Просьбы о помощи Напишите свою историю

Вот уже 2 месяца вся моя жизнь - беспросветный мрак. Может быть, это депрессия, но мне неважно. Возможно, это покажется глупым, но в состоянии полного отупения я нахожусь из-за расставания с любимым человеком. Глупо? Глупо. Но тут навалилось сразу несколько факторов. Моя мать меня не любит, у нее новая семья, и поэтому живу я с бабушкой. Но от этого не легче, я живу в доме тотального контроля. Контролируется абсолютно все. После 6 вечера я даже не выхожу из дома, а то "мало ли, вдруг тебя убьют". Да лучше бы убили. И самое ужасное - когда она спрашивает о моих личных переписках. Какого черта я вообще должна о них рассказывать?! И логично, что когда я отказываю ей в этом она начинает причитать "за что ты меня так ненавидишь" или "тебе есть что скрывать, да?". На мои слова что это как минимум неприлично, она не обращает внимания. Следующий фактор - я толстая. Очень толстая. Знакомые отнекиваются, мол, да что-ты. Но в их глазах я вижу радость от того что они на меня не похожи. Всю жизнь надо мной издеваются из-за этого, все косо смотрят. А ведь чего я только не делала, и морила себя голодом, и занималась спортом до изнеможения. Не помогло. И самое страшное что я умру так ни разу и не исполнив своего единственного желания (даже не мечты) - одеть юбку и что бы люди при этом смотрели на меня без отвращения. Из-за этого у меня ужасно низкая самооценка, я бы сказала, ниже плинтуса. С людьми мне общаться сложно, есть только пара близких подруг, остальные же снисходительно относятся к моему существованию. Ну и наконец, появляется логичный вопрос - как получилась, что у такой неудачницы как ты появился парень? Я и сама не знаю. Мы были знакомы год, не буду врать, познакомились мы в интернете. И знаете, он гораздо лучше меня. Во всем. Он принимал меня такой, какая я есть. Каждый день поднимал мою самооценку со дна. Поддерживал в трудную минуту. Когда он признался мне в любви - это был лучший день в моей жизни, потому что я поняла что люблю его тоже. Но мою ненависть к себе...Ее не убрать. Из-за внешности она всегда со мной. Все думают, что жирухи без души, что они не люди. И из-за этого нам не хочется жить, но всем плевать. И в общем, он бросил меня. И в этом на 1000% виновата я. Видимо, он устал. Устал от того, что я не могла до конца поверить ему, что он мог полюбить такую как я. А ведь он так много мечтал о том как мы будем жить вместе, учиться, гулять под луной. Он заставил меня открыться, поверить что и такую как я может ждать такое будущее. Я и сама начала мечтать об этом. Но потом он просто бросил меня, ничего не объяснив. Я скучаю по нему, понимаю, что это был единственный человек которому не было плевать на меня. Но все планы пошли прахом, и ничего не вернешь. Когда это произошло, я попыталась покончить с собой, но мне не хватило духу. Остались только шрамы на руках. Как ни странно, никто глубоких свежих порезов не заметил. Или не захотел замечать... Возможно, моя история останется здесь навсегда, никем не прочитанная, и никем не понятая. Но я смогла высказаться. Вот уже 2 месяца прошло с моей попытки суицида, и в голову настойчиво лезет новая. От этой пустоты и мрака внутри не уйти. Ничего не приносит радость, вокруг лишь боль и тоска, и осознание что я никому не нужна и нужна не буду.

Навсегда одна , возраст: 16 / 23.10.2016

Отклики:

Здравствуйте! По поводу лишнего веса - если вы поставите себе цель и потихоньку будете к ней идти, то у вас всё получится. Единственно, вы не указали свои параметры, на самом ли деле вам надо худеть. Я бы советовала обратиться к специалисту, чтоб вам рассказали как нужно питаться, как постепенно сбрасывать вес. Тут важно не торопиться, чтоб не было стресса для организма, чтоб не осталось некрасивой лишней кожи. Милая, что касается отношений, то не ставьте их в первую степень важности, пока ни вы, ни молодые люди не готовы к созданию семьи, к чему-то ответственному и серьезному. Сейчас вам очень больно, тяжело, но это жизненный этап, который проходят большинство и девушек, и молодых людей. Безответная любовь. Вроде банальность...Но душа рвётся на части, на глазах бесконечные слёзы, мысли только о несбывшихся надеждах, безумная жалость к себе. Солнышко, как же я вас понимаю. Но жить надо! Слышите, надо! На этот сайт меня тоже привели неудавшиеся отношения, я эгоистично хотела покончить с собой, но советы добрых людей, истории, разделы этого сайта помогли мне справиться с апатией, и я так рада, что жива! Очень надеюсь, что и вас наши отклики не оставят равнодушной. Дорогая, не ищите в себе недостатков, вы расстались не из-за них, просто так случается, когда человек становится равнодушным, он больше не может дарить вам заботу, тепло, внимание. Придётся это принять. Как либо удерживать парня бесполезно, и даже в какой-то степени жестоко, нужно уважать его выбор. Сейчас вам обидно, вы скучаете, надеетесь, ждёте, но увы...Это потеря времени. Оставьте свои мечты, смотрите реально на ситуацию. Не пытайтесь протестовать. Не впадайте в депрессию, никто не оценит ваших страданий. Спросите какой выход?! Отвечу - подумайте о бабушке, как она вас любит, захотите жить дальше, тогда и время станет вашим союзником, а увлечения, хобби - лучшими друзьями. Блокируйте все мысли о бывшем, не следите за его жизнью, отложите подальше подарки, всё, что о нём напоминает. Другой человек встретится, но позже! И не один встретится, придётся выбирать, или даже снова быть отвергнутой. Но это жизнь! Свою судьбу найти не просто! Только методом проб и ошибок! Милая, я желаю вам огромного счастья! Оно непременно постучится в ваш дом. Только ради Бога живите! Живите не смотря ни на что! Обнимаю вас!

Ирина , возраст: 28 / 24.10.2016

---

Привет! Горе от неразделенной любви знакомо и мне , меня тоже бросали ..и всем моими подругам тоже приходилось это переживать. Это тяжело переживать, очень. Но потом все забывалось. Появлялась новая влюбленность, увлечение или просто приходила весна, и все как-то само стиралось. Все нашли себе мужей , и уже не вспоминаем об этих прошлых отношениях... Это надо пережить. Может быть, отплакать хорошенько..Может, помолиться о своей женской судьбе .. У меня всегда была позиция, что я на себе крест ставить не собираюсь ни из-за какого мужчины! Жизнь создана для радости.. Никто не знает, как сложились бы ваши отношения дальше .. Обычно , что Бог ни делает-все к лучшему. Будет лучшая тебе пара, думай об этом.
Тебе кажется, что никто тебя не полюбит больше из-за лишних килограммов -чушь! У нас самая полная девочка первая и счастливо вышла замуж! Сейчас у них трое детей. Еще одна подруга, всегда стеснявшаяся своей внешности недавно вышла замуж за горячо любящего ее красавца!! Но до этого она ходила к психологу и боролась со своими тараканами! Стала следить за собой, за одеждой , стала мягче, более ласковой, любящей , вообщем работала над собой, и ответ не заставил себя долго ждать! Она тоже обжигалась, но нашла!
По поводу того, что никто кроме этого бывшего парня тебя не любил. На мой взгляд, бабушка тебя очень любит, она с тобой. В то, что она пытается контролировать тебя-мне это очень знакомо! Она пытается уберечь тебя! Сейчас столько показывают, как девчонок обманывают и зазывают и в секты , и соблазняют. Не суди ее. Это ее выражение любви. Не каждый умеет быть ласковым. Она у тебя есть.
Я тоже часто чувствовала себя непонятой, особенно в 16, понимание, более глубокое общение с родными пришло позже , в том числе с моим взрослением, и умением видеть любовь близких, и принимать их недостатки..
Про маму.. Жаль, что так получилось.. Мы с мамой пол жизни жили как чужие, хотя и в одной квартире. У меня было много боли, хотелось больше тепла. Я писала на форум , и оказалось, что у многих девочек такая же беда, сообщение было в топе! Но потом я стала больше благодарить маму..Ведь она дала мне 99% всего-это жизнь! А в ней я смогу быть на только любящей и такой , какой захочу , ведь любовь нам дает Бог. И со своими детьми стараюсь быть "теплой" мамой. Это вот такой вариант проживания всех событий..
По поводу веса. Нужно искать варианты исполнить свою мечту похудеть , хотя лишний вес не является препятствием к счастливой семейной жизни, как я уже писала. Это может быть и диета, подобранная врачом, а не из интернета, есть центры классической гомеопатии , где тоже с этим помогают, если это конституциональный проблема. Нужно разбираться в себе с психологом. В бесплатной психологической помощи. Не делай глупостей, через пару лет ты можешь быть настолько счастливой, что не поверишь сама, что утебя были такие плохие мысли. Я желаю тебе пережить этот кризис , не вестись на стереотипы. Развивать в себе обаяние, доброту, излучать оптимизм. С такими людьми очень многие хотят быть рядом! У тебя все получится!

Таня , возраст: 31 / 25.10.2016

---

Лапочка, ну вот никакой трагедии не произошло! Давай по порядку. Бабушка хочет контролировать каждый твой шаг, это конечно, неприятно. Но попробуй отнестись с пониманием - она чувствует за тебя ответственность и страшно боится, как бы ты не наделала глупостей и не попала в историю. Одной из моих дочерей 16.5 лет. Представь, но только при помощи специалиста-психолога, мне удалось убрать тотальный контроль. Знаешь, что мне мешало? Огромный страх. Стоило ей не взять трубку, например, мое воображение рисовало страшные картины. Старайся не грубить в ответ, пойми, что бабушке трудно. Не возмущайся, а скажи очень тепло примерно так: " Бабушка, все будет хорошо. Доверяй мне пожалуйста." И не один раз так скажи, а периодически повторяй в разных вариациях.
Что касается веса... мне знакома эта проблема. Знаешь что я поняла про себя? Я периодически полнею и сильно, по причине того, что заедаю проблемы - грусть, одиночество, стресс. Если алкоголики "запивают", то я "заедаю". Это самая настоящая духовная проблема, зависимость от еды. К счастью, есть помощь и поддержка - я не одна такая.Есть такая 12-шаговая программа АО - раньше называлась "Анонимные обжоры", а теперь благозвучнее - "Анонимные переедающие". Посмотри в интернете. Проводят и живые группы(там есть расписание) но мне удобнее скайп-группы. Очень важны помощь и поддержка, одной трудно.
Потом: ВК сейчас появились такие группы как "Марафон Стройности" . Стоит участие копейки, а помощь и поддержка огромные. Одной очень трудно, особенно если вес большой. Запомни, самостоятельно сбросить вес, крайне трудно. А в группе единомышленников, всегда веселее, позитивнее и не одиноко! Друг друга все подбадривают и вдохновляют! Попробуй! Это лучше, чем сидеть и страдать.
И потом, одновременно с созданием стройной фигуры хорошо бы и поднимать самооценку. И поставить себе цель. Для начала подойдет и юбочка) Сейчас психологи, которые занимаются постройнением, одновременно работают и с самооценкой. И очень удачно. Я лично знакома с девушкой, которая весила 130 кг, а сейчас около 60!
Первое чему учат психологи, это написать список непищевых удовольствий. Например: не пироженку проглотить, а погулять в парке, посмотреть хороший фильм, покататься на карусели и т. д. Потом - есть только по голоду. То есть через три-четыре часа: 50-70 гр белка (мяса или курицы или рыбы или творога )+ 70 сложных углеводов (гарнир или хлеб) + 150 гр. овощей или фруктов + 1квадратик шоколадки ( по желанию и пару раз в день). И так 5 раз в день. Человек при таком режиме не голодает, остается сытым и ... стройнеет!
Я так много написала потому, что очень хочется тебя поддержать. Постарайся не циклиться насчет этого парня - будут другие. Желаю тебе бодрости духа, веселья, удачи в хороших начинаниях, красоты внутренней и внешней, встреч с прекрасными людьми, добрых друзей. Все будет хорошо!

Татьяна , возраст: 49 / 26.10.2016

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати