Просьбы о помощи Напишите свою историю

Моя проблема в том, что я не общительная. У меня друзей никогда в жизни не было, в школе одноклассники не общались со мной, в универе никто не общался. В начале я пыталась ещё в школе в подростковом возрасте подружиться с кем нибудь, читала литературу как завести друзей,но в итоге все равно одинока как физически так и духовно. В результате за все 22 года сформировалась замкнутая в себе, не приспособленная к жизни в обществе, закомплексованная, ассоциальная личность. В школе я слышала плохие о себе слухи, в универе когда кому то обращалась с просьбой делали вид что не слышат, даже когда кому то пыталась посоветовать или сделать поощрительный комплимент игнорили. Мне всегда было обидно, что сижу одна за партой, и даже если кто то со мной поговорит или спросит что нибудь для меня это было праздником. А сейчас.. Мне все равно, кто что скажут, мне все равно на людей.. Ноль эмоции, ответной реакции по поводу общественного мнения обо мне.. Потому что я привыкла к мысли, что я слабое физическое существо в этом огромном кластере общества, и моё мнение и моё существование имеет нулевое значение и смирилась с данной участью... Да, вы скажете проблема не в отношении людей к тебе, а в тебе самой, что надо измениться, поднять самооценку, полюбить себя.... Если изменишь себя, то люди по другому начнут к тебе относиться... Это все верно, но мне трудно. Я испытываю боль, моральный страх, душевную боль, страдаю от негативных мыслей, хоть стараельно отгоняю их. В метро сижу и внезапно наворачиваются слёзы от жалости к себе. Говорят, в такие моменты надо вспомнить смешной момент который был в твоей жизни, чтобы прекратить плакать, но оказывается, у меня не было счастливых минут жизни, чтобы вспомнить. Единственное что помогает, так это моменты в комедии кино которые я смотрела, чтобы не опозориться перед людьми своими слезами и не вызывать к себе жалость... Желание умереть у меня происходит все время с 18 лет. В подростковом возрасте страдала ОКР. Постоянное уныние, слёзы ночью ,депрессия. Страдаю интернет зависимостью. Как только отходжу от сотового телефона кружится голова и ещё очень плохое зрение, осознанно не обрегаю глаза от экрана телефона, в итоге они искосились. Из близких людей почти никого. Папа бросил. Мама все время на работе даже дома все время работает , я чувствую обузой для неё. Мы не разговариваем вообще. Она как чужой мне человек. С поиском работы все плохо, проваливаю собеседования, я заикаюсь. Вот даже сегодня пошла на на собеседование на вакансию оператора, я подошла к кабинету и побоялась открыть дверь, отвернулась и ушла. Даже рядом с домом стоит вывеска нужен продавец консультант,и я не вошла в магазин... Это называется человек с высшим образованием, к слову специальность выбрала не по нраву, маркшейдером, чтобы на бюджет поступить, не обременять маму,и стипендию тратила на кфс.. Даже если умру, мне не жалко маму, она однажды сказала Если умрёшь, будет что будет. Тебе плохо, кто тебе мешает, спрыгни с крыши.. Кто тебе мешает, и эти слова от мамы.. Она ругает что я сижу у неё на шее, вот умру и будет наверное ей легче... Сейчас нужны деньги на обучение, а боюсь общества... Устала бороться, устала верить, бога люблю, но он мне не помогает, устала пытаться быть жёсткой, сильной.. Устала ненавидеть маму и папу за равнодушие ко мне, устала от боязни общества... Устала от мрака в своей комнате, от надежд без просвета, от уходящей молодости, не могу переосилить свою слабость, пессимизм, устала быть одинокой и мешать маме... К психологу боюсь обращаться... Устала в 22 года, ничего не добившись, от себя устала... Хочу уйти, чувствую, что скоро..

Саш , возраст: 22 / 26.08.2016

Отклики:

Саша, милая! Как бы тяжело не было, нужно бороться! Мой совет - поезжай в монастырь. Побудь там хотя бы парочку дней. Поговори со священником. Они лучшие психологи. Пересиль себя. Мысли о суициде навязываются тебе извне, но, слава Богу, ты написала сюда! Господь стучится в сердце каждого.Начни читать духовную литературу, святых отцов, исповедуйся, причастись. Пробуй молиться. Господь любит нас как никто, в этом ты права. Иногда нам кажется, что мы оставлены Богом, но это не так. Позови Его - сразу откликнется. Сделай шаг навстречу! Пойди в храм, помолись, попробуй исповедоваться. Всё наладится! Ты умная, молодая девочка. А друзей много не бывает и быть не может. Храни тебя Господь! Обнимаю

Ксю , возраст: 20 / 26.08.2016

---

Прежде всего, как девушка с похожим характером, я хочу сказать тебе: не отвергай себя, не отвергай себя такую, какая ты есть. Я слишком хорошо тебя понимаю, настолько хорошо, что мне кажется, будто это моя собственная история. Долгое время в голове были те же мысли. Но ведь в этом нет никакого смысла. Такая жизнь не приносит счастья. Ты ведь думаешь, что не такая, как все, и это неправильно. Но нет. Это вполне нормально. И здесь очень важно просто напросто принять саму себя со всеми своими особенностями, тебе присущими. Конечно, это не повод впадать в крайности, вроде затворничества или апатии. Нужно быть бойцом, бороться каждый день со своими страхами, переживаниями, возможными неудачами на первых порах. А для всего этого необходима вера, вера в себя, в свои силы, в Бога, который, конечно же, посылает все эти трудности лишь тебе во благо, чтобы, преодолевая их, ты стала сильнее, мудрее и ближе к счастливой, гармоничной жизни. Не сдавайся. Ты добрая, нежная, прекрасная девушка. У тебя все будет хорошо.

Ника , возраст: 18 / 26.08.2016

---

Здравствуйте, Саша. Я тоже была тихим ребёнком, особо сложно пришлось на время переходного возраста, подростки были жестоки - обзывали, писали матерные слова на моём рюкзаке, могли стереть с доски и кинуть мне этой тряпкой в лицо и т.д. Тогда я узнала, что такое панические атаки. Но всё же я не сдалась! Хорошо закончила ненавистную школу, поступила в колледж, ВУЗ. Мама воспитывала нас с братом одна, поэтому в 18 я устроилась работать курьером и постепенно шла вверх и по карьерной лестнице в том числе. Саша, нельзя сказать, что я сейчас уж очень общительная, раскованная и уверенная в себе (хотя такие вещи как быт, необходимость ходить в поликлинику, магазин, рынок и т.д. конечно раскрепощают) я по-прежнему немногословна, но умение высказать свою точку зрения, отстоять мнение, выдвинуть новую идею - помогли мне стать начальником отдела, иметь в подчинении людей намного старше меня самой, плюс купила квартиру в ипотеку, сама выплачиваю и, знаете, никто не ожидал от тихой, забитой девочки этого всего. Знаю, что одна из одноклассниц торгует сейчас пивом, другая танцует в каком-то заведении...Время всегда расставит всё по своим местам.
Попробуйте работать над собой, научиться маленьким хитростям, чтоб не стесняться и не бояться открыть дверь работодателя, например глубокий вдох-выдох, можно закрыть глаза на пару секунд, присесть, сделать глоток воды, я часто держала в руке какую-нибудь незаметную посторонним мелочь типа скрепки, косочка салфетки, можно выпить лёгкое успокоительное перед важной встречей. Сил вам, терпения, не держите в сердце обид, от этого только хуже. Обнимаю вас!

Ирина , возраст: 28 / 27.08.2016

---

Саш, ваши проблемы не от плохого характера, а "всего лишь" от одной вещи: интернет-зависимость. Вы в сети тратите все свое время. Именно то время, которое в норме люди тратят на общение (или его поиск) и на самовыражение (любые активные действия в реальном мире). Если нет компа, любой человек начинает думать как себя занять, что такое поделать. И со временем - находит.
Отсутствие реальных (самых простых действий) приводит к страхам, нервозности, слезам и депрессии. Депрессия - это и есть отсутсвие активности.
Маму нужно жалеть. Она с работы усталая приходит, в голове заботы и проблемы, мужа нет, у дочи все плохо и глаза на мокром месте... Мама правляется как умеет, тянет, как может. Конечно, не идеально. Но за что ее осуждать и ненавидеть?! Ваша главная миссия сейчас - это помогать маме. Поддерживать ее морально и хозяйство полностью взять на себя. Каждый вечер встречайте маму сделанными домашними делами, с горячим ужином. За этим самым ужином, никуда не торопясь (ведь все дела уже сделаны вами!) расспросите ее, как на работе, что она делает, что получается, а что сложновато, какие у нее коллеги, какой начальник... Перенимайте опыт так сказать. Вникайте в успехи и проблемы. И маме отдушина, и вам полезно знать: как и чем живут люди в реальном мире. Как они адаптируются, преодолевают, терпят. Более того - труд (трудно) это норма жизни. Бестолку прятаться. Нужно делать.
Так вы еще и хорошей хозяйкой станете. Все успевать, обо всем заранее позаботься, продумать, рассчитать время и деньги - это тоже только с опытом приходит. Тогда у вас не будет никаких проблем (и лени) встречать точно так же с работы будущего мужа, вести хозяйство, заботиться о детях. В этом вся радость жизни и есть: любить и заботиться о том, кто рядом. И делать это с удовольствием! Мама ли это, муж или соседка. При добром отношении (а главное - заботе) даже соседка станет сначала доброй приятельницей, а потом и подругой.
Обязательно нужно движение! Тогда и людям польза - и сама не "закисаешь". Кругом одни "плюсы".

ЕленаОбыкновенная , возраст: 40 / 27.08.2016

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати