отношению друг с другом. 

Кроме человека, конечно, потому что только человеку дана свобода выбора. А свобода это и великий дар, и великая опасность ошибок, кои мы все регулярно и "успешно" совершаем. 

А что такое совесть в каждом из нас? Где она находится и почему она обличает нас, когда мы совершаем ошибки. Чем больше ко злу склонился человек, тем меньше ее слышит, почему?

Другие ученые-физики утверждают, что вся материя органическая и неорганическая, включая макрообъекты космоса подчинены одним и тем же законам, кто эти законы создал? Что за Разум всей этой разумностью управляет? 

Атеизм, говорит, что бездушная неразумная "природа", а почему не Бог? Почему атеизм верит в случай, ведь случай глуп и непредсказуем и не слишком ли много случайностей единовременно хотя бы для одной живой клетки, не говоря о большем?

Атеизм это тоже вера , но не имеющая в своем арсенале ничего, абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога", в том числе и от некоторых людей с учеными степенями в разных областях науки, не имеющих никакого отношения к религии, при этом в большинстве не удосужившиеся даже прочесть Библию.

В интернете в открытом доступе есть лекции профессора А.И.Осипова в аудио, видео, печатном формате , гораздо более подробно, с гораздо большим количеством и качеством аргументов и фактов , с лекций "Религия и атеизм" можно начать, если захотите. Очень аргументировано и доступно.

В борьбе с суицидальными мыслями , как и со всеми неправдами, которыми мы наполняем душу своими ошибками, а они есть абсолютно у всех людей, лучше всего помогают Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к ним подготовиться и начать жить с Богом, так же попросите молитв за себя и советов.

В 29 лет только начинается, можно сказать, взрослая жизнь, все проблемы решаемы, только смерть ничем не исправить. Читайте, пожалуйста, материалы сайта, в них много практических советов, помимо тех, что уже даны в других откликах. Просите Бога о помощи регулярно, пожалуйста, доверьтесь Ему, постепенно жизнь Ваша будет меняться. Помоги Вам Господь!

Виталий , возраст: около 50 / 21.01.2020

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати