Чувствую себя очень тяжело и тоскливо. Тону в саморазрушительных мыслях и депрессии. Раздражаю и ненавижу саму себя, каждую мелочь, которую делаю.
Ухожу и закрываюсь, чтобы избавить окружающих от своего существования. Испытываю постоянный стыд и смущение.
Постоянно переживаю из-за каждой значимой и незначимой вещи.
Я довожу себя и меня мучают головные и другие психосоматические боли.
Меня ничто не держит. Ни друзья, ни отношения, это стало попросту не нужно. Немного семья, но, кажется, это по инерции.
Книги и музыка так же вгоняют в депрессию.
Это так давно со мной, что, кажется, я привыкла.
У меня на счету уже есть суицидальные попытки, прямо сейчас наблюдаюсь в дневном стационаре, но по другим, не таким серьёзным причинам. Сейчас, мне кажется, я серьёзно близка к самоубийству как никогда. Мне уже не страшно от этих мыслей, вижу в этом спасительный выход. Не хочу рассказывать врачам о своём состоянии, мне стыдно. И намерения действительно серьёзные, я продумываю сценарии и даже думаю совместить способы, чтобы получилось наверняка. Жду только возможности остаться дома одной.
Мне 20 лет. Жизнь бессмысленна, а будущее бесперспективно.
Спасибо, что выслушали.
Мария , возраст: 20 / 17.12.2017
Отклики:
Помолись Николаю Чудотворцу,он мне помог когда я была в отчаянии.
Чтобы обрести здоровую уверенность нужно уметь что-то делать хорошо.Обрети какой-нибудь навык,помогай людям,которым хуже чем тебе.Бог посылает благодать тем кто помогает другим!
Анна , возраст: 29 / 18.12.2017
Девушка,милая не переживайте ни о прошлом, ни о будущем!Думайте о сегодняшнем дне, решайте только то, что нужно в данную минуту. И это не значит, что вы не заботитесь о будущем.Как раз наоборот: если сегодняшний день прожить максимально хорошо, это станет залогом хорошего будущего.У вас вся жизнь впереди,вы еще столько чего должны сделать.Жизнь многогранна и прекрасна,в ней столько ярких и красивых моментов что ради этого стоит жить,и преодолевать трудности.Вы думаете что убив себя вы избавите себя от проблем?НЕТ!Вы обречете свою душу н вечные страдания и мучения.В этой жизни пока человек жив у него есть шанс все изменить,а когда человек убивает себя то это конец и новое начало терзания для его души и бесконечной боли.Ваша душа все будет чувствовать и терзаться.Бог вас любит,он не оставит вас в беде.Вы должна жить.Жизнь нельзя начать заново,но ее можно продолжить по другому.Живите прошу вас.
Льдинка , возраст: 26 / 18.12.2017
Здравствуйте. Маша, подумайте о том, что смерть не поможет вам ни в чем, и спасения и выхода в суициде нет. А если инвалидом останетесь? Шутка ли превратиться из здоровой девушки в беспомощного человека. Почему у вас нет никаких мыслей по поводу будущего? Чем плохи учёба, работа, создание семьи, путешествия, помощь другим и т.д?! Можно сделать столько всего хорошего! А вот из гроба невозможно ничего.
Ирина , возраст: 30 / 18.12.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
