Мне 16 лет и я уже чувствую себя неудачником. У меня плохие оценки по некоторым предметам. Я физически слабо развит, у меня очень плохое зрение. Я не могу отжаться даже на кулаках, или подтянуться. Не могу заступиться за себя или драться. Даже девушки в классе сильнее меня. Родители же не замечают меня. Не понимают моих проблем. Они считают, что это пустяки. Я не знаю что делать. Считаю себя слабаком, неудачником, который ничего не может и ничего не добьется. Я себя ненавижу. Хочу себя убить, и не жить уже никогда. Насчёт девушек и друзей у меня есть девушка и 3 лучших друга. Но правда отношения на расстоянии. Мне иногда кажется, что девушка когда узнает какой я неудачник сразу меня бросит на следующий день. Я просто больше не хочу жить на этой планете.
Михаил , возраст: 16 / 29.09.2019
Отклики:
Дорогой Миша, имя у вас красивое мужское, древнее.
Рано что-то про физические данные однозначно говорить: организм растёт примерно до 25 лет. Девочки да, бывают рослые, даже драчливые - такая сама кого хочешь обидит (ну это шутка). Не показатель.
Разным людям нравятся разные люди. Многим женщинам нравятся именно мирные мужчины в очках, возможно это ваш случай, но опять же - внешне вы ещё можете сильно измениться пока развиваетесь. Да и в армию вам возможно не придётся идти по зрению, пойдёте вместо этого в ВУЗ.
В возрасте 15-16 лет девушка действительно может "бросить", но не потому что вы какой-то ужасный, а потому что это возраст общего непостоянства и легкомысленности.
Мишенька, а на какой же планете вы хотели бы жить? Ваши переживания (насчёт силы, привлекательности) имеют право на существование, и их необходимо прожить, прорости. Впереди - всё ценное у вас только разворачивается.
она , возраст: 34 / 29.09.2019
Здравствуйте. Михаил, пока ваша первоочередная задача хорошо учиться, достойно закончить школу, сдать экзамены, поступить в учебное заведение. А чтобы стать выносливее, сильнее, научиться отжиматься - необходимо заниматься, тренироваться, потому что никто не рождается спортсменами. Необходимо идти, стремиться, стараться, очень-очень хотеть измениться, это достаточно непростой и небыстрый путь. Но всё конечно возможно. И суицид тут естественно не помощник. Никакой вы не неудачник, не надо себя ругать. Успехов вам! Веры в себя и свои силы!
Ирина , возраст: 31 / 30.09.2019
Здарова были! В чём это ты неудачник? Вместо того, чтобы себя адвокатировать по части типичной лени, лучше бы в серьёз задумалса как это всё перебороть, и должным образом занятьса собой,а не жаловатьса на всех и вся. Тебе ни одна душа не запрещает заниматьса физически, развиватьса интеллектуально, пожалуйста, ради Бога(Свят Он и Велик). Что тебе мешает взять себя в руки, выбрать подходящий день, и встать на путь
абсолютно новой жизни, где почётное место занимает физическая культура, интеллектуальное развитие. Сколько бы ты себя не обзывал слабаком, неудачником, ничего не изменитьса, хотя бы по тому, что ты сам, скорее всего под этими эпитетами комфортно живёшь, в том, смысле, что по большому гамбургскому счёту, тебе такая жизнь предпочтительна. Ты лично, не хочешь подвергнуть себя изменениям, иметь свой образ жизни. Ты избрал самую наихудшую тактику,ежели и далее ты будешь без действовать, лишь оскорблял сам себя, ты ничего не достигнешь, а лишь притерпишь ещё больше бед.
Физически развиватьса это архи важно для каждого человека, это важно для здоровья, это важно для эстетической красоты. Ежели дружить со спортом, то не только здоровье хорошее будет, но и хорошая, физической форме, широкие плечи, грудь колесом, одежда будет на тебе не только красиво, но и элигантно, мужественно смотретьса. Нет, я не упоминаю, что нужно быть качком, вовсе нет. Но иметь хорошую спортивную форму каждый обязан. Мишико, посмотри на себя в зеркало, неужели ты доволен тем, что ты слабак?? Неужели тебя устраивает твоё нынешнее телосложение?? Неужели ты не хочешь как и твои сверстники набрать мышечную массу, выглядить мужественно?? Неужели ты настолько разленилса, и плюнул на себя,что сам себе стал безразличен?? Эти твои дежурные фразы слабак,и неудачник, отнюдь не в том контексте который ты пытаешьса донести в массы, подразумеваетса. По крайней мере для меня, и для тех, кто понимает суть вещей, все твои словеса имеют совсем отличную от твоей иетерпритацию, а именно то, что, ты намеренно одел на себя ореол "неудачника и слабака" ибо это очень удобно тебе лично, оправдывать своё лентяйство, и ничего не предпринимать. Что уж тут, оправдание и одновременно самоуничежение "слабак и неудачник", удобно, правда же?? Сказал, как отрезал, и отстанте правда же. Ты уже вероятно привык себя таковым объявлять. А в сущности, то, кем ты себя объявил, имеет более чёткое определение,Мишико, это с твоей стороны распущенность. Отсутствие амбиций, нежелание что либо делать. В твоих интересах взять себя в руки. Ты же знаешь, введины нормы ГТО. Повсеместно сдают люди нормативы. Поставлю тебя в известность, в 10 классе, в мае будет зачёт по физ.подготовке,подтягивание,подъём с переворотом,кросс,отжимания,метание гранаты(учебной) ты что хочешь себя опозорить, товарищей подвести, учителя подвести, пред комиссией, плюс ещё и военные сборы в воинской части. Так, что тренируйса, подводи потихоньку себя под нормативы. Каждый человек, в определённом возрасте обязан выполнить соответствующие нормативы по физической подготовке, это необходимость. Ты сам то, хочешь быть хиляком, не соответствовать физически своему биологическому возрасту?? Выкинь все свои дешёвые оправдания из головы, и чтоб никогда в свой адрес не вырожалса "неудачником и слабаком". Более того, ежели ты в разговоре с каждым будешь оправдывать своё лентяйство, и распущенность, называя себя "слабаком и неудачником", у тебя никогда не будет друзей, и люди будут сторонитьса тебя, всячески избегая контактов с тобой. Поскольку будут считать тебя безответственным, и ветрянным. Это не мужское поведение с твоей стороны. Забудь! Очень и очень плохо, что ты ни отжатьса, не подтянутьса,не можешь, однако, это не повод, чтобы этим кичиться, и уж точно, не повод для самоубийства, скорее повод для раздумий и принятия соответствующих мер. Чтобы чего то добиться, нужно хотя бы цель сформировать, задачи поставить под неё, и действовать. А ежели ты счас, в юных, по сути беззаботных годах, так себя поставил,не стесняешьса дикламировать об себе в не хорошем свете, именно в не хорошем свете, дескать"слабак, неудачник" так ты заведомо себя обрекаешь на поражение. Что самое худшее, ты сдаёшьса без малейшей борьбы. Это не по мужски, так же нельза! Из чего справедливо вытекает суждение следующего содержания, ежели ты в настоящее время, ничего не хочешь делать, ради самого же себя, элиментарно не хочешь себя привести в надлежащую физическую форму, лишь только на словах сам себя обзываешь, то логический вопрос встаёт, а как же ты намерен достичь определёного прогресса в жизни, как можно, с твоим подходом к жизни чего то добитьса? А не лучше ли, научитьса здраво подходить к ситуации? А не прятатьса за дежурные слова в свой адрес, актуализируя свои проблемы и промохи. Ты не слабак! Ты не неудачник! Ты уже утвердилса на своём житие, где нежелание действовать, развиватьса,оправдываешь оскорблениями в свой адрес, присловутые"слабак, неудачник". Это очень беспечная тактика. Ты объективно знаешь свои промохи, так зачем же убегать от решений, и принятию мер? Что, так трудно выбрать здоровый образ жизни? Что трудно подружитьса со спортом? Ты же не на другой планете живёшь!? Давай по тихоньку, берись за себя, или как говорит, мой Увожаемый инструктор в спорт зале, дорогой Русский Друг и Брат Максим,да сохранит его Бог(Свят Он и Велик) "сотвори себя, брат!" Нет проблем,чтобы пойти в спорт зал, поставить удар, лишним не будет, пригодитса когда нибудь. Нет проблем, чтобы поступить к тренировкам, правельно питатьса. Счас на улицах полно всех возможных тринажоров, турник, спорт парки открыты, всё бесплатно. Занимайся, тренируйса. Было бы желание. Поверь мне Мишико,стоит только тебе начать, от души, честно тренироватьса, как, спустя 2 недели-месяц, физические упражнения, и допустим кросс, войдут в хорошую привычку, и организм сам будет требовать физические нагрузки. Это очень полезно для здоровья. Я с 15 лет каждый день по 10 км бегаю, по выходным по 20 км, и на турниках занимаюс, это часть моей жизни. Знаешь как это делаетса, с утра, на кросс, одеваю наушники, слушаю боевую лезгинку,и одновременно в уме читаю стихи Увожаемого гения русского слова, Владимира Высоцкого,мир его праху, или нашенских афганских классиков, и одновременно планирую свой день. И физическая, и умственная, нагрузки. Двойная польза, ты тоже возьми это на вооружение. Ты лично, при ответственном подходе к делу, за год будешь отлично физически сложен. В добавок здоров, силён, и самое главное самодисциплина будет у тебя железная. И как приятный бонус, на подтянутый, хорошей фигуре, одежда намного лучше, и красивее будет смотретьса. Важно сойти с места, сбросить с себя эти оковы сомнений, и нерешительности, выкинуть из головы самоправозглашённые тобою "слабак, и неудачник" и всё нормально будет. А зрение не припятствие, и не проблема. У меня минус 6 минус 4 зрение, очки ношу, с 13 лет. Большое преимущество в том, что можно чередовать оправы. Например, под деловой костюм одна оправа, под спорт спортивная оправа соответственно, для повседневной, одежды третья оправа. Это не проблема. Я в студенчестве играл в Американский Футбол, очки мне не мешали,и красиво смотрелись под шлемом. После универа с товарищами по средам в хоккей играл, до 2017,пока ледовый дворец не стали реконструировать,очки под шлемом красиво смотрелис. С 2018 года, раз в неделю, с товарищами играем в крикет, очки под шлемом красиво смотрятса,замахнулса битой, отбил мяч, и 4 пробежки сделал,калитка на месте.Ты знаешь,чтобы бегать кросс, или занинаматьса на турнике очки не мешают,(это же не бокс, и не бои без правил). Тут важно силу воли иметь, и желание. А чтоб читать книги, интеллектуально развиватьса вообще особых усилий и не надо. Взял планшетик, выбрал книгу, прочитал, обдумал, проанализировал. Обязательно нужно уделять внимание чтению книг, самообразованию в частности. Ты не о девушке думай,в этом нет ни необходимости, ни актуальности, а о себе. Как преобразовать себя, как избавитьса на всегда от этого состояния. Как выйти на правельную стезю в жизни. Как качественно, и кардинально изменить своё мышление, образ жизни, приоритеты. Понял!? 16 лет, не тот возраст, когда в приоритет ставить девушку. Вы ещё дети, у вас ничего серьёзного, а лишь жалкая имитация взрослой жизни, как говоритса до первых проблем. В общем, забудь на всегда, и выкинь из головы, что ты якобы "неудачник, и слабак" ты Мишико, больше лентяй, и пофигист,но отнюдь не неудачник и не слабак, подавно нет. Меняй своё безразличное отношение к самому себе. И не забывай, в здоровом теле здоровый дух. А в знании сила. Ахмат-Сила, это не оспоримый факт. Работай над собой. Как поёт Увожаемый Виктор Цой, мир его праху,-"Следи за собой, будь осторожен..." Давай до свидания.
Шоҳ Искандар , возраст: 28 / 30.09.2019
Привет,Михаил! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Жить можно полноценно даже с плохим физическим развитием. Наше счастье зависит от внешних обстоятельств от того как мы к ним относимся. Тем более что физическое здоровье всегда можно поддерживать.Прекрасно, что у тебя есть друзья и подруга старайся общаться с ними почаще и не расстраиваться.Думаю, что у многих с родителями бывают недопонимания, особенно в подростковый период. Может быть они сильно заняты, устают или просто думают, что у тебя всё хорошо и ты ни в чём не нуждаешься. А ты начни сам проявлять к ним заботу и внимание. Они очень нуждаются в этом.На самом деле ты не хочешь к себе плохо относиться, ведь это неестественно. Возможно, ты слишком многого от себя требуешь. Постарайся понять себя таким, какой ты есть и тогда сможешь становиться лучше. https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
Если ты родился,значит, у тебя уже есть смысл жизни)
Ты нужен многим людям в этом мире)
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не один!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.
Анастасия , возраст: 21 / 05.10.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
