здравствуйте все те, кто решил прочитать моё сообщение. впервые пробую излагать свои проблемы, хоть и в письменном виде. не думала, что это настолько трудно, поэтому буду прыгать от одного сплошного кома всевозможной чепухи к другому.
надеюсь на ваше понимание")..
в чем суть, я совсем не представляю, как мне дальше быть. в последние 2 года я просто существую, а не живу: совершенно не осталось сил что-то делать, плачу по ночам от накопившегося стресса, прокрастинирую день изо дня, ежедневно убиваясь мыслью о своей глупости. понятное дело, когда у тебя более менее развитые мозги, ты не станешь загоняться из-за таких мелочей, но я лишь пробка от пустой бутылки. довольно тяжело жить в такой атмосфере, с непрекращающимися размышлениями о том, что ты не такой, как всё. (рассуждения в негативном ключе конечно). это не похоже на то самое высокомерие, я не считаю себя божеством, а всех остальных – крошечными муравьями. нет, совершенно наоборот.. ощущение, будто я единственная в этом мире никудышная соринка, а все остальные – замечательные и гениальный люди.
я просто никакая по сравнению со всеми, (серьезно) моими одногруппниками например. каждый эрудирован как не в себя, всегда найдётся о чем поболтать и на что ответить. не представляете, какие же они все талантливые! ( знаю, таланта как такового не существует, вместо него успехом служит только упорный труд, хотя в моей ситуации это кажется немного абсурдным, т.к я довольно усердна в плане рисования и т.п, но в итоге выхожу полнейшей неудачницей. а может быть так думаю только я и просто не хоту признавать, что в самом деле являюсь такой?...) шикарная живопись и этюды, замечательный рисунок и проекты по дизайну! я всеми ими, честное словно восхищаюсь, но этого мне очень и очень больно. гадкая привычка сравнивать себя с любым человеком бьёт в самое сердце. почему они говорят, что у меня хорошие работы, очевидно же, это не так, и когда в конце семестра я вновь получаю оценку ниже той, на какую думала буду претендовать, одновременно почему то складывается ощущение, словно меня какой уже раз недооценивают и заставляют чувствовать после всех тех прошлых похвал свою бездарность.
часто стала плакать, даже по самым незначительным вещам, будь то телефон зависнет или посмотрю на свою работу из далека – сразу в слезы. никогда такого не было, как помню, всю жизнь была сдержанной в эмоциональном плане, и вовсе ни единой мыслей в голове о том, чтобы у меня глаза постоянно были на мокром месте.
я снова накрылась волной мыслей о смерти: я ощущаю себя ничтожным комком мусора среди всей людей, у меня нет каких-то либо целей на будущую жизнь, я не приношу ни какой ценности в этот мир, такая убогая бестолочь как я не достойна жизни, всё, что только и умею делать, так это приносить проблемы своей семье, друзьям, извожу и мучаю их, но в особенности себя..ничего не изменится, если я просто всего-навсего исчезну и прекращу уже страдать.
вдобавок, 3-х годовая "ремиссия"? (если можно так назвать) моего самоповреждения прошла, и я снова начала причинять себе вред, плевать, что эти шрамы останутся со мной на всю оставшуюся жизнь, абсолютно плевать, я просто не знаю, как мне ещё справляться с каждодневной ноющей в груди болью.
обращаться ли к специалисту? а толку то..закинут за ворот в какое-нибудь пнд и буду там гнить, а может и не буду, потому что успею к тому времени покончить со всем. надоело, кажется, ещё чуть-чуть и я сорвусь, но всё-же боюсь и до конца не хочу умирать. единственное, не дающее мне покое: почему я не могу вновь с улыбкой смотреть на окружающие меня вещи?
пожалуй, закончу на этой печальной ноте, спасибо, если дочитали до конца, хорошего вам дня/вечера!
Катерина , возраст: 16 / 16.09.2022
Отклики:
Пожалуйста найдите хорошего психиатра!!!! Всё излечимо
У Вас депрессия. Затянувшаяся. Я сейчас в таком же положении. Очень боюсь потерять работу. Со среды иду лечиться в ПНД. А что ещё остаётся? Самому из такого состояния выйти сложно!
Желаю Вам выздоровления. Жму руку. Вы не одиноки в этом!
Ольга , возраст: 45 / 17.09.2022
Здравствуйте Катерина. Каждый человек по своему гениальный и уникальный. По Божьему замыслу нет одинаковых людей. И если один человек не может понять другого , это совсем не означает что тот человек менее развит и образован. Если вы художник , то должны знать , что многих одаренных художников не воспринимала целая эпоха. Только спустя десятилетия их талант оценивали по достоинству. А взять хотя бы скрипки Страдивари. Во время жизни мастера они ценились , как обычные скрипки , но через сотни лет они стали по настоящему дорогими. Так что не стоит себя недооценивать. Ваш скрытый талант еще проявится, нужно только не опускать руки и меньше прислушиваться к мнению окружающих. Самооценка многое значит , главное что бы она не переросла в гордость. Ну а боль в душе может вылечить только Бог. Ведь наша душа , как и тело нуждается в душевном тепле. И это тепло можно найти у Бога , ведь Он любит нас. Будьте благословенны.
Иван 54 , возраст: 56 / 17.09.2022
Здравствуйте. Пока рано ждать какого-то признания ваших работ, относить к учебе именно как к учебе, а не как к экзамену или вечному тестированию. И как можно сравнивать свои работы с чужими?! Это всё равно как выбрать кто творил прекраснее Репин, Айвазовский или Васнецов, а может Шишкин?! Тут никогда не выберешь, так как талант у каждого свой, а в творчестве уж тем более. Другое дело, что кому-то ближе тема моря, кто-то предпочтет натюрморт или портрет. Но это же не умаляет качества всех художников. Суицид - не спасение, не избавление от проблем. Не хватайтесь за него, как за соломинку. Всё можно решить будучи живой и здоровой.
Ирина , возраст: 34 / 19.09.2022
Привет. Я училась в вузе на дизайнерском направлении, как и ты. И сама была не талантом в рисовании. Сейчас работаю по профессии и могу сказать, что главное - понимание. Никто сейчас руками не чертит, а в программе всё само измеряется и можно исправить без грязи. У меня оценки были неотличные именно из-за аккуратности. Главное - понимание и умение пользоваться графическими программами. Если понимаешь - всё в порядке. Старайся в этом плане.
Не сравнивай себя ни с кем. Я вот сравнивала, переживала - а зачем? Ну у кого-то пять, и что? Все выучились, работают. Оценки в дипломе у меня не смотрел вообще никто. И у тебя 4 года пролетят незаметно. Не всем быть звёздами учебного заведения, это нормально. Я вот за 4 года только старостой была и в локальной конференции по философии на 1 курсе участвовала. Ни одной отличной сессии, ни конкурса. Это не решает судьбу. Не завидуй однокурсникам, лучше проси о помощи, бери чужие работы в качестве образца.
Понимаю, стереотипно считается, что студенчество - лучшие годы, всё такое. Но лучшие годы у каждого свои. Детство идеализируют, но я бы ни за что не хотела вернуться в школу, где каждый день домашние задания и придираются на родительских собраниях. Кому-то вообще старость нравится: пенсия, родственники только младшие, никто не давит. После учёбы будет больше свободы: ни домашки, ни сессий. У меня в этом году случилась эта радость. Об учёбе молись Сергию Радонежскому. И никогда не думай о такой смерти.
Мур , возраст: 23 / 11.11.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
