Просьбы о помощи Напишите свою историю

Я просто устала. Я постоянно беспокоюсь о том, что со мной что-то не так, я устала от ненависти к себе. Я ужасно некрасива, в зеркало почти не смотрюсь, постоянно завидую, я ненавижу красивых людей. Я боюсь разговаривать с другими людьми, я боюсь людей вообще, из-за страха опозориться я почти ничего не могу сделать: не могу в магазине что-то попросить, не могу спросить дорогу у прохожих, не могу устроиться на работу, выходить к доске в школе. Да я практически ничего не могу. Еще я очень плохо учусь: сейчас я заканчиваю 11 класс, на выходе в аттестате одни тройки, к егэ тоже толком не готова, сдам плохо, да мне и плевать, как я его сдам, если честно. Дома родители постоянно на меня орут, постоянно пытаются сделать из меня виноватую, всю жизнь они меня оскорбляли (сволочь, свинья, идиотка) и орали, даже за то, что я сидела на кухне, в то время, когда моему отчиму приспичило пожрать. И вместо того, чтобы нормально попросить меня уйти на меня обрушивались оскорбления. А еще надо мной всю мою жизнь издевались люди. Что в детском саду, что в школе. И сейчас я постоянно переживаю из-за своего будущего, не представляю что мне делать, из-за страха, что у меня ничего не получится, я просто ничего не делаю. И постоянно виню себя. Я постоянно себя критикую, испытываю чувство вины не пойми из-за чего, из-за страха ничего не могу сделать. В моей жизни буквально нет ничего хорошего. Совершенно. Я просто не понимаю, какой смысл тогда жить, если все так плохо.

Оля , возраст: 18 / 20.05.2018

Отклики:

Привет Оля!

Начну с того что суицид это один из смертных грехов, расплата за который - тягчайшие посмертные страдания души, ты должна об этом знать, можешь не верить, но что если это так? И убив себя ты не избавишься от страданий, а приобретешь еще большие! Знаешь в чем главная проблема? Проблема в том, что каждую секунду нашей жизни мы стоим перед выбором, добро или зло? Ненависть к себе и другим, осуждение и зависть - это то, что наносит вред нашей душе и от этого человек не способен общаться с другими людьми! Попробуй перестать осуждать и ненавидеть себя и других, прежде всего в себе самой, борись со своими негативными мыслями, перейди на светлую сторону, старайся видеть в людях только хорошее не смотря ни на что, да это труд, да это не просто, да это борьба. Пойми, негатив внутри тебя вызывает ответную реакцию против тебя у других людей. Поставь себе цель с этой минуты только положительные эмоции и увидишь как твоя жизнь измениться!!!

магистр Йода , возраст: 43 / 20.05.2018

---

Оля, зато вы никогда не будете вести себя так со своими детками, вы замечательный человек. Вы уже сами заметили, что вы себя критично оцениваете, потому что вам занизили самооценку, и это сделано не специально. Взрослые люди часто не знают что творят. Я тоже в свое время спрашивала родителей почему они так меня унижают, а мама сказала «это мы тебе подстежку даём». А я хотела по другому, чтобы они выражали свою любовь.. Я работала с психологом дистанционно в 25 лет, она помогла мне выбрать специальность с учетом психотипа; училась ставить цели в жизни, училась на куклах смотреть людям в глаза, следить за осанкой.. Сейчас всё хорошо, и будет хорошо и у вас.

мари , возраст: 30 / 21.05.2018

---

Привет,Оля! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/strah
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь.Конечно, отношения с родителями очень повлияли на тебя.Но если ты хочешь, то сможешь многое исправить)Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Он тебе должен помочь преодолеть социофобию.Помни,что в человеке главное не внешность,а внутренний мир.Я понимаю, что фраза избитая, но это, действительно, так.Я думаю, сейчас многих людей хоть что-нибудь не устраивает в своей внешности.Но не нужно из-за внешних данных негативно к себе носиться.Тебе станет гораздо легче, если ты сможешь принять себя такой, какая ты есть. Попробуй начать повышать своё самопринятие. Перестань смотреть только на свои недостатки и неудачи. Помни,что ты нужна в этом мире и у тебя есть смысл) И он есть независимо от того, как тебе относятся окружающие) Я считаю, что общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро)И это можно делать каждый день)Оля,общество не настроено к тебе отрицательно. Не переживай так, ведь вокруг тебя такие же люди)Не вспоминай плохое,ведь в жизни всякое бывает...Ты не должна давать этим воспоминаниям отравлять свою жизнь.Постарайся простить всех,кто тебя когда-либо обижал,это важно.Ведь они могли даже не вполне осознавать, что поступают плохо.
Не накручивай себя насчёт ЕГЭ, все же его как-то сдают.Даже если ты сдашь его не так, как бы тебе хотелось, всё равно вариантов обучения сейчас много)
Мне жаль, что с родителями у тебя нет взаимопонимания... Может, ты попадаешь под горячую руку? Они всё равно тебя любят в глубине души.Лучше проявляй по отношению к своим близким больше внимания и заботы, будь искренней, непременно ваши отношения изменятся к лучшему) Постарайся их понять и не обижаться.
Ты ещё можешь начать жизнь как с чистого листа, самое главное, чтобы ты решилась на это.Важны не обстоятельства жизни, а то как мы к ним относимся.Лучше начни улыбаться себе в зеркало,пусть даже и через силу,настраивай себя положительно) И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом) Попробуй сходить в храм.Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 21.05.2018

---

Ольга! Прекрасное имя! Некрасивые люди? Все относительно. Почему то в жизни я любил именно некрасивых людей. Почему? да потому, что они чувствуя свои недостатки, как ни странно это звучит, ведь именно общество ставит им оценку, переборов себя стали центром этого общества. Таким людям дается толчок развития, призыв- НИ СМОТРЯ НИ НА ЧТО. Так вот Оля, НИ СМОТРЯ НИ НА ЧТО будь счастлива. Пусть твое видение себя сейчас поможет тебе стать лучше, и завоевать свое счастье. И не дай этому чувству сейчас погубить тебя. Тебе 18 лет. Ты только начинаешь видеть этот мир. Пока он тебя пугает. Но он прекрасен. И есть много людей которые в тебя поверят и полюбят такой какой ты есть. Что от тебя нужно? Просто жить. Пробовать, пробовать и еще раз пробовать, через ошибки и разочарования, из раза в раз вставая с улыбкой и дальше за своим СЧАСТЬЕМ. Чуда не жди. Оно приедет когда не ждешь. Жизнь интереснее чем кино. А вот когда его найдешь, скажешь всем за все спасибо. А будет хорошо. Будет любимый человек, любимые дети. И не важно уже как ты выглядишь, и что говорит окружающая масса людей. Итак простые правила- Действуй. Перестань стесняться. Согласен, не просто, и не сразу. Учись открыто обращаться и разговаривать с людьми. Пусть сразу не получается, получится!!!! Сделаешь первый шаг потом пойдет проще. Откройся миру. Только ты можешь изменить себя. Родителей люби, как бы там ни было. Может у них не получается, но точно не со зла. Просто пришло время делать свою жизнь самому, осознайте это. Родители, что могли вам дали. Дальше сами. И перестаньте себя ненавидеть. Примите какой есть и меняйте, что не нравится, теперь это зависит от Вас.

Николай , возраст: 39 / 21.05.2018

---

Здравствуйте, Оля. Вы недолюбливаете в себе какие-то качества, считая их отрицательными, а что если посмотреть на них с другой стороны. Ну к примеру - не тихая, замкнутая, неуверенная, а серьёзная, сосредоточенная, ответственная. Далеко не все люди шуты и балагуры, и чтоб добиться чего-то в жизни не обязательно быть клоунессой. И уж конечно не красота залог счастья и успеха. Тут важно расставить приорететы, составить список того, к чему вы можете и хотите стремиться. На самом деле я тоже росла скромной девочкой, и от одноклассников попадало, и родители развелись, когда я ещё школьницей была, но наверно это всё больше закалило, сделало сильнее. Не смотря на свой спокойный нрав в душе мне безумно хотелось чего-то добиться, нет - не стать лучше всех, а просто достичь тех вершин, которые как я считала мне бы покорились. Три основные мечты - хорошее образование, достойная работа, и своё жильё. Нет, Оля, конечно не получилось всё мгновенно. Но всё равно ведь получилось! После школы был колледж, потом университет, потом ещё одно образование и красный диплом. Трудовую деятельность начинала с должности курьера, ну а сейчас я начальник целого отдела. И квартира была в ипотеку, но выплатила и являюсь хозяйкой небольшой, двухкомнатной квартиры. Поэтому, Оля, ищите стимулы, мотивацию, потихоньку ищите себя, не тратьте время на мысли о каком-то там суициде. В школе старайтесь, именно благодаря успешному поступлению вы сможете скорее отделиться от родителей, стать самостоятельней, жить в студенческом общежитии, подрабатывать. Вы всё сможете, и преодолеете, и придете к заветным мечтам! Обнимаю.

Ирина , возраст: 30 / 21.05.2018

---

Здравствуй, дорогая Оля! Все, с чем тебе пришлось столкнуться в жизни -очень непросто и нужно много мужества, чтобы преодолеть эти трудности и решить жить дальше. Желаю тебе сделать это и верю, что у тебя получится. Ведь жизнь одна и в ней бывает как плохое, так и хорошее.
Можно получить профессию через центр занятости, там учат на такие специальности как парикмахер, повар, бухгалтер, воспитатель детского сада. Я сама учусь на парикмахерских курсах, хотя до этого мало контактировала с волосами, но это оказалось посильно и даже интересно. Уверена, что и у тебя получится то дело, за которое ты возьмешься. Возможно, ты захочешь (и сможешь!) поступить на заочное обучение в институте и параллельно работать. В общем, это я к тому, что есть варианты, как дальше жить и что делать.
Конечно, то, что ты пережила от людей ужасно. Но ты есть, ты можешь начать ценить этот удивительный дар жизни! Каждый день мы можем видеть как встаёт и заходит солнце, распускаются цветы, слышать, как шумят деревья и поют птицы, чувствовать как ветер колышет волосы или как солнечные лучи греют кожу - ведь вся красота природы создана для людей, для человека, для тебя, Оля :)
Попробуй обратится к психологу из государственой клиники, чтобы он помог тебе справиться со страхами, чувством вины и другимиЗдравствуй, дорогая Оля! Все, с чем тебе пришлось столкнуться в жизни -очень непросто и нужно много мужества, чтобы преодолеть эти трудности и решить жить дальше. Желаю тебе сделать это и верю, что у тебя получится. Ведь жизнь одна и в ней бывает как плохое, так и хорошее.
Я очень надеюсь, что ты сможешь простить тех, кто был несправедлив с тобой и жить дальше более сильной, мудрой, милосердной. Ведь и Господь терпит, прощает людей, как сказал об этом Иисус Христос :"да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных". И тебя Он очень любит и хочет, чтобы ты жила.
Попробуй обратится к психологу из государственой клиники или психологу-онлайн, чтобы тебе помогли справиться со страхами, чувством вины. На канале "Елицы" много интересных видеосюжетов психологов, психотерапевтов, психиаторов. Может, найдёшь что-то полезное для себя.
Оля, я желаю тебе найти в себе силы жить и обрести радость и мир в своей душе. Всего самого доброго тебе!

Лилия , возраст: 19 / 21.05.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати