Собственно, на жизнь мне грех жаловаться - у других действительно немало бед, да и нельзя прожить жизнь без страданий и потерь. Есть и многое, за что я должна быть благодарна - прежде всего Богу, затем и многим людям - не перечислить, скольким. Но в последнее время я часто чувствую, что не заслуживаю всего этого... Чувствую себя то бесполезной, то виноватой. То я не делаю того, что должна, не справляюсь с работой, как прежде, провожу время впустую, даже просто в пустом фантазировании на неприятные темы (о болезнях и т.п.), хотя знаю, что это неправильно и говорю себе: "Оставь это". Но у меня не получается, как не получается и исправляться в том, в чём я желала бы - напротив, ощущение, что я только порчусь, что бы ни делала. А то я пытаюсь сделать что-то хорошее - например, примирить поссорившихся друзей - но делаю только хуже. Иногда кажется, самые безобидные мои слова могут... многое испортить, хотя я всегда стараюсь извиняться заранее, чтобы не обидеть ненароком. Почти постоянное чувство вины и сковывающий страх ошибиться. Зовут к начальнице - съёживаюсь: что я опять сделала не так? И увы, часто оказывается: действительно что-то забыла, промедлила, ошиблась, не справилась с простой задачей (она совершенно ни в чём не виновата - она добрый и очень трудолюбивый человек). Если мне не отвечают на письмо или происходит ещё что-то подобное, что может объясняться по-разному, я думаю, что опять сделала и сказала что-то не так, что письмо настолько плохое, что я и не заслуживаю ответа. К сожалению, напоминания о том добром, что мне дано, нисколько не помогают, наоборот. Или ощущаю, что я в неоплатном долгу, с которым мне никогда не расплатиться - и который я постоянно увеличиваю. Или становится стыдно, что я не могу справиться с тем, с чем любой бы на моём месте справился в два счёта; кто в море тонет, а я в луже, и выбраться не могу. Стыдно, что я такая нелепая и никчёмная; даже появилась мысль - жить такой стыдно, даже в словах прорвалось... и это меня пугает. Пытаюсь гнать от себя подобные мысли, понимая, что они вредны... но не выходит, и от этого я чувствую себя ещё более виноватой и ещё более бесполезной. Замкнутый круг. Но должен же быть из него выход.
Екатерина , возраст: 40 / 28.03.2018
Отклики:
Здравствуйте. Екатерина, это жизнь, и порой все мы что-то делаем не так, и к начальству ходим на ковёр, и ошибаемся. И это естественно, нормально. Не принимайте всё близко к сердцу. Вы очень нужны на этой Земле. Попейте витамины, может и антидепрессанты помогут справиться с унынием. Берегите себя.
Ирина , возраст: 30 / 28.03.2018
Здравствуйте, Екатерина.Каждый человек заслуживает счастья,и вы не исключение.Почему вы считаете что вы не достойны того,что у вас есть?Ведь ничего просто так не случается и просто так ничего человек не получает.Вы имея то что имеете сейчас,вы это заслужили,выстрадали и приложили ко всему этому не мало усилий.Да вам помогали ,но ведь не без вашего участия.Вы тоже приложили все усилия для этого не так ли?Так что вы заслуживаете и достойны того,что вы имеете сейчас.Все что происходит в нашей жизни,зависит от нас от наших действий или от нашего бездействия.Вы сама себе,сами внушили что вы никчемная и так далее.Каждый человек имеет в своей работе право на ошибку, это в том числе и способ учиться новому, познавать мир!Каждый человек ошибается,но если мы не ошибемся то мы никогда не научимся ничему.Не надо корить себя за ошибки.И не надо сравнивать себя с другими милая,вы есть вы.То что есть у вас нету у других,ведь каждый человек уникален.У каждого своя судьба-дорога.Счастья вам.
Мулан , возраст: 26 / 28.03.2018
Здравствуйте, Екатерина! Многие люди испытывают подобные страхи и чувство вины, мне тоже это знакомо. Читайте статьи на этом сайте (разделы Как полюбить себя, про радость жизни, про смысл), рекомендую также пройти онлайн-курсы по повышению самопринятия и преодолению страхов и тревог в Заочной школе Любви (посмотрите на этом сайте в разделе Наши онлайн-курсы), мне помогли. Не отчаивайтесь, успехов Вам!
Ольга , возраст: 29 / 29.03.2018
Екатерина, дорогой Вы мой человек! Что же Вы не даете себе права на маленькую ошибку? Ведь мы с Вами люди, не ангелы. Даже святые и праведные иногда ошибались. Ошиблись на работе - попросите прощения и работайте дальше.
Сами подумайте: кто хочет, чтоб мы задушили себя переживаниями и перестали делать хоть что-то, даже добрые дела? Бог? Вовсе нет. Значит, и мысли такие не от Бога. Попробуйте молиться, когда они приходят, можно даже вслух. Не получилось помирить друзей - но Вы постарались. За мир между ними отвечаете не Вы, а, в первую очередь, они сами. Не хотят мира - грустно, но это их решение.
Вы замечательный, добрый человек, это видно из письма. Но будьте к себе поснисходительнее. Так Вы гораздо больше добра сделаете окружающим. Те силы, которые Вы сейчас тратите на самоосуждение, ввльются в добро. Не опускайте руки.
Успехов Вам
Элен , возраст: 35 / 29.03.2018
Почитайте:
https://azbyka.ru/otechnik/Serafim_Vyritskij/ot-menja-ehto-bylo/
Ансек , возраст: 30 / 29.03.2018
Дорогая Катя! Вы пишете: "Есть и многое, за что я должна быть благодарна - прежде всего Богу, затем и многим людям . "
Замечательно, что вы - благодарный человек!
Но ведь раз Бог вас создал, значит вы -Его творение, а значит и жить просто не может быть стыдно.
А вот не жить - значит пойти против Его воли, воли Создателя, что было бы ну совсем неправильно.
Все мы совершаем ошибки. Я вот очень много. Только сегодня написала список для исповеди и опять впечатлилась. )
Но я знаю, что, если я искренне раскаюсь в них завтра на исповеди, то Бог простит меня и поможет больше их не совершать.
О болезнях тоже не нужно излишне надумывать - написано ведь в Библии: " у вас же и волосы на голове все сочтены."
А раз так, то нужно, конечно, проходить нужные обследования , но излишне не паниковать - ведь мы - в надежных руках.
Крепко вас обнимаю, счастья вам , дорогая!
фотиния , возраст: 44 / 01.04.2018
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |