У меня вроде все нормально, есть работа, муж, друзья. Но я выгораю, не хочу жить. Чувствую что, специально начинаю уничтожать себя свой мир: не общаюсь с друзьями, вру своей семье, придумываю какие-то небылицы чтобы больше людей меня ненавидели, напиваюсь и веду себя неадекватно. Я себя не люблю, хотя пыталась полюбить, в итоге я чувствую себя в какой-то дурацкой: гонке косячу=> корю себя=> Принимаю себя=>меняю что-то=>косячу в новом месте и так до бесконечности. Все началось после того, как я сменила работу: график 5/2 до 18, офисная работа, у людей отдачи нет, в основном негатив. Раньше работала в салоне:был свободный график, люди тоже иногда были недовольны или негативили, но чаще радовались, благодарили. Сейчас я устаю, не могу иногда поднять себя с кровати чтобы идти на работу или дома поднять себя чтобы сделать что-то из дел. Много ем и пью алкоголь, заглушаю так себя. Почти перестало тянуть к мужу, нет сил, предпочитаю сон или другие дела сексу. Не знаю как выбраться, работа хорошая, приносит много денег и это «семейное дело», так я смогу обеспечить и себя и родителей и будущих детей. Но нет желания идти, общаться с людьми и работать в принципе. Хочется решить эту проблему быстро, чтобы больше проблем не было, нельзя было разочаровать себя или других людей, просто исчезнуть, пропасть.
Яна , возраст: 24 / 20.07.2019
Отклики:
Здравствуйте. Яна, жизнь одна, вы взрослая женщина и имеете право на своё мнение, принимать решения. Поговорите с мужем, если он вас любит, если для него дороги ваши здоровье, спокойствие, радость в конце концов, то без проблем можно вернуться к прежней работе или найти со свободным графиком, чтоб вас устраивало. "Семейное дело" - это здорово, но если вам это не по душе, если вы вымотаны и рушатся отношения, взаимопонимание, стоит ли оно того?!
Ирина , возраст: 31 / 21.07.2019
Здравствуй! Так бывает, что когда у людей, всё вроде стабильно, нормально - есть денежная работа, муж, дети, друзья, то обязательно чего-то начинает не хватать. Ведь кого из прохожих ни спроси - счастливы ли они, каждый обязательно скажет что-то ему сейчас не хватает для полноценного счастья. Спросишь этого же человека через год, выясниться, что это он уже получил, а теперь ему снова не хватает для счастья к примеру уже следующей модели айфона) И так у большинства - всем нам вечно чего-то не хватает. Не раз доводилось слышать от людей лет 60-80, что вот сейчас то, глядя с высоты на уже прожитые годы, мы понимаем, что вот в тот промежуток времени были абсолютно счастливы и зря оказывается жаловались на жизнь, при том, что в те годы нам так вовсе не казалось. И это так. Мы своего счастья часто не замечаем и не ценим, не бережём и не благодарим Бога за то, что имеем. Считаем это всё как само собой разумеющимся. Но, всегда стоит соизмерять свою успешность и счастье не только по видимой многим показной стороне жизни персонажей глянцевых журналов, но и по тем, кто не имеет даже элементарных удобств, не имеет например родных, возможности видеть, слышать, дышать, ходить и т.д. У нас знакомый, будучи отнюдь не бедным чиновником, для правильного мировоззрения возит своих детей в детские дома. Загружают машину подарков и едут. Советую и тебе 1 раз съездить так с семьёй в те места, где люди беспросветно живут намного хуже и уже думаю, после первой поездки многое ты переосмыслишь и твоя жизнь с негативно настроенными клиентами на работе не будет казаться тебе такой уж плачевной, меньше будет казаться, что ты выгораешь и это тупик. Во всём можно найти свои плюсы. Ведь стабильная размеренная офисная работа по графику 5/2 до 18 намного удобнее и полезнее, чем ненормированный рабочий день, когда сбиваются биоритмы человека, появляется потом десинхроноз и ряд соматических заболеваний. По твоему нынешнему графику живут очень многие люди и этот график придуман далеко не глупыми людьми, знающими толк в нормировании труда и отдыха. Так что, ничего страшного - здоровее от такого графика лишь будешь. Да и большинство людей при таком графике вполне находят время для общения с друзьями. Если уж совсем не сможешь привыкнуть к этой работе - поищи ту, которая тебе больше подходит. Разве это проблема? Отнюдь не все дети продолжают семейное дело или профессиональную династию своих предков. Все ведь мы люди разных темпераментов, интересов, склонностей, привычек. На счёт алкоголя - это не выход, да и не лучший пример для жены и мамы. Сходи лучше к психотерапевту - поговори о своих проблемах и он подберёт и выпишет тебе хорошее соответствующие успокоительные препараты для нормализации твоего эмоционального самочувствия. Возможно, сразу намного проще станет воспринимать и общаться с не всегда позитивно настроенными посетителями и прочими людьми. А пока, желаю тебе ценить всё хорошее, что у тебя есть. Ну а трудности ведь не вечны, грамотно подойдя к решению кажущихся жизненных минусов, у тебя всегда есть множество шансов превратить их в плюсы и в полной мере жить далее и радоваться жизни. Понимаю, что хочется побыстрее от всего этого избавиться. Но, быстро, как правило, ничего не бывает. Ведь даже дети по щелчку не появляются за свет за 1 день, а вынашиваются целых 9 месяцев. Постепенно, всё сможешь в своей жизни нормализовать, даже не сомневайся!
Василий , возраст: 32 / 21.07.2019
Здравствуйте, Яна.
Большинство наших проблем живет только у нвс в головах и этому есть вполне определенные причины- главные и вспомогательные.
К вспомогательным относятся разного рода человеческие немощи по физическому или духовному состоянию, или даже все вместе- и физическому и духовному. Ну, например, усталость бывает от физического переутомления, болезни, а бывает ложная от лени.
Очень хорошо это заметно, когда начинает собираться грешный человек к святыне, в храм, сразу начинаются и "понос" и "золотуха" (выражение такое есть, знаете его, наверное) и еще "триста сорок три диагноза" одновременно.
Вот здесь бы в пору и задуматься о главных причинах, которые озвучены здесь https://www.pobedish.ru/main/who (прочитайте, пожалуйста, этот раздел сайта, дорогая Яна), но дело в том, что эти "причины" успешно доказали человечеству и продолжают доказывать, что их якобы нет. Это их главная победа!
Потому что принять то, что Бог есть, совсем не сложно, если начать изучать этот вопрос, т.к. атеизм антинаучен, в отличии от религии и имеет в своем арсенале абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога". На эту тему можно лучше всего послушать или почитать лекции профессора А.И.Осипова "Православие и атеизм", очень аргументировано излагает, его лекции есть в открытом доступе в интернете.
Но религий много и добраться человеку до Истины, в какого Бога верить не так уж и просто, тем более зачем, зла же не существует, итак все " хорошо", зачем нам Бог?...до определенного момента.
Вопрос этот всплывает перед каждым из нас лишь в критические ситуации, верить или нет, когда "мысли" уже реально намерены нас убить и то, далеко не перед каждым, к сожалению. Все остальное время они стараются держать нас в очень расслабленном состоянии.
Так же предлагаю к прочтению разделы "про смерть", "я совершил самоубийство","способы суицида", убить свою бессмертную душу не получится и велик шанс стать еще и инвалидом. Но это лучший вариант, потому будет возможность покаяния, участь самоубийцы в вечности очень страшна, никакие самые страшные испытания и страдания земной жизни в сравнении с ними ничто, просто миг...
Дорогая Яна, вы очень дороги Богу, своим родным, прочитайте, пожалуйста обязательно раздел сайта "судьба родных самоубийцы" и гоните прочь "мысли о суициде"!
Лучше всего в этом помогают Таинства Церкви,, в которых мы таинственным образом соединяемся с Творцом, поговорите, пожалуйста, с православным священником, как можно начать участвовать в них, что для этого нужно.
Алкоголь является сильнейшим депрессантом, как бы это не казалось иначе. Кратковременный "подъем" настроения стоит нескольких мрачных дней, как минимум, а то и неделя от выпивки, до выпивки...так спиваются незаметно люди, выпивая по выходным только по этой причине- хочется снова хотя бы искусственной "радости"
Чем больше выпил, тем больше проблем, поэтому от него бы в первую очередь отказаться, хотя бы на время, пока Вам станет лучше, а лучше станет обязательно, если начнете заниматься собой с Божией помощью.
Бог любое доброе намерение человека целует, но стоит ли пренебрегать обращением к Создателю Вселенной и каждого из нас?
По горькому опыту могу сказать, что нет, не стоит, с Богом гораздо надежнее по жизни оказалось, но это познано серьезной и длительной душевной болью, потерями и испытаниями, выбор за каждым свой...
Почитайте, пожалуйста, сайт реалисты.ру https://www.realisti.ru/ , там очень много полезного материала для человека, желающего стать счастливым, найти себя и общий язык с окружающими людьми, посмотрите колонку с темами. Там и про алкоголь есть статьи, я видел, прочитайте, пожалуйста, их тоже.
Держитесь, не унывайте, все можно и нужно изменить, кроме смерти, не стоит идти на поводу тех, кто хочет нас убить...помоги Вам Господь!
Виталий , возраст: около 50 / 23.07.2019
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |