Начну с того, что я с рождения замкнутый пессимистичный ребенок.
Затяжная депрессия началась в 10 лет, как у меня умер дедушка. С того момента и начались проблемы в семье.
Расскажу именно то, что донимает меня сейчас.
Сейчас мне 14 лет, но психика испорчена окончательно некоторыми ситуациями, про них я умолчу, их уже нет. Плохо от самой депрессии, длится ведь уже 4 года, уже не помню, когда у меня было хорошее настроение. Постоянная тоска, даже если нет повода.
Родители выпивают. Нет, они не алкоголики, работают, любят, вроде как. Но пьют каждый день, по выходным больше. Это тоже очень угнетает, я переживаю за их здоровье.
В школе на меня тоже давят. Давит моя учительница по математике, я не очень хорошо понимаю предмет, и она пугает меня тем, что я не сдам экзамены. Я очень из-за этого переживаю.
Мне так надоело держать все это в себе. Друзей у меня никогда не было. Есть подруги, но с ними только посмеяться можно. Попросить поддержки рассказать о проблеме - нет, никогда. Кому я нужна, если я не развлекаю их?
Буквально недели три назад у меня была подруга по переписке, общались больше года, только она и поддерживала, мне всегда становилось легче, но, общение прекратилось. Я осталась совсем одна.
Я поняла, я абсолютно одинока. Я не рассказываю никому о своих проблемах, держу в себе. Я улыбаюсь всем, но в душе ломит.
Из-за нервов начала курить (знаю, плохо), стала резать себя и морить голодом. Голод у меня уже давно - еще одна психологическая проблема.
У меня изрезаны все ноги и левая рука. После этого становится легче, но ненадолго.
Меня поддерживала только музыка, но, случилось кое-что, после чего я немного разочаровалась в кумире. Тогда наступила полнейшая темнота (это случилось около нескольких недель назад).
В конце мая я запланировала свое самоубийство, я и сейчас обдумываю это, но, я понимаю, как плохо будет моим родителям, поэтому, не стану этого делать.
Еще мне очень плохо от того, что я не вижу своего будущего. Нет, у меня есть планы, причем большие, но я не верю в свои силы. Кажется, что я обязательно провалюсь во всем.
Мне надоело так жить. Ведь с каждым днем все хуже и хуже. Лишь жду, когда пройдет такой проблемный возраст, но, проблемы-то останутся.
Уже не знаю, что делать. Не жизнь, а существование.
Frankie_ho_ho , возраст: 14 / 28.07.2014
Отклики:
Бросай курить, легче станет, потом не сможешь бросить. Зачем резать? Ты ничего этим не добьешься..
Влад , возраст: 17 / 28.07.2014
Дорогая девушка, если вы хотите что -то изменить в своей жизни - нужно сделать вот что -1. бросить курить (это вам кажется что это просто "плохо", нет, за курением стоит нечто большее, тк это темные силы так входят в твою жизнь и потихоньку начинают командовать). чтоб бросить курить - есть прекрасная книжка Аллана Карра - "Легкий способ бросить курить". Я курила 10 лет и бросила именно с этой книжкой.
2. надо создавать как можно больше позитива себе в жизни, причем целенаправленно. вот сядь и напиши себе список вещей которые улучшают твое настроение. и каждый день делай хотя бы две вещи из списка.
3. сходи в Храм, причастись. я тебе просто гарантирую что ты почувствуешь такой мир и покой на душе, какого еще не было в твоей жизни. тк ты себя режешь, это уже не просто плохое настроение, проблема глубже, и тебе очень нужна помошь чего-то большего. такую помошь может дать тебе вера. посмотри лекции Осипова А.И по ютьюб, ознакомься с православием. я уверена ты найдешь что-то для себя.
Marina , возраст: 33 / 29.07.2014
Беспричинная тоска - очень опасная вещь, особенно если ты пытаешься заглушить ее физической болью. Возможно тебе понадобится психотерапия. С 10 лет утратить вкус к жизни это как-то странно. Можешь зайти в церковь и рассказать о своих проблемах священнику, если ты крещеная. Надо как-то выходить из этого состояния, ведь ты и сама понимаешь, что твои проблемы вполне решаемы, просто требуется помощь. Попробуй поговорить с родителями о своих проблемах, они же любят тебя и наверняка тебе помогут. Сделай им навстречу первый шаг, расскажи о том, что тебя мучает.
Марта , возраст: 41 / 29.07.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |