Просьбы о помощи Напишите свою историю

Часто посещает мысль о самоубийстве,совсем ничего не радует в жизни, на душе постоянно,какая-то пустота,да и не вижу смысла жизни.Надоела повседневность, хочется чего-то нового или хотя бы не много счастья,но у меня никогда ничего не выходит,друзья вроде есть с ними я всегда весёлая,а как прихожу домой хочется плакать.Я просто существую,но не живу.

Вероника , возраст: 17 / 11.01.2018

Отклики:

Вероника, здравствуйте. Попробуйте попить витамины, они придадут сил. Кушайте больше фруктов, зелени, полезны соки овощные или фруктовые. Спорт - обязательно! Можно просто бег! Хорошо бы записаться в бассейн или хотя бы принимать контрастный душ! Найдите интересное хобби. Сходите в кино или театр. В ваших силах разнообразить свой досуг! Здоровья вам и успехов!

Ирина , возраст: 30 / 11.01.2018

---

Привет. То, что ты описываешь, ощущаю регулярно. Таких, как мы с тобой - очень много, я думаю, это характерная черта нашего возраста. Главная задача на будущее - это пережить. Просто продолжай жить и жди перемен. Живи ради того дня, когда ты вспомнишь о своих прошлых страданиях с улыбкой. Живи ради своей семьи, ради близких и друзей. Кажущееся одиночество - это не признак того, что тебя не любят, это иллюзия! Подумай о том, как на самом деле каждый из нас много значит в жизни других людей! Представь на миг, что кто-то из твоих друзей добровольно уйдёт из жизни (не дай Бог, конечно) - что ты почувствуешь? Представь себе, каково будет твоим родителям, твоим друзьям без тебя! Ведь это просто сломает их жизнь! Только кажется , что никому не нужна, мы все через это проходим, на самом деле ты даже не представляешь, сколько вокруг нас любви.
Вероника, если жизнь кажется бесцельной, поставь себе цель - жить во что бы то ни стало. Вопреки тоске и бессмыслице - жить для себя, для других, для будущего. В конце концов, просто ради интереса, а что дальше будет? На что я ещё способна? Что я ещё смогу пережить?
Жизнь - череда взлётов и падений , бывает тоска на душе, бывает депрессия, бывает боль - но нельзя же от каждого испытания прятаться в кусты! Мы и живем-то для того, чтобы учиться преодолевать трудности.
Я понимаю, что все это , наверное, не слишком убедительно для тебя сейчас. Вспоминая себя в особенно тяжелые минуты, догадываюсь, что это не производит большого впечатления и не убеждает, но постарайся поверить в то, что я пишу. Мне самой 17 лет, я такая же девушка, как и ты, и прекрасно понимаю твоё состояние. Я просто высказываю здесь те мысли, которые помогают мне справиться, когда тяжело, хочу, чтобы и тебе они помогли. Надеюсь, все у тебя наладится, напиши как-нибудь, хорошо?))

Татьяна , возраст: 17 / 11.01.2018

---

Вероника а что вам мешает изменить вашу жизнь?А вы попытайтесь найти повод для счастья хотя бы в мелочах.Вы жива,здорова разве это уже не повод для счастья?У вас есть здоровье,вот что самое главное для человека.Видеть,слышать,ходить и не зависеть ни от кого милая.Берегите своё здоровье.В самой жизни есть смысл.Жизнь многогранна,и прекрасна.В ней столько ярких и радостных моментов ради которых стоит жить.Трудности бывают у всех,но они не вечны.Вы должна искать выход из ситуации которая вас беспокоит и угнетает вас.Вам надоела повседневность?А вы измените ее,внесите что то,что принесет вам радость и изменит ваше отношение.Попытайтесь это сделать.Улучшите сами свое настроение.Что вам молодой,красивой девушке мешает жить милая?Вы должны жить и радоваться жизни а не о самоубийстве думать.Всё наладится.Выход есть всегда,из каждой ситуации есть выход.Нужно хорошо подумать и искать пути решения проблемы.Успехов вам.Держитесь.Бог вам в помощь.Прочитайте на этом сайте материалы "Я совершил самоубийство","Способы самоубийства","Судьба родных самоубийцы".Удачи вам держитесь.Так же хочу вам посоветовать православный сайт знакомств,азбука.веры.Может быть вы там найдете друзей,или может быть ваша судьба там ждет вас.Я очень хочу что бы все у вас в жизни было хорошо.Держитесь.

Льдинка , возраст: 26 / 11.01.2018

---

Здравствуй, Ника
Помни, что мы сами хозяева своей судьбы. Чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно начать действовать самому. Нужно любить себя, уважать себя, не дай своей жизни пройти просто мимо. Можешь найти для себя хобби, совершай то, что считаешь нужным, наполни свою жизнь радостью, а не стой в стороне, просто наблюдая за чужим счастьем. В будущем ты будешь жалеть, что многое упустила.
Если твое существование кажется тебе пустым и бессмысленным, значит твое сердце в чем-то остро нуждается. Меняй свою жизнь в лучшую сторону, никто не поможет тебе, кроме тебя самой.
Я хорошо тебя понимаю, ведь совсем недавно чувствовала то же самое. Я точно так же смеялась с друзьями, а дома, особенно по ночам, рыдала в подушку, морально умирая.
Лучше возьмись за свою жизнь.
Составить список того, что хотела бы изменить или внести в свое бытие. Каждый день ты можешь делать что-то ради достижения этих целей
Главное - не поддаваться собственным грустным мыслям, не создавать печальные иллюзии
Смотри на все менее трагично. Ни что не вечно и твоя грусть тоже пройдет, просто нужно подождать
Я желаю тебе счастья и верю, что ты обязательно выберешься из этой этой тоски

Агата , возраст: 17 / 11.01.2018

---

Вероника, здравствуйте! У нас у всех бывает состояние упадка сил, душевного кризиса. Но не отчаивайтесь! Ищите себя, ищите вопросы на самые главные вопросы в жизни. В этом и есть наше счастье: чтобы найти себя, свое дело в жизни, делать добро, служить опорой и поддержкой для наших близких и окружающих, учиться любить. Подумайте о тех, кому нужна Ваша помощь.
Жизнь меняется к лучшему совершенно неожиданно, поверьте. Не сдавайтесь!

Мария , возраст: 38 / 11.01.2018

---

Вероника, думаю, что раз у тебя такая ситуация, то дело в том, что общение с друзьями, общие интересы - поверхностные. У тебя внутри пустота, которую они не заполняют. Мысли о самоубийстве - не надо на них останавливаться, надо переключаться, надо их гнать и чем-то заниматься, чтобы их не было. Но в долгосрочной перспективе надо просто заполнить внутреннюю пустоту. Я просто тоже, думаю, эту пустоту раньше не раз ощущал - но знаю, как её можно заполнить.
Чем её можно заполнить? Тем, к чему лежит сердце. Это может быть стоящее и действительно нужное дело - реализация себя - в учёбе, потом в работе, или в творчестве, спорте, помощи другим, изобретении чего-то нового (в любой адекватной сфере) и необычного, преобразовании мира в лучшую сторону, того, что действительно бы наполняло твою жизнь. Можно брать выше - и нужно даже. Здесь я имею в виду укрепление отношений с друзьями, чтобы жить их жизнью, сопереживать им, быть с ними, а не просто общаться периодически. Или жить жизнью близких так же, или найти себе других друзей, если с этими так не получается. Ещё дальше - найти свою половину, человека, ради которого можно было бы очень многое сделать. Если брать ещё выше - можно искать веру в Бога - обязательно найдёшь, если захочешь или просто Его же попросишь об этом, например (или просто попросишь наполнить свою жизнь смыслом).
После такого у тебя не то, что пустоты не останется, ты ещё не будешь понимать, как всё это успеть (но кайф получишь, проверено)) Надеюсь, у тебя всё будет хорошо

Александр , возраст: 22 / 12.01.2018

---

Привет, Вероника.
Полагаю, Вам надо найти хобби. Занятие, которое бы вдохновляло Вас жить. А вдохновляет то, что полезно для человечества.
Например, Вы можете уйти в искусство. Творить музыку, картины, либо же стихи, которые будут трогать сердца. Или же уйти в науку, и посвятить время изучению этой удивительной Вселенной и её законов. А можете стать волонтёром, и дарить добро этому миру.
Существует очень много путей обрести смысл жизни. Я верю, что Вы найдёте свой. И тогда существование превратится в настоящую жизнь.

Natalie , возраст: 21 / 12.01.2018

---

Вероника,привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Очень хорошо,что ты задумалась над смыслом жизни,сейчас самое время. https://www.pobedish.ru/main/smysl почитай здесь)Смысл жизни есть всегда,но его бывает трудно понять.в целом, как я думаю, он в том,чтобы становиться лучше,так как душа бессмертна.https://www.pobedish.ru/main/radost насчёт радости посмотри здесь)Если хочется чего-то нового,то попробуй это найти,в мире же столько всего интересного)Попробуй найти себя в чём-то новом,у тебя сейчас естественная переоценка ценностей.Почему бы не попробовать поделиться с друзьями тем,что ты чувствуешь?Они же всё-таки друзья,попробуй)И ещё можешь поделиться с близкими,они должны понять.Вероника,не стоит застревать в этом состоянии,а для этого чаще общайся с близкими,заботься о них,так смысла станет больше.И ещё когда осознаешь свою будущую профессию,смысл тоже увеличится)Попробуй поговорить с психологом онлайн о том,что тебя беспокоит.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог дал тебе смысл жизни)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 12.01.2018

---

Добрый день! Пожалуйста, обратитесь с этой проблемой к профессионалу. Вам нужен психотерапевт (именно с мед. образованием) в данном случае. Если такое мироощущение у Вас появилось без какой-либо явной причины, то вероятно, у Вас может быть реальная депрессия, от которой сложно избавиться без медикаментов.
Насколько я знаю, есть бесплатные специалисты в больницах, или, возможно, на пару сеансов родные смогут выделить деньги.

Вообще, конечно, в этом возрасте подобные состояния считаются нормальными, но лучше не усугублять. Если Ваши ощущения очень острые, то поплачьте, сделайте глубокие вдох-выдох, напомните себе, что это "просто темный период". И он пройдет. Включите себе веселое/грустное кино. Я, к примеру, смотрю всякие страшилки. Меня успокаивает мысль, что кому-то хуже, чем мне. Тут уж каждому своё. По факту, чаще всего негативные мысли отступает со временем.

У меня у самой циклотимия с подросткового возраста, поэтому я понимаю, о чем говорю. Лучше сходить к профессионалу, чтобы понять: болячка эта или просто ерунда какая-то. А когда знаешь, с чем бороться, то и легче становится.

Но весь этот путь важно помнить: "это только темный период". Он пройдет. Он всегда проходит.

Успехов Вам с Вашей жизнью!

ПацидоЛек , возраст: 24 / 14.01.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати