Просьбы о помощи Напишите свою историю

Начну сразу с того, что в этом году наши теперь уже 10 классы переформировали: два профильных и общеобразовательный, в который попала я. То есть, большинство учеников из других классов, школ, городов и тд. Сразу получилось найти людей, с которыми первое время было проще адаптироваться в новом коллективе, хотя раньше никогда бы не подумала, что смогу так легко начать общение - это всегда очень трудно давалось. Однако эти люди оказались не самыми хорошими, теперь в классе нет людей, которым бы могла довериться. И тут началось ужасное. Я начала чувствовать в этом коллективе себя неуютно, как и среди всех остальных людей в любых других локациях(не только в школе). Я боюсь людей. Когда приходится выходить из дома, начинаю безумно нервничать и сразу пытаюсь найти способ, как избежать выхода на улицу, а вернее даже контакта с людьми. Всё дошло до того, что в один момент что-то переклинило и нахождение среди людей теперь вызывает не только волнение и нервозность, а панику и другие физически невыносимые ощущения(тошнота, трудности в дыхании). Нахождение в школе, поликлинике, кино, кафе стало невозможным, даже общение с одним человеком лично вызывало тревогу. Всё внутри меня в такие моменты говорит - беги. Я пошла на больничный. Педиатр отправила по куче врачей и назначила кучу анализов, но так ничего не нашли. Поставили ВСД как диагноз, прописали транквилизатор, пустырник и отправили в школу. Но таблетки не помогают, страх остаётся, с этим невозможно полноценно функционировать и... жить. Впереди ещё два года учёбы в школе, потом вуз/институт, потом работа - везде нужно бщение, которое для меня не представляется возможным. Я не могу сосредоточиться на чем-то, все мысли занимает страх. Родители думают, что просто не хочу учиться и ленюсь; а когда говорю о своей проблеме при случае, то слышу очередные "как ты дальше жить будешь?" и "убери эти страхи, не думай о них", после которых остаётся ощущение разочарования, растерянности. Они не понимают, не принимают и давят только сильнее, заставляя чувствовать вину. Грустно.
Ко всему этому, естественно, прибавляются всякие подростковые и семейные проблемы, которые вроде незначительные, но делают всё ещё хуже. Осознание того, что будущего у меня нет, а помощи и поддержки ждать неоткуда прижало к стене. Не хочу больше мучиться, быть сплошным разочарованием, проблемой. Из-за моего состояния я не могу двигаться вперёд. Сама не смогу перебороть свои страхи, а рассчитывать, что мне помогут, не приходится. Не знаю, имеет ли смысл пытаться бороться, если нет вероятности, что это вообще возможно побороть. Не знаю, что будет дальше.
Надеюсь, тут хотя бы выслушают и поймут. Спасибо.

Па , возраст: 16 / 26.10.2018

Отклики:

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Постарайся понять когда у тебя это началось. Хорошо было бы если бы ты смогла осознать причины. Может у тебя был какой-то сильный стресс? Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн. Потому что если тяжело общаться с людьми, это психологическая проблема. Не бойся обратиться за помощью, мы все иногда в ней нуждаемся. И не обижайся на родителей за то, что они тебя не понимают, они не могут почувствовать то, что чувствуешь ты. Их реакция вполне естественна. Так что, не принимай близко к сердцу, если тебя упрекают. Посмотри о своих симптомах в Интернете, может быть, это поможет
boleem.com
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/strah посмотри здесь
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) С Ним гораздо проще общаться,чем с людьми. Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия , возраст: 20 / 27.10.2018

---

Здравствуйте. Попробуйте обратиться к психологу, попросите родителей вас отвести, или, может, сами сходите к школьному. Или напишите бесплатному онлайн. Главное - не паникуйте, это всё подростковые проблемы, которые скорее всего решатся с возрастом. Поэтому общение на работе уже не должно быть чем-то сложным. Рассмотрите вопрос о переходе на домашнее обучение. Вы в старших классах, поэтому пропуски и проблемы с общением не лучшим образом могут сказаться на выпускных экзаменах и учёбе в целом. Сил вам, милая, здоровья, всё наладится!

Ирина , возраст: 30 / 27.10.2018

---

Здравствуй! Бороться, конечно же, стоит, как говорится, "если я сдамся, то я точно знаю, что лучше от этого не станет". Я думаю, возможно, твоя проблема в том, что ты всю жизнь превозносила людей и доверяла им, а в один момент поняла, что люди могут быть не только хорошими, что они могут причинить вред другим людям, в том числе, и тебе. В этом ты права. И в Библии написано: "всяк человек ложь". Однако это не повод отчаиваться. Хотя бы потому, что людям не нужны проблемы с государственным законом, никто не хочет вылететь с места учёбы, работы, многие люди хотят комфорта, поэтому маловероятно, что кто-то станет тебе вредить, даже если очень захочет. Но поверь, кроме тех, кого можно смирять лишь законами силы, запретов, есть люди, которые живут по законам совести. Как говорится, "в темноте легче заметить источник света". Поэтому ты обязательно найдёшь таких людей, главное, верь в это и сама оставайся добрым человеком, таким же источником света. На самом деле, добрых, искренних, благородных людей на свете много! Ищи места, где их больше бывает. Возможно, это группа добровольцев, молодежная группа при Храме и др. Желаю тебе счастья!

Евгения , возраст: 22 / 27.10.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати