Просьбы о помощи Напишите свою историю

Павел 28 лет. Жена в декрете. Дочь 1,2 годика.
Была престижная и высокооплачиваемая работа, хоть и нервная.
Внутренне я её не признавал и все мыслил уволиться.(хотя получил ее благодаря везению )
После 3 лет, в порыве нервного напряжения сказал начальнице , что планирую уволиться. И через месяц меня увольняют.
Проанализировав свои поступки, понял, что у меня ВСД(невроз). Причем предпосылки были с детства(потливость, отдышка) и вид у меня уже давно был уставшим.
Сейчас нахожусь в замкнутом нервном состоянии уже 4 месяца, жить вообще не хочется , появились фобии и комплексы,постоянно туплю, дикая слабость и бессоница, похудел на 8 кг, прыщи на лице. Боюсь людей и улицы, сходить в магазин-страшно. Гардероб весь изношен.
Обратил внимание, что дочь стала проявлять признаки аутизма.(1,5 месяца не улыбается, толком не ест, постоянные истерики, не отзывается, не говорит ничего дидн, живет в своем мире). У жены на все мои аргументы есть свои ответы. Уговорил сходить с ребенком к невропатологу - сказали, что все в норме (типа зубки, стресс) С этим я не согласен.
Неделю как начал работать подсобным строителем, состояние плохое.
С женой тоже отношения испортились в ноль.
По итогу :
Работу потерял.(по сути подарок судьбы)
ВСД раскрылось полностью.(мозги уехали полностью, потерял все навыки, может это шизо?). Мир вижу в одном негативе, руки опустились.
Ребенок предположительно болен аутизмом.
Как выгребсти все это незнаю...
Суицидные мысли ежедневно появляются...

павел , возраст: 28 / 07.09.2017

Отклики:

Страх меня пронзил полностью,
панически боюсь и стыжусь людей.
Ничего в жизни не интересует.
В суициде вижу выход.

Павел , возраст: 28 / 07.09.2017

---

Здравствуйте. Павел, даже если ребёнок болен вы не будете любить её меньше. Наоборот, потребуется в разы больше внимания, заботы, ухода и т.д. Не стоит зацикливаться на ВСД, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь, попейте витамины и состояние улучшится. Будьте внимательны к жене, избегайте острые углы в общении, старайтесь никогда не переходить на крик, ведь всё и всегда можно решить спокойно, без нервов, уважительно. Настраивайтесь позитивно, потому что настроение зависит от мыслей. Здоровья вам. Берегите себя и своих близких.

Ирина , возраст: 29 / 07.09.2017

---

Павел, милый, я вам очень сочувствую...

Но ведь это трудно: тянуть нелюбимую работу, потом терять её, потом искать новую, потом адаптация на новом месте. Вы живёте, боретесь, получаете раны от жизни, и эти раны напоминают о себе, требуют от вас лечения.
Сейчас нужно чтобы Вы восстановились: это приоритет. Не о гипотетическом аутизме ребенка думать, а о своем состоянии. Обратитесь за помощью психотерапевта - просто выговоритесь. Не оставайтесь со своим состоянием один на один. Кто сказал, что с ВСД надо бороться в одиночку?
Павел, какая-то работа для начала есть - неплохо. Начнёте поправлять понемногу гардероб, станет вам спокойнее.
Что хорошо в ВСД, это то, что оно проходит!

Вера , возраст: 32 / 07.09.2017

---

Павел, здравствуйте! Похоже, что в находитесь в сильном стрессе и беспокойстве. Потеря работы и проблемы со здоровьем- не самые приятные вещи в жизни, но не стоит усугублять ситуацию и отчаиваться. Подумайте, возможно вы излишне беспокоитесь о своем здоровье и ищите разные причины вашего нездоровья? Что мешает вам дальше реализовывать себя в жизни, после случившихся неудач? Не бойтесь трудностей. Учитесь смотреть на ситуацию более трезво и рассудительно Доверяйте врачам, что касается здоровья дочери.

Анна , возраст: 23 / 07.09.2017

---

Павел, здравствуйте! У меня тоже ВСД, но с этим диагнозом очень даже можно полноценно жить! Во-первых - не бойтесь обратиться к врачу. Пусть сделают кардиограмму (как правило, всё бывает окей), проверьте щитовидку, сдайте анализ на сахар. Не бойтесь обратиться к неврологу, у вас, возможно, просто стресс, перегруз вегетативной НС. Когда у меня случаются приступы - я отвлекаюсь на что-нибудь и убеждаю себя, что ничего не случится.
Во-вторых, на счёт доченьки можно обратиться к врачу снова.
В- третьих - поговорите с женой о том, что вас беспокоит. Ведь она ваш самый близкий человек!
Работайте, не бойтесь поболеть и радуйтесь жизни! Всё обязательно наладится! С Богом!

Лу , возраст: 21 / 07.09.2017

---

Может все к лучшему? Вы пишите, что прошлая работа была нервная и ее потеря-подарок судьбы. И ВСД/невроз -как результат.
Хотя, ВСД-это ничто. Просто психосоматика. Не накручивайте. Больше отдыхайте от прошлой нервной работы. Путешествуйте, отвлекайтесь.
Кстати, в работе подсобный строитель есть свои преимущества. Например, физическая нагрузка. Больше протеина, витаминов. После работы займитесь, например, пилатес, поплавайте. Увидите, что будет с мышцами. Можно заняться, по-желанию, бодибилдингом.
Интересно, а можно вам переехать? Можно ли вам переквалифицироваться? Какие профессии востребованы? Делайте все параллельно.

Kolobok , возраст: 47 / 08.09.2017

---

Паша, привет. Отчаиваться не надо, и ставить диагнозы себе самостоятельно тоже не надо. Начет ВСД - это очень распространенное заболевание, и даже сейчас такая точка зрения есть, что это и не заболевание совсем, а комплекс симптомов, которые у нас в России идет под одним заголовком - ВСД, а на самом деле там могут быть разные вещи.
Не надо думать, что это шизофрения. Постарайся успокоиться внутренне, выстроить режим, насколько это возможно. Гимнастика по утрам, прогулки вечером. Сон не меньше 8 часов, вовремя ложиться старайся. И настраивайся на хороший лад.
Можно попробовать проконсультироваться с хорошим неврологом, из клиники специализированной. Сейчас такие консультации возможны даже по скайпу, хотя и платно.
Можно сдать клинический анализ крови, только надо найти специалиста заранее, который это все растолкует.
Возможно нужен какой-то комплекс витаминов, но только надо посоветоваться с врачом, что именно.
Потому что анализ крови может показать, чего не хватает в организме.
Эндокринную систему можно проверить, бывают нарушения в работе щитовидной железы, это тоже может вызывать нервное состояние и состояние хронической усталости. Но это все лечится и диагностируется достаточно просто.
1.5 года - это очень маленький ребенок. У нее еще не может быть реакций как у взрослого человека. Главное - чтобы дома обстановка была спокойная и не нервная. Играйте с ребенком, занимайте, вовлекайте в общение. Главное - чтобы было спокойно все. И не надо требовать того, чего ребенок в силу возраста дать еще не может.

Оля , возраст: 42 / 08.09.2017

---

Павел, старайтесь больше проводить времени с семьей. Гулять, путешествовать, общаться с другими людьми. С ребенком больше разговаривайте, смешите малышку и жену. Меньше думайте о себе.А больше о них. Представьте самое худшее , что может случиться при ВСД и аутизме ребенка.Представили? Это в разы не так плохо, чем если вы покончите собой и оставите вашу семью без кормильца и любимого мужа, отца. Крепитесь. Поговорите с лучшим другом, родными , близкими о вашем состоянии, вам станет лучше, они поддержат и помогут найти выход из ситуации. Выходов обычно более 10, хотя мы видим 2-4. Желаю вашей семье процветания и СЧАСТЬЯ.

Евгения , возраст: 50 / 16.09.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати