Нет сил для каких-либо дальнейших действий. 11 класс, нужно готовиться к экзаменам, а у меня... ничего не выходит. Я столько всего хочу сделать, но любая работа сопровождается мыслями о том, как мне одиноко, как меня все не любят, нравлюсь ли я людям,где найти деньги (в семье большие проблемы с этим). Я думаю, что проще будет умереть, чтобы не расстраивать родителей, если не сдам экзамены,если не поступлю. Не хочу портить людям глаза, не хочу чернить собой этот мир. Я устала от себя, от своего тела, своей внешности и своих личностных множеств. Я - никто. Мне боольно от этой реальности. Я не чувствую мира, не понимаю до конца,что живу. Мои мысли не уникальны. Это ужасно. Боюсь жить дальше. Просто хочу освободиться. Сдохнуть. Все.
одна из трех , возраст: 17 / 14.11.2017
Отклики:
Девушка вы должны в первую очередь взять себя в руки и успокоиться.Нету сил,проблемы навалились на вас раз за разом.А на носу экзамены.Понимаю вас милая,вам тяжело.Но вы должны учиться для того что бы сдали экзамены.Вы должны все свои силы приложить для того что бы смогли сдать экзамены.Все в ваших руках вы сможете сдать.Сможете.А остальное все поправимо,все остальное вполне поправимо милая девушка.Держитес себя в руках и все будет хорошо.Смерь это не выход,поверьте.Вам еще жить жить и жить.
Марта , возраст: 26 / 15.11.2017
Здравствуй, милая.Своей смертью ты точно расстроишь своих родителей, даже не расстроишь, а сделаешь им очень и очень больно.Не надо.Я думаю, у тебя возникают такие мысли из-за того, что 11й класс,экзамены.Закончишь школу и не будешь вспоминать даже об этом, как и я уже почти сразу после экзаменов забыла.А стоит ли нервничать по этому поводу?Конечно нет, даже не накручивай себя просто продолжай готовится (но ленится не стоит конечно), готовся не для кого-то, а в первую очередь для себя.Ты же много чего хочешь сделать, вот и потихонечку начинай делать!)))Тише едешь, дальше будешь))) Главное не останавливайся, а то такие мысли так и будут приходить к тебе.Что насчет денег...Твоя работа сейчас закончить школу, не думай об этом.Поступление-не отбор кто будет жить дальше, а кто нет.Вот у моей знакомой не получилось сразу поступить после школы, она поработала: купила ноутбук,помогала родителям с деньгами и на следующий год прекрасно поступила куда хотела, сейчас работает по специальности))Не переживай, даже и не по сценарию "как все" можно добиться цели.Не хочешь портить людям глаза...милая, выброси это из головы-мы не в кино.Мы живем не по сценарию, а если даже кто-то думает, что все мы должны жить по сценарию, это его и только его проблемы.Мы должны жить))И жизнь не мы себе даем, не нам ее и забирать у себя.С чего ты взяла, что ты чернишь собой этот мир?Посмотри сколько в мире разных людей и все имеют право на жизнь, на любовь, на осуществление своей мечты и ты не исключение.Подумай лучше, что твоя жизнь- подарок, что она ТВОЯ и может вполне не соответствовать чужим представлениям.Она ТВОЯ и обязательно должна нравится ТЕБЕ, поэтому делай потихонечку что хочешь делать))Не обращай внимания, что кому-то из людей это может не понравится.Сколько людей-столько и мнений, всем угодить невозможно, от этого кстати устанешь.Ты замечательная, красивая девушка и уверенна у тебя такие же прекрасные планы, задумки и мечты)))Я желаю тебе жизнелюбия и прошу тебя не думай о том, что ты никто-это не правда, это ложь!У тебя ещё всю получится, вот увидишь, только люби пожалуйста СВОЮ жизнь.Я не сомневаюсь, ТВОЯ жизнь загорится в мире не черным, ярким цветом!Не думай пожалуйста что ты одинока, я мысленно с тобой:)
МэриГолд , возраст: 23 / 15.11.2017
Здравствуйте! Да, к экзаменам готовиться надо, а вот нервничать и настраиваться негативно - ни к чему! Знаний школьной программы вполне достаточно, чтобы всё хорошо сдать. И поступить! Не забывайте, что вы учитесь для себя и своего будущего, а не для мамы или родственников. Не ходите в постоянной печали, недовольной, пасмурной, а наоборот старайтесь быть жизнерадостной, оптимистичной, уверенной в том, что вы симпатичная и милая девушка, сделайте какой-нибудь комплимент однокласснице,улыбнитесь подруге, и вы увидите, что изменится и отношение окружающих к вам.
Ирина , возраст: 29 / 15.11.2017
Через это проходят многие в твоем возрасте. И у меня некогда были подобные проблемы. Несколько лет спустя из гадкого утенка можно сказать образнно превратилась в прекрасного лебедя(постройнела,похорошела),сама и не заметила как. ЕГЭ я провалила в 11 классе,пыталась работать продавцом не мое и все тут,нашла силы пересдать экзамены на следущ год,усиленно готовилась и о чудо,сдала. Поступила в ВУЗ, там свои проблемы. Ранее с парнями были проблемы ни с кем ни чего не получалось стремалась своей внешности,но встретился тот кто все же влюблися в меня (и сам был симпотичный)в такую какая есть,не смотря на то ,что себе я не нравилась и это придало мне уверенности пусть он в итоге и предал меня,но это многому меня научило,сделало сильнее,мудрее,открылась некая вуаль,занавес,что же такое любовь. Потом еще много был парней,встреч и отношений,где все заканчивалось расстованием и чаще бросали меня,но со временем это уже перестает быть важным. Какая в итоге разница? Если чел ушел,значит надо извлекать уроки и скорей всего это не твой человек,если ушла сама ,то тем более. Год назад я пережила глубочайшую депрессию из за того,что не могла найти работу,и из за трудных отношений с молодым человеком,к которому сильно привязалась и казалось полюбила. В итоге нашла работу и молодой чел со мной и не куда от меня не уходил,не изменял и толку,все равн счастливой я от этого не стала,а мне ведь далеко не 17_18,а целых 26лет.Сейчас так же без работы почти год и рассталась с ним.Вообщем,что я этим всем хочу сказать,не переживай сильно всему свое время,нужно научиться танцевать и в дождь,тогда со временем и солнышко выглянет,а без трудностей никто не живет-это школа жизни и запомни самый страшный экзамен это и есть сама жизнь,а не егэ,меня никто не любит итп. Все у тебя наладиться девочка моя,поверь! Доверься Богу он ведет каждого своим путем. Ищи и сама этот путь и найдешь,главное не сдавайся!
Rada92 , возраст: 26 / 15.11.2017
Прочти книгу "Ник Вуйчич" жизнь без границ, мне очень помогла в трудное время. А так, у меня знакомые есть которые и с 3-го раза поступали и учились хорошо. Тебя в армию не загребут, учись, работай над собой. Бедные? Ну и что, ты ведь так прожила, проживёшь ещё годик, главное готовься, а не жалей себя. Держись.
БЭДмен , возраст: 28 / 15.11.2017
Здравствуйте. Самоубийство - не решение проблем. А их ухудшение. Смерть - начало настоящей жизни, запомните это. Этот мир испытание. Не будьте не благодарны Всевышнему. Помните всегда 2 правила. Бог не поступает с нами не справедливо, даже с весом в пылинку! - 1. Бог - Наимудрейший - 2.
Всегда помните, есть те люди, кому гораздо, гораздо хуже. Не сдавайтесь! Идите к своей цели и не ленитесь! У вас всё получится! Верьте в Бога, Который верит в вас.
Живу Мечтой™ , возраст: 21 / 15.11.2017
Здравствуйте у вас ещё всё будет.Вы ещё в школе после школы у вас начнёться жизнь, пойдёте в другое учебное заведение.А то как вы говорите что все вас не любят это не верно, родители вас любят всем сердцем,нравитья кому либо не стоит,быть такой как они хотят просто будьте собой и помните вас будут цинить такой какая вы есть вы устанете претворяться будьте собой.Говорите не хотите растраивать родителей, а смертью своей вы им чем лучше сделаете? тем что умрёт их ребёнок которым они дорожат?их радость и ссоры они будут вспоминать и винить себя.Вы этого хотите? "Я устала от себя, от своего тела, своей внешности и своих личностных множеств" будьте собой и помните ваша внешность не измениться вам стоит принять себя такой какой вы есть, что бы понять какая вы просто проанализируйте себя и не бойтесь "льстить" хоть это не так,это правда.Да ваши мысли не уникальны но не все,ведь вы сама уникальность да я понимаю лампочку велосипед давно изобрели но ведь не стоит что либо открывать.Будьте собой.Честно говоря я считаю что большая часть людей зазнаёться и прочее по этому я очень разочарован в людях, а вы нормальная.Береги себя и близких, не сдаш да растрояться но я уверен что сдашь )
Shmefri , возраст: 17 / 15.11.2017
Привет,мне очень жалко тебя у меня такие же проблемы сейчас мне 13 лет у меня 2 двойки в четверти По Истории,Изо....все надо мной Смеялись но ты родилась как и я Значит зачем то мы живем?верно...Верно не надо Умирать надо прожить у каждого своя жизнь...Пока, счастливо тебе сдать экзаменны
Двоечник , возраст: 13 / 15.11.2017
Мой ребенок сейчас тоже готовится к экзаменам.
Когда я вижу,что ему сложно,я думаю ,да что б эти проклятые экзамены провалились вместе с тем,кто из придумал!
Потому что все взрослые,сдав десятки своих экзаменов,давно поняли : это просто хрень,отравляющая жизнь. По факту ничего они не показывают.Кто то переволнуется,и плохо сдаст,кому то купят оценки...в общем,пустая суета ,к реальной жизни отношения не имеющая.
Уверена,и ваши родители это знают и им гораздо важнее ваша жизнь и здоровье,чем эти надуманные формальности.
Пожалуйста,пожалейте их.
Те слова,что вы написали -это слишком жестоко по отношению к ним.
Ольга , возраст: 45 / 15.11.2017
Надо готовиться к экзаменам.А твои мысли о "никто, избавиться и т.п." - нежелание учиться. Надо взять себя в руки и заняться уроками.
Dear A. , возраст: 16 / 15.11.2017
Дорогая, послушай, это морально непростой период, но ты пойми, что он пройдёт. И ты поступишь. Может быть, тебе сейчас нужно попить какие-то витамины. Успокоительное тоже можно.
Поверь, тебя любят. Ты не одинока. Когда ты попадёшь в новое место учёбы ты обязательно найдёшь друзей по интересам. Правда!
Родители дали тебе жизнь, ты не можешь их расстроить вообще ничем! Они иногда даже не будут ворчать, закрывать глаза на многие вещи, потому что действительно тебя ЛЮБЯТ!
Что касается ненависти к себе - будь к себе снисходительна. НЕдостатки исправляй, молись Господу и старайся снисходительно относиться к другим.
Обнимаю тебя! Наберись терпения и сил!
Я с тобой, живи и с каждым днём становись всё лучше.
Лу , возраст: 21 / 15.11.2017
А вы думаете, что если умрете, то родители огорчатся гораздо меньше, нежели вы бы не сдали егэ? Сами же понимаете, что это полный абсурд. Экзамены - лишь небольшой этап в жизни, далеко не главный. Скажу больше - их влияние на жизнь преувеличено. Ну и, наконец, почему вы вообще решили, что их не сдадите? Я как-то решила посмотреть тестовые задания по математике и ужаснулась. Там полно элементарных заданий, посильных даже для школьников начальных классов. Пороговый уровень на всех предметах достаточно низкий. Так откуда опасения? Ваше сообщение написано вполне грамотно. Явно и по русскому у вас оценка выше тройки. Готовьтесь постепенно, еще только ноябрь. И оставьте эти мысли. У вас впереди много интересного, хорошего. Не надо позволять темным мыслям полностью завладеть сознанием. Займитесь спортом, станьте волонтером...у вас и времени не будет на плохие мысли.
Светлана , возраст: 38 / 15.11.2017
Привет! Я сейчас занимаюсь тем же. Готовлюсь к егэ и тоже боюсь что не сдам... Но знаешь, на этом жизнь не заканчивается, столько других вариантов есть впереди! Например почти везде есть целевой набор (необходимо только сдать базу на минимум) можно вообще пройти мимо института (тут сложнее но если есть смекалка то всегда можно выкрутиться).
Почему ты считаешь что чернишь собой мир? Не красивая? слабая? не очень умная?... И что? Если тебе всё это надоело и не нравится то начни меняться! Да, это очень сложно и перебороть себя не просто но всё же.
Знаешь, есть хорошая мысль (кое где подсмотрел) "если тебе не нужна твоя жизнь то отдай её кому то другому, кому она больше нужна." знаю, звучит странно но обязательно найдётся человек которому ты нужна!
И самое главное- не смей бояться! Бояться будущего- всё равно что бояться дышать!
Александр , возраст: 17 / 15.11.2017
Привет!Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Ты обязательно сдашь ЕГЭ ,тебе только нужно взять себя в руки и успокоиться.Если будешь усердно готовиться к экзаменам, то будешь постепенно забывать обо всём плохом) Если ты хорошо сдашь экзамены и будешь учиться на бюджете, то у вас она станет больше денег ,так что пусть это будет мотивацией тебе для учебы) Ты ещё можешь подрабатывать на каникулах.Выбрось из головы эти мысли, что тебя никто не любит. Если окружающие не появляют к тебе какого-то внимания, это еще не значит, что они тебя не любят.У них могут быть свои какие-то проблемы, дела, а может быть они ждут первого шага от тебя... Так что ты самое главное сама не закрывайся от людей, и уже не будешь чувствовать себя так одиноко.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Не стоит к себе так негативно относиться,каждый человек прекрасен по-своему и ты тоже)Постарайся увидеть свои положительные качества.Начни хотя бы улыбаться себе в зеркало каждый день, это запустит механизм положительного отношения к себе)Как бы тыне сдала экзамены, родители тебя всё равно будут любить) А вот если ты умрешь, то точно их разочаруешь...Постарайся принять себя такой, какая ты есть и потихоньку исправлять недостатки. Так ты постепенно научишься правильно к себе относиться.Обязательно поделись с близкими своими чувствами.Можешь пообщаться с психологом онлайн о том, что тебя беспокоит.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Анастасия , возраст: 19 / 16.11.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
