Привет, назовусь Ханом мне 15 и у меня довольно сложная ситуация.Не знаю как описать сложившиеся со мной ситуацию. Год назад умер мой отец и у меня началась длительная депрессия которая до сих пор меня мучает. Я потерял интерес к жизни, наступила полная апатия, хочется просто сдохнуть. Всё это дерьмо на меня отразилось так сильно что я даже поменял характер, мне стало скучно общаться с друзьями с которыми я мог часами говорить. Не знаю что мне делать, может реально убиться, всё равно в мире каждый день умирает по тысячи людей, обо мне все забудут и кому я вообще нужен? Я знаю что вы напишите "Да пройдёт всё это, ты ещё молод" но это уже год не проходит. Помогите что-ли?
Хан , возраст: 15 / 06.05.2019
Отклики:
Знаешь, в жизни иногда случаются ситуации, которые сбивают нас с ног, но как говорят у десантников - сбили с ног, бейся на коленях, упал - вставай. Самый главный урок жизни - уметь встать после падения. Вот сейчас перед тобой стоит эта задача. Ты потерял отца, это страшно, я помню это чувство, когда смотрела на отца лежащего в гробу: страх, боль за то, что ты не сказал, не любил так, как нужно, где-то виноват перед ним, но уже ничего нельзя сделать. Сейчас прошло время и я поняла, что все же сделать можно, в память о нём. Я живу так, чтоб глядя на меня с небес он порадовался. Я думаю, твой папа тоже сейчас страдает, видя как ты желаешь погубить свою жизнь в вечном аду. Он и там не перестает любить тебя. Встань с колен, поднимись, живи, учись, стань достойным сыном своего отца и там, на Небесах, он будет счастлив, что вырастил такого сына. Стань поддержкой матери, ее опорой, ведь ей тоже нелегко. Будь мужчиной. Сходи в Храм, поставь свечку за помин души отца, поговори с батюшкой, он поможет, направит, подскажет, что можно сделать. И тебе станет намного легче смириться с потерей и появятся силы жить теперь за двоих и за себя и за отца.
Ирина , возраст: 50 / 07.05.2019
Привет, Хан! Одному и в апатии немножко побыть, может, и хорошо - но вместе с людьми веселее :)
Потеря отца, особенно в таком юном возрасте - это большая боль и горе. Но у тебя ещё всё впереди, а твой папа все время будет с тобой рядом, пусть и незримо - наверняка, он тебя очень сильно любил. Уверена, он будет за тобой присматривать оттуда, с Небес.
Тебе ещё жить, и жить интересно. Для этого стоит продолжать учиться, и найти людей, с которыми можно объединиться, чтобы сделать мир лучше и красивее. Например, присоединиться к спортсменам, волонтерам, или к какой-то другой группе по интересам. Что тебе интересно? Любишь книги- попробуй ими обмениваться. Велосипеды? Иди в компанию людей, которые устраивают велопрогулки. Интересная деятельность в компании хороших людей - это всегда здорово.
Ты ведь не остался совсем один? :) Если есть родственники, попроси их помощи. Каждый, кто родился на этот свет, по-своему и зачем-то нужен. Ты ещё выяснишь зачем, и у тебя действительно всё впереди! И молодец, что написал сюда-значит, у тебя есть силы бороться и идти вперёд! Верю в тебя.
Ира , возраст: 29 / 07.05.2019
Здравствуйте. Суицид не решение проблем, не выход, поэтому не надо думать о плохом. Соболезную вам по поводу ухода отца. Возможно, форум сайта Мемориам.ру вам поможет, загляните. Попробуйте походить к психологу, психотерапевту. Отвлекайтесь хобби, учитесь чему-то новому, интересному. Скоро окончание школы, поступление, выбирайте профессию, ВУЗ. Храните память о родном человеке. Не отдаляйтесь от родственников, друзей, не уходите "в себя". Сил вам. Здоровья. Держитесь.
Ирина , возраст: 31 / 07.05.2019
Здесь уже есть совет сходить к психотерапевту. Советую ему последовать. Это не обязательно попытки вытащить тебя с помощью разговоров. Плюсом обычно идут препараты, которые помогут справится с депрессией. Попробуй сходи.
Илья , возраст: 38 / 07.05.2019
Здравствуй дорогой человек!очень тебе сочувствую! Да - бывают затянувшиеся ситуации, из которых кажется выхода нет, но это только ксжется поверь мне! выход есть но ты сам должен это сделать - нужны усилия воли, через немогу встать и начать делать зарядку, пойти в спорт зал и т.д. вот с этого начнется твое "выздоровление", твоя новая жизнь! Ты попробуй физическими усилиями помочь себе выбраться из этого тупика. Ты и сам увидишь как будут постепенно меняться твои мысли на позитивные. А там и жить захочется и новые цели и интересы появятся.Это проверенный способ!
ольга , возраст: 38 / 07.05.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
