В моей жизни все прекрасно. У меня большая любящая семья, красивый дом, я учусь в хорошем заведении, но при всем этом я совершенно не хочу жить. Меня не радует совершенно ничего. Я перестала выходить из дома и все чаще думаю о самоубийстве. Постоянно режу руки, часто плачу без причины. Я не хочу рассказывать об этом друзьям или семье, не хочу что бы они беспокоились за меня. Возможно мне стоит сходить к психиатру? Или нужно пересилить себя и это пройдет? Если кто-нибудь был в подобной ситуации-помогите.
Ксюша , возраст: 17 / 02.02.2018
Отклики:
Здравствуй.
Все просто. Человек состоит из души и тела. Свое тело ты кормишь, лечишь, одеваешь, делаешь так чтобы ему было хорошо, а о душе не думаешь. Душе тоже нужна пища и забота. Это не искуство и не что-то подобное. Душе нужна для жизни духовная пища. Душа не материальна, соответственно и пища должна быть нематериальной. Твоя душа знает, что есть в этой жизни нечно высшее и тянется к нему. А так как ты ей этого не даешь, ей плохо и она плачет.
Это не пройдет само собой. Можно конечно это заглушить таблетками, новыми впечатлениями, но потом опять нахлынет с новой силой. Лучше сейчас разобраться во всем.
Это тесно связано со смыслом жизни. Задай себе такой вопрос - у тебя все это есть, это хорошо, но зачем? И начинай искать.
Читай, спрашивай на форуме.
Ансек , возраст: 30 / 02.02.2018
Здравствуй, Ксюша. Пожалуйста, перестань заниматься самоистязанием! Во-первых, можно занести инфекцию, во-вторых, останутся шрамы. На собственном опыте убедился...
Пару лет назад я тоже впал в тяжёлую депрессию и мне тоже ничего не хотелось, на всё было наплевать. Начал прогуливать занятия, а в один день просто заперся в комнате и перестал выходить на улицу. Был вынужден бросить перспективный факультет и перевестись на заочное обучение, и то по настоянию матери, поскольку отвечать за себя я тогда был не в состоянии. Правда, у меня были более веские основания: сильный страх общения. Мне было невероятно тяжело находиться среди людей. В твоём случае дела обстоят несколько лучше...
У депрессии есть свойство проходить со временем, но, к сожалению, она никогда не исчезает бесследно. Кроме незаживающих шрамов физических остаются душевные, которые сопровождают тебя всю жизнь. Попробуй подумать и честно ответить себе: в чём причина твоего состояния? Возможно, ты просто сильно устала от жизни, от её однообразия. Выйди на улицу, пройдись, осмотрись по сторонам. Жизнь прекрасна! Секрет в том, что от нашего психического состояния зависит качество нашей жизни, нашей судьбы. Что можно изменить прямо сейчас?
Это состояние обязательно пройдёт, главное не замыкайся и не делай глупостей. Найди, чем заняться. Поговори о чём-нибудь с друзьями, с родителями. Измени расписание дня. Измени что-нибудь в своей внешности. Насчёт психиатра: если чувствуешь необходимость и собственное бессилие, не затягивай поход к врачу. Иногда своевременная врачебная помощь предотвращает нежелательные последствия депрессии, да и выздоровление быстрее происходит. Твоя судьба в твоих руках. Все усилия - на преодоление твоего состояния. Не забывай про людей, которыми дорожишь. Успехов.
Денис , возраст: 21 / 02.02.2018
Здравствуйте. Ксения, подобное состояние не является нормой, поэтому нужно обращаться за помощью и к родным, и к психотерапевту, кстати, апатия может быть и из-за проблем с щитовидной железой. Ваш организм сигнализирует, что что-то не в порядке, поэтому отнеситесь серьёзно и обследуйтесь.
Ирина , возраст: 30 / 02.02.2018
Суицид не выход.Не надо причинять вред своему здоровью милая.Расскажи родным что тебя тревожит.Если с тобой что то случится они не переживут этого.Держись пожалуйста.Прочитай на этом сайте очень много материалов про суицид.Держись прошу тебя.Все будет хорошо.
Льдинка , возраст: 26 / 02.02.2018
Ксюша,привет!Сочувствую тебе.Только не переживай так.Как это не странно,но депрессия может приходить и когда у человека всё хорошо.Тебе нужно научиться ценить то,что ты имеешь и радоваться мелочам.Мы,к сожалению,многое не ценим,а потом начинается депрессия от пресыщения жизнью.Может тебе попробовать лишать себя каких-то радостей жизни,чтобы потом,когда ты к ним вернёшься,осознать какое они имеют значение?Я не имею ввиду что-то глобальное,пусть это будет хотя бы в мелочах.И ещё нужно почаще думать о том,сколько людей сейчас в мире терпят различные лишения...Попробуй привнести что-то новое в свою жизнь,начать о ком-нибудь заботиться.Для начала сходи к психологу.Ты уже сейчас можешь написать психологу онлайн.И старайся всё-таки себя не резать,не становись от этого зависимой.Найди какой-нибудь способ выражать свои чувства без вреда для здоровья и ухудшения отношений с близкими.Я,конечно,понимаю,что ты не хочешь,чтобы за тебя беспокоились,но всё-таки,когда ты всё расскажешь,тебе может стать гораздо легче.Так что попробуй)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Анастасия , возраст: 19 / 03.02.2018
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |