У меня нет сил жить дальше. Эти мысли не покидают меня уже пол года. Я ненавижу свою работу. Свою жизнь. Раньше мечтала , стремилась к лучшей жизни. А сейчас понимаю что я ничтожество, которое ничего не стоит. У меня нет друзей. Потому что я эгоистка. Часто слышала в свой адрес что я ставлю себя выше других. Хотя я так не считаю. Как мне справиться с этим. У меня двое детей а я уже на грани. Я ничего не могу дать своим детям. Может без меня им даже лучше будет. П.с когда мне было 11 моя мама покончила с собой. И честно сказать я не жалела ее. потому что она пила и мы жили как бомжи. Может оттуда эта наклонность. Я не пью.
Виолетта , возраст: 25 / 19.06.2019
Отклики:
Здравствуй, Виолетта. Детям не будет лучше без Тебя. Как бы трудно им не было в жизни, с какими бы проблемами они не сталкивались, у них есть Мама. Самый родной и самый дорогой человек, который искренне желает им добра. Любит так, как не полюбит никто, никому они не будут так нужны. Разделит радость и поддержит в трудные минуты, чему-то научит, а чем-то будет гордиться. Как бы плохо Вы с ними не жили, с чем бы не пришлось столкнуться, справиться можно со всем. Вы - Семья. Общаться тесно всю жизнь не будете, сама не заметишь, как они подрастут. Это нормально. Отношения тоже могут быть разные - случается и недопонимание с родителями, и даже ссоры. Но все может измениться в любой момент. Лишь потому, что именно Ты - их Мама. Несколько лет назад у меня были похожие мысли. Но мой личный опыт и опыт еще нескольких людей показал, что они были ошибкой. Поэтому надеюсь, что хотя бы мысли о будущем ребят помешают Тебе решиться на самый страшный шаг. Сейчас непростой период в жизни, но так бывает. Вспомни, что происходило с Тобой полгода назад, когда впервые возникли подобные мысли. Почему так резко пропало желание к чему-то стремиться? Может, какие-то события случились, и так сильно повлияли на Тебя? Подумай, может быть сразу найдешь ответ. Ведь легче устранить причину. Если нет, то, возможно, это просто усталость. В этом случае нужны любые перемены в жизни. Это дает силы. Даже самые незначительные перемены - в распорядке дня, например. На работу другим маршрутом ходить, тоже разнообразие. Время после работы и на выходных можно проводить по другому. Придумать какие-то занятия, о которых не знала раньше. Попробуй. Кроме того, каждый день, хотя бы немного времени старайся тратить только на себя. Может, даже вечером, когда ребята уже спят. Старайся поделать то, что хочется - почитать, поискать что-то в Сети, заняться творчеством или просто подумать о своем. Это также подарит положительные эмоции. Станет полегче. Понятно, что мысли о таком шаге возникли не из за отсутствия друзей. В этом не нужно винить лишь себя. Мы меняемся, и сохранить дружбу всю жизнь очень сложно. Но я надеюсь, что уже скоро на Твоем жизненном пути встретятся хорошие и интересные люди. Не нужно спешить, Виолетта. Всего доброго Тебе и Твоим детям!
Arina , возраст: 28 / 20.06.2019
Виотетточка, привет! Твои друзья - это, в первую очередь, твои дети. И если их у тебя двое - то ты не можешь быть эгоисткой. Эгоисты обычно живут только для себя. Поэтому - мало ли кто что говорит?
Конечно же, ты очень много сможешь дать своим детям - в этом не может быть сомнений!
Бывает. что работа раздражает , но если за нее платят деньги и она дает возможность жить независимо и самостоятельно, то резко ее росать , думаю, не стоит. Можно постепенно присматривать место получше, готовиться к переходу.
Относительно самочувствия - то, о чем ты пишешь,похоже на депрессию. Стоит иметь в виду, что это серьезное заболевание, которое лечится только медикаментозно опытными врачами. Самостоятельно /а также с помощью психологов и психотерапевтов/тут не справиться. Нужен опытный врач-психиатр, с опытом лечения депрессий, только он сможет назначить правильный курс лечения.
Страшного тут ничего нет. Депрессия - очень распространенное заболевание, лечение сейчас можно получать платно в гос.клиниках И это будет совершенно анонимно. Если есть возможность записаться - это будет правильное решение. Бесплатно по ОМС. конечно тоже можно. Надо помочь себе.
Оля , возраст: 42 / 20.06.2019
Виолетта, вам тяжело пришлось. Очень вам сочувствую. Вашим детям никто не заменит маму, для них вы самая замечательная, самая добрая, умная и красивая на свете. Не надо умирать, вы справитесь. Зайдите в православный храм, побудьте там, попросите Господа помочь, дать вам сил жить. Поговорить с батюшкой. Пока вы живы, очень многое можно изменить. Я вам и деткам желаю всего самого светлого!
Ольга , возраст: 31 / 20.06.2019
Здравствуйте. Виолетта, ваша мама пила, вам было с ней очень плохо, некомфортно, но ваши детки вас очень любят, вы для них самая лучшая. Нет друзей...Это не показатель. Это не делает вас лучше или хуже. Просто пока не получилось встретиться с теми, с кем уютно и приятно общаться, ничего страшного. Всё впереди. Зато есть семья, детишки, это главное. Здоровья вам! Не унывайте!
Ирина , возраст: 31 / 20.06.2019
Здравствуй! А двое детей - с кем они останутся? Милая, ты же знаешь, КАК ты им нужна. Как важна именно твоя любовь и ласка, именно твоё воспитание, именно чтобы ты была рядом! Тебя им не сможет заменить никто и никогда. Ты же всё это знаешь и понимаешь, на себе испытала..
Трудности не вечны. Почаще проси помощи у Бога и в трудные минуты Он о тебе не забудет. Всё можно решить, не отчаивайся. Попробуй одновременно присматриваться, подыскивать более подходящую работу. Понятно, что хорошие вакансии обычно не пустуют, но ведь часто люди уходят в декрет и т.д. и можно хотя бы сперва на время найти что-то более достойное. А стремиться к лучшей жизни всегда полезно. Просто не стоит опускать руки после ряда неудач, а через силу заставлять себя вставать и продолжать пытаться и пробовать ещё. Не могу согласиться с тобой, что ты ничтожество, которое ничего не стоит. Ты мама 2 детей и это само по себе уже большой труд и самопожертвование. Ты дала жизнь 2 людям, ставишь их на ноги - это может вызывать лишь уважение, ведь многие в наше время боятся заводить даже 1 ребёнка. Друзья же -дело наживное. Наверняка, тебе проще познакомиться с такими же мамами где-нибудь на детской площадке или в парке и дружить семьями, имея соответственно много общих тем для разговоров. У меня знакомые так дружат и даже отдают пакетами хорошую, но ставшую уже маловатой одежду своего сына друзьям у которых сын чуть младше. Пишешь, что эгоистка, часто слышишь в свой адрес что ставишь себя выше других. Подумай, в каких ситуациях люди тебе такое высказывали. Возможно, действительно стоит где-то скорректировать своё поведение и отношение к людям. Может, у тебя это высокомерие проявляется как защитная реакция, а в душе ты совершенно нормальный, милый и добрый человек) Если физически бывает упадок сил, попробуй купить самые обычные комплексные витамины и ежедневно начать их пить. Это может немного помочь. Также, не забывай высыпаться - спать не менее 7-8 часов. Сон помогает отдохнуть организму и восстановиться нервной системе. Иногда от нехватки сна люди бывают раздражительны и начинает проявляться депрессия. В моменты грусти не забывай себя радовать тем, что ты любишь. Смотрел как-то передачу и там научно объясняли почему очень многим заметно улучшает настроение сладкие и жирные продукты - такие например как шоколад, пирожные и т.д. Ты девушка и потому не забывай себя иногда радовать и такими радостями жизни) И помни - детям ты нужно ОЧЕНЬ! Словами не выразить, КАК ты для них ценна и как они в тебе нуждаются! Возможно, стоит подключить к помощи в их воспитании и их папу, бабушек, дедушек и прочих родственников. И тебе будет полегче, и общение с другими родственниками тоже может быть им на пользу. А твоё бегство из жизни нанесёт твоим детям тяжелейшую психологическую травму. И насколько серьёзную, неизвестно. Не факт, что они вообще смогут это пережить.. Нередко случается, что кто-то из родственников не справляется с таким страшным уходом близкого человека и совершает самоубийство вслед за ним.. особенно, если речь идет о наиболее ранимых, впечатлительных людях, о еще неокрепшей детской психике. Да и что за жизнь их может ждать без тебя?... Страшно даже представить... Потому, если их любишь, не делай этого, ведь все мирские проблемы можно решить. Если не знаешь как - не стесняйся спрашивать у других, пробовать и иные пути решения возникающих жизненных проблем. Каждый день не может быть праздником, но приучи себя замечать хорошее в каждом своём дне! Желаю, чтобы твоя жизнь наладилась, ты и дети жили достойно, чтобы жизнь приносила всем вам больше радости и надолго наполнила дом счастьем!
Держись, дорогой человек! Всё наладится, всё хорошо у вас будет, главное - не сдаваться ни за что.
Алексей , возраст: 30 / 20.06.2019
Здравствуйте, Виолетта.
Каждый человек в какой-то мере эгоист, совсем святой жизни мало людей. Причиной эгоизму является наша гордость. Чем больше в человеке гордости, тем больше он смотрит на людей свысока. Осуждение тоже от гордости. Люди, осуждая Вас, сами страдают тем же, если у Вас это есть (я Вас не знаю, посему судить не могу).
Гордость - это самая подлая страсть в человеке, потому что мы ее не видим в себе и от нее большинство наших ошибок в жизни.
Алкоголизм легко видно, например, а гордость только по некоторым второстепенным факторам.
Ну, например, обидчивость. Она от гордости. Но много Вы знаете людей, которые вообще не обижаются? Или не гневаются, не раздражаются? Вопрос только количества и качества, а точнее злокачества мною перечисленного. Ну нет идеальных людей, увы, все несовершенны.
Но вот представьте, если бы все из-за этого самоубивались по совету той же самой гордости, жизнь на планете давно бы закончилась. А сейчас вроде как живем и размножаемся пока Божьей милостью, о ней же люди просят Бога в борьбе со своей гордостью.
Так что даже если эгоизм имеет место это не приговор, а повод начать избавляться от ненужного, очень вредного и опасного хлама в своей душе, дорогой наш думающий человек.
Гораздо хуже, когда человек живет в полном самоуспокоении и самодовольстве, вот где по-настоящему гибельная для души ситуация!
Душа вечна и духовные процессы проходят через нас независимо от того верим мы или нет в Бога. Прочитайте, пожалуйста, раздел сайта, откуда мысли о суициде
https://www.pobedish.ru/main/who
Эти же самые мысли легко загоняют в угол чрезмерной требовательностью к себе и, возможно, к окружающим. Все должно быть в меру. Увидел в себе что-то неладное, попросил Бога о помощи и пытаешься исправить.
Но когда начинаешь непрерывно беседовать с "мыслями" "все плохо, а будет еще хуже", тогда начинается реально подавленное состояние.
Ну не знают они реального будущего, посему и верить им это только себе во вред.
Вашу маму очень жаль, не повторяйте подобной непоправимой ошибки! Вы очень нужны Богу, очень нужны своим детям, никто и никогда их не сможет любить так, как родная мать. Чем больше любви Вы вложите в их прекрасные детские души, тем большую пользу обретете и для своей души.
Я думаю, что Вы действительно устали. Можно попытаться как-то разнообразить свою жизнь, но главные ответы все же нужно искать в душе, на мой взгляд.
Можно попробовать поговорить со священником, они гораздо лучше разбираются в душевных вопросах, а заодно и про маму можно поговорить, о возможной взаимосвязи ее поступка и Вашего сегодняшнего состояния тоже.
Бог в помощь Вам, дорогая Виолетта, Господь безгранично любит венец Своего творения - человека и всегда готов помочь. Но далеко не всегда так, как нам бы хотелось, просто Ему действительно виднее, как лучше это сделать, ведь только Он знает полностью сердце каждого.
Виталий , возраст: 46 / 21.06.2019
Здравсвуй, Виолетта! Я бы с удовольствием с тобой дружила! У меня тоже временами нет друзей... кажется, ничего не изменится, но проходит время, в жизни меняются обстоятельства, появляются новые люди. И у тебя так будет - серая полоса всегда проходит, помни об этом! Не сдавайся иди вперед и счастье найдет тебя! Обнимаю тебя, дорогой мой человечек, и желаю огромного счастья!
ольга , возраст: 38 / 24.06.2019
Виолетта, да Вам сейчас тяжело, но это временно. Не корите себя за эгоизм, помните, что любой недостаток человеческого характера - это перевернутый талант. Я склонен полагать, что у Вас имеется огромный потенциал, которого с лихвой хватит и на ваших детей и еще на многое. Я убежден в том, что вы просто немного устали от трудностей. И да поможет вам Бог!
Павел , возраст: 28 / 27.06.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
