Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте, я Ника. Не так давно исполнилось 17. Уже несколько лет меня посещают страшные мысли. Всё это время я держалась в основном на том, что людям, которых я люблю, будет больно. Но уже несколько месяцев меня грызут мои собственные мысли. Я довольно общительна, однако, в последнее время во мне словно не хватает энергии на друзей и на саму себя. Я возвращаюсь домой без сил, становлюсь всё более закрытой.
Мне не удаётся это контролировать. Иногда бывают проблески, когда во мне словно источник жизни бьётся, но это происходит всё реже. Я сомневаюсь в своём будущем. Мне очень страшно за то, что я не оправдаю свои собственные надежды. И за то, что близкие мне люди разочаруются во мне.
Из-за всего этого, с каждым днём я всё чаще смотрю на лес. Даже когда я думала про самоубийство, я хотела сделать это тихо. Чтобы моя мать или брат не смотрели на перекошенное судорогами лицо. Я хотела уйти в тишине.
Раньше, я цеплялась за свои увлечения. Потом - за людей, что окружали меня. Сейчас я не знаю, за что могу ухватится. Я словно падаю в бездонную тёмную бездну, из которой нет выхода.
Наверное, я эгоистична. Разве могу я думать о заботе над близкими, когда думаю о таком? Помогите, пожалуйста, что мне делать?

Ника , возраст: 17 / 14.11.2018

Отклики:

Здравствуйте. Ника, вы спрашиваете, что делать, ответ - жить! Не смотря ни на что, вопреки всему. Ведь второго шанса не будет никогда! Умереть всегда успеется. Разве вам не интересно, что будет дальше в вашей судьбе... Учеба, работа, встреча с тем самым единственным, рождение малыша, путешествия и т.д. Настраивайтесь позитивно. Попейте витамины, они придадут сил. Старайтесь высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе. Хобби, увлечения всегда способны поднять настроение. Чаще улыбайтесь! Всё будет хорошо!

Ирина , возраст: 30 / 15.11.2018

---

Кто-то умный сказал "Любой экзистенциальный кризис проходит,если как следует поесть и выспаться". Не,ну серьёзно,может в тебе просто накопилась физическая и психическая усталость (что неудивительно,учитывая какие сейчас нагрузки у школьников и студентов),а ты неправильно трактуешь это нежеланием жить?

Из пламя и света , возраст: 29 / 15.11.2018

---

Знаешь, а я в такие моменты, как ты описываешь, спасаюсь тем, что думаю о тех, кто нуждается в моей помощи. Это придает смысл. Вот приютила второго кота, вот зашла на этот сайт хоть чем-то поддержать отчаивающихся, хотя смею предположить, что КАЖДЫЙ из нас оказывается периодически в таком состоянии. И в этом состоянии тоже есть свой смысл: такие кризисы необходимы, чтоб определить новые ценности и приоритеты в жизни. Это непросто, но необходимо и естественно для развития личности. Это нужно перерасти. Этот опыт делает тебя сильнее и мудрее. Нужно только набраться терпения. Удачи! Ты не одна

Анастасия Санд , возраст: 33 / 15.11.2018

---

Ника, привет. Очень хочется поддержать тебя и ободрить. И вообще очень хорошо, что ты сюда написала. Ника, я думаю, что у каждого из нас, есть свои какие-то надежды на будущее. Но можно заметить, что жизнь не всегда складывается так, как мы этого желали бы и хотели. Например, моя бабушка смогла закончить всего лишь четыре класса. Потом она должна была помогать дома, а через некоторое время, ее забрали в трудфронт. Придя с трудфронта, ее встретила дома её родная, сильно голодающая семья. Тогда она пешком ушла в другой город и устроилась на работу. В настоящее время ей уже 92 года. Вспоминая свою жизнь, она всегда благодарит Бога, что Он ей столько милости оказал. Что хранил её и не оставлял без своей заботы. А время действительно было очень тяжёлое, и никто не знал, что ждёт его завтра. Мы тоже не знаем, что нас ждёт в будущем. И тот страх и сомнения, о которых ты пишешь, перед будущим играют для тебя не совсем хорошую службу. Как раз таки они и мешают или могут помешать достичь тех целей, к которым ты стремишься. И здесь возникает такое понятие, как доверие. Ты написала: «Раньше, я цеплялась за свои увлечения. Потом - за людей, что окружали меня. Сейчас я не знаю, за что могу ухватится. Я словно падаю в бездонную тёмную бездну, из которой нет выхода.» Здесь хочется заменить, что доверие не чему-то и не кому-то, кто сам дальше «своего носа» не видит, а доверие Богу своей жизни. Он, сотворивший тебя и меня знает всё, что нас ожидает. Все свои страхи и сомнения можно доверить Ему, ухватившись за Него. Он, как знающий кучер, которому перед поездкой вдоль обрыва, нужно просто доверить свои вожжи. Мы же часто думаем, что знаем лучше, и пытаемся сами рулить, что часто приводит к плачевным последствиям... Поэтому, не унывай, двигайся вперёд! Отгоняй сомнения и страхи, доверяя жизнь Тому, Кто знает всё наперед. Кто любит тебя больше всех и готов тебе помочь. И тот кто ищет Его, тот обязательно найдёт. Всего тебе хорошего.

Карл , возраст: 27 / 16.11.2018

---

Привет,Ника ! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Попробуй понять когда у тебя всё это началось. Может быть это было связано с каким-то событием в твоей жизни? Хотя депрессия в наше время может настигать людей неожиданно.Старайся побольше отдыхать и гулять, чтобы снять усталость. Я тоже в десятом классе чувствовала себя очень усталой.Ещё причина может быть в заболеваниях и ,возможно, есть смысл обратиться к врачу. Попей витамины, попробуй сбалансировать питание,высыпайся.Не нагружай себя слишком много уроками и домашними делами. А все эти мысли не слушай, они не твои.https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/depress посмотри здесь
Понятно, что от усталости ты замыкаешься в себе,но старайся всё-таки общаться по мере возможности. Обязательно делись с близкими людьми своими переживаниями.Не накручивай себя из-за будущего, у меня тоже в твоем возрасте ещё ничего не было определено. Не требуй от себя слишком многого и тогда ты сможешь оправдать свои надежды:)Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Старайся находить что-то положительное в каждом дне:)

Анастасия , возраст: 20 / 17.11.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати