Здравствуйте! Прошу совета у неравнодушных людей. Бывает такое, что после утраты родного человека, все меняется в худшую сторону. Если раньше были планы, успех в учебе, в делах, то сейчас по прошествии 6 лет все мрачно, нет стимулов, нет планов, все неинтересно, даже маленькие неудачи приводят к слезам и суицидальным мыслям. Ничего не могу поделалать , хотя понимаю что хорошо, но как этого достичь... я полночью не способна общаться с людьми. Ни в одном коллективе я не приживаюсь, я автоматически становлюсь маргиналом. Если люди пытаются ко мне подойти , я делаю все, чтобы они отвернулись и ушли. И самое страшное, что меня это устраивает, но это причиняет трудности и боль. Все пишут о родителях, детях, и прочем... а мне даже нечего написать , что меня останавливает и зачем я продолжаю жить... Простите меня за объёмный текст.
Оля , возраст: 23 / 10.03.2018
Отклики:
Милая Оля вам обязательно нужно обратиться за помощью к психологу.Вы молодая девушка,у вас вся жизнь впереди.Вы должны жить.Все образумится и наладится вот увидите.Держитесь и верьте в будущее,а оно обязательно у вас будет.
Льдинка , возраст: 26 / 11.03.2018
Здравствуйте, Оля. Всё таки люди неотъемлемая часть жизни, и общаться надо, хотя бы немного. Вы сами понимаете, что став чуть более приветливой, капельку улыбчивее, доброжелательнее и люди потянутся и друзья появятся.
Бегайте по утрам, гуляйте на свежем воздухе, скоро начнут расцветать деревья, зазеленеет трава, побегут ручьи, защебечут птицы! Красота!
В интернете много примеров и советов как стать увереннее, вы почитайте, и начните работу над собой. Можно походить к психологу.
О замужестве и детях пока думать рано. Ну а смерть вам ни в чем не поможет, не торопитесь совершать непоправимое. Живите не смотря ни на что и вопреки всему!
Ирина , возраст: 30 / 11.03.2018
Оля, это просто боязнь душевной близости. Она от массы причин бывает: 1. кто-то сильно обидел, или причинил вред( бывает, что ты секрет доверила, а его всему свету сообщили).2. отсутствие навыков общения, ощущения границ- своих, чужих.3. мало опыта, знаний о людях- кто они такие, как , по каким признакам определять к какому типу относятся,чего от них ждать.4. то, что неадекватная реакция- это психологическая защита- её много видов бывает, и некоторые из них страшнее твоего :-)
Посмотри, послушай теорию на эти темы, запишись на групповую терапию- общению, снятию барьеров лучше в группе учиться- теория и практика в одном месте, да ещё психолог-учитель рядом, помогает, настраивает.
Белла , возраст: 34 / 11.03.2018
Здравствуй Оленька! я очень тебя понимаю! Тебе сейчас тяжело, но надо жить, брроться! Дыши мой дорогой человечек! Все еще будет у тебя хорошо! А эта серая полоса скоро пройдет! Появится у тебя близкий человек рядом - по другому и быть неможет!я тебя обнимаю и желаю огромного счастья! Проснешся завтра - улыбнись, и все пойдет подругому!
ольга , возраст: 37 / 11.03.2018
Олечка, да это просто классическая депрессия во всей красоте. Я через это проходила. Хорошая новость: это лечится. И Вы не маргинал, Вы просто заболели. Болезнь эта не стыдная, Вы в ней не виноваты, но все же надо брать себя в лапки и вести к доктору. Если Вы все будете делать, как скажет врач, то и слезы подкатывать не будут, и суицидальные мысли растворятся, и друзья придут, а там, глядишь, и семью заведете. Только нужно работать. Попробуйте молиться, когда плохие мысли приходят. Через желание смерти проходили святые, праведные люди, такие, как царь Давид, когда сына потерял. Они справились - и Вы справитесь. Ставьте перед собою пока реальные цели: пойти к врачу и придерживаться курса лечения. Все будет хорошо.
Элен , возраст: 35 / 13.03.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
