Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мучают мысли о смерти. Не вижу другого выхода, кроме как покончить с собой. Уже выбрал дату, способ, но решимости не хватает. Живу только надеждой, что когда кризис минует, я наберусь сил для этого.

Мне удалось испытать всю радость первой любви, но как и любая первая любовь, она закончилась, а вместе с ней ушло и все то, что радовало меня. Все планы на будущее, что я строил, рухнули. Хочется одновременно переживать все снова и снова, и в то же время все забыть, начать жить с чистого листа. И я уже пытался травмировать себя, чтобы заработать себе амнезию, и вымещал на себе свои негативные эмоции, избиваю себя, пью много кофе, чтобы проблемы с сердцем начались. Когда плачу, начинаю болеть голова, тешу себя мыслью, что заработаю себе инсульт или еще чего-нибудь. И вроде бы и не хочется умирать на самом деле, но выхода другого не вижу. Просто не знаю, как прекратить эти страдания. Я был эмоционально зависим от девушки, и теперь себя просто ненавижу, так как виноват в разрыве только я. И не могу забыть ее. Сил уже больше нет. Не знаю, как мне забыться, как мне перестать жить прошлым? Прошу, скажите, это невыносимо. Как мне перестать думать о девушке, о смерти хотя бы на время? Какой у меня есть выход, кроме как покончить с собой? Я не знаю, ради чего мне жить дальше. Я очень ее любил.

Сергей , возраст: 20 / 27.05.2016

Отклики:

Добрый день. Сергей, расставание пережить сложно, но все через подобное проходят, справляются и живут дальше. Я вам советую не думать о бывшей, блокировать все мысли о ней, убрать подальше все подарки, фото, не тешить себя надеждами, не мечтать, не жалеть себя, это реально помогает!!! Естественно займите себя разными способами - работа, учеба, спорт, путешествия и прочее. Держитесь, Сергей. Гоните плохие мысли прочь.

Ирина , возраст: 28 / 28.05.2016

---

О, братан, ты не один такой) Я сам недавно пережил нечто подобное (я еще с ней и работаю вместе). Конечно это ужасно больно, я много переживал, хотел умереть, сюда писал, хотел уволиться даже. Серег, я смог ее забыть. Кстати работаю там же. Я себя зауважал даже, так как не сломался. Я тебе это говорю, чтобы ты понял, что эта проблема решаема. Правда на фоне переживаний у меня случился микроинсульт. Штука очень неприятная и страшная. Восстановился более менее. Сейчас живу, наслаждаюсь жизнью. Бывает и накатит иной раз, но это уже не то.
Если ты настоящий мужик, а ведь мы с тобой к ним относимся, необходимо поступить так: порви с ней все контакты, удали переписки, удали из друзей в соцсетях, удали ее номер, выброси ее подарки, удали ее фотки, не бывай в тех местах, где вы гуляли, вообщем поступи радикально! Братан, это очень тяжело, по себе знаю, но постарайся сделать именно так. Да, кстати, не звони ей и не пиши. Не стоит унижаться перед ней.
Посмотри фильм военный фильм "Грозовые ворота". Очень жизненный фильм. Он мне помог. Также почитай здесь статьи, загляни на сайт Пережить.ру. Ты найдешь для себя много полезной информации.
Самоубийством ты ничего не докажешь, ты сделаешь больно своим родителям, близким. Кстати, если ты за рулем, не стоит превышать скорость и ездить не по правилам. О себе не думаешь, о других подумай. Статьи М.И. Хасьминского тебе в помощь. Она посмеется над твоим самоубийством и все.
Брат, обещай, что не будешь совершать необдуманные поступки.
Плач, пускай слюни, сопли здесь, но никак у нее на виду!
Хочешь выговориться, пиши сюда, старайся не замыкаться в себе. Ты не один, я с тобой!
Все нормализуется, верь мне!

Михаил , возраст: 24 / 28.05.2016

---

мне кажется, надо всегда думать о том, что все к лучшему. Все переживают это, и ты переживешь, обязательно. Завтра будет легче, чем сегодня. Послезавтра легче, чем завтра.
Старайся не думать о ней, переключайся мысленно на что-то другое. Если бы эта девушка была бы предназначена для тебя, то все сложилось бы легко. Не было бы никакого недопонимания, неловкости, каких-то неясных ситуаций. А если все это есть - это признак того, что тебе с этим человеком быть не надо.
Это просто надо принять.
И через такие испытания каждый должен пройти. Если мужественно и спокойно стараться все это перенести, то боль постепенно утихнет. Обязательно скоро будет легче, ты увидишь. Старайся общаться с друзьями, ходить куда-то. А если мысли такие будут приходить - просто переключайся на что-то. Не позволяй себе задерживаться на этих мыслях. Это в твоей власти.

Оля , возраст: 42 / 28.05.2016

---

Сережа, ты держись. Не надо уходить из жизни. А вдруг ты кому-то нужен впереди? А может тебе переключиться? например попробовать помогать? сходи в дет.дом, поиграй с ребятами в мяч на улице, или помогай ребятам, попавшим в такую же ситуацию, что и ты..пусть у тебя в голове будут их проблемы. Найди чем жить...и просто держись. Уйти из жизни просто, но обратно уже не вернуть ничего..подожди хоть немного,уйти всегда успеешь..а вдруг появится цель и захочется жить..искренне верю, что ты справишься и переживаю за тебя, хоть и по ту сторону экрана

Александра , возраст: 27 / 02.06.2016

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати