Просьбы о помощи Напишите свою историю

Прочитал тут многие историй Очень похоже на свой крах и замешательство Начну с того что нигде не учусь и не работаю Живу пока на деньги после смерти отца Мать тоже нигде не работает Мало того что живу еще в общежитий где постоянно шумно так просыпаюсь постоянно в тревоге и депрессий В груди давит сильно
Незнаю как дальше буду жить когда деньги кончатся Постоянно вспоминаю об отце Его уже не вернуть как год прошел с смерти его Хотел бы умереть давно но увы мне не хватит сил на такой решающий поступок
Каждый день ложусь спать с тем что завтра может уже не настать Выхода нету только осталось дальше гнить в своей берлоге
Друзей нету интересов нету постоянно дома Многие начнут меня убеждать но мне кажется что долго я не проживу уже на грани

Саша , возраст: 25 / 07.05.2016

Отклики:

Здравствуйте, Александр! В такой сложной ситуации, как у Вас, нужно начать с простых вещей, для начала хотя бы начать делать зарядку по утрам. Нужно хоть с чего-то начать. Самое важное здесь сделать выбор - выбрать путь из уныния или смириться с этим унынием. Дело в том, что раз вы уже сюда написали, думаю Вы выбираете путь из уныния. Потому попробуйте делать вот такое упражнение: каждое утро или каждый вечер отжимайтесь хотя бы один раз и радуйтесь этому, что вы хоть что-то пытаетесь, что вы не застряли в унынии совсем. Путь из уныния - это движение, но движение не может доставлять радость, когда человек в отчаянии. Скорее всего у Вас было много попыток выйти из этого состояния, но никак не получалось, поэтому надо собраться с силами для еще одной попытки и эта попытка жить, попытка полюбить в этой жизни что-то и найти с этой жизнью связь. Давайте разберемся с тем, что Вас беспокоит: "осталось дальше гнить в своей берлоге" - выход есть: просто начать выходить на улицу, может быть завести новых друзей, если Вам не хватает общения. Далее: "как дальше буду жить, когда деньги кончатся" - очень просто - найдете, как их заработать. Ведь даже тот, кто работает может бояться, что его уволят. Так что причина - не отсутствие любви к жизни, а страх будущих проблем, страх опасности. Страх просто так не уйдет, его нужно прорабатывать - нужно выходить на улицу, учиться общаться с людьми, нужно пробовать устроиться на работу, пусть самую низкооплачиваемую и примитивную, тем не менее это шаг к той жизни, которой Вы хотите. Если не хотите работать, перестаньте по крайней мере себя, корить, что не работаете, а радуйтесь тому, что можете себе пока позволить не работать, наслаждайтесь длинными каникулами и не думайте о будущем, тем более не надо думать только о плохом будущем, ведь там столько есть удивительных шансов, о которых вы сейчас пока может даже не подозреваете. Живите этим днем, помогайте маме по дому, высыпайтесь, действуйте и учитесь не только самобичеванием заниматься, но и ценить свои хорошие поступки. Когда обретете веру в себя, не спешите сразу делать большие дела, для начала начните скажем с утренней зарядки, потом начните с выхода на пробежку, ведь тут уже есть не только вы, а еще те люди, которые пусть мимолетом, но будут на вас смотреть, а тут уже нужно больше уверенности в себе, далее найдите хотя бы пару друзей, если не можете реальных сразу, начните с виртуальных, главное не застревайте в виртуальном мире, обязательно хотя бы разок в день выходите на улицу. Не спешите получить сразу все, что хотите и работу и девушку и свое жилье, все это постепенный труд, дом состоит из кирпичей, каждый из которых однажды в него был заложен. Большие дела состоят из маленьких, так что не думайте, Саша, что какой-то поступок Ваш останется без последствий, просто может быть Вы сразу не заметите этих последствий, но они безусловно есть. НАДЕЖДА есть ВСЕГДА, САША! Веры Вам в себя и Добра!

den777 , возраст: 25 / 07.05.2016

---

Сашенька, у вас весеннее обострение депрессии. Плюс авитаминоз. Сейчас многих так накрывает, когда кажется, что все, мы подошли к самому краю. Но, поверьте, это только кажется. Саша, вам очень нужны друзья, просто близкие люди, которым можно выплакаться в жилетку. Если у нас нет такого человека, нам очень трудно жить.
Заходите на сайты, знакомьтесь с людьми, общайтесь.
А пока найдете близких по духу людей идите к психотерапевту и просто выговоритесь, выплесните весь свой негатив.
Он и выслушает, и посоветует, что делать.
К лету должно стать полегче. Весна для нас, нервных людей, самое сложно время
Удачи, Сашенька, не грустите!

Маргарита , возраст: 43 / 07.05.2016

---

Здравствуйте, Саша. Вы правы, отца не вернуть, но я уверена, что он хотел бы, чтоб вы жили, продолжили род, фамилию, стали счастливым человеком. Попробуйте сходить к психотерапевту. Да и маму тоже с собой возьмите. И надо двигаться вперёд. Потому что вы живые, молодые, здоровые люди! Ищите свой смысл, помогайте нуждающимся, вот думаете мало детишек, и взрослых, которые борятся с недугами, и хотят жить, очень-очень, вы сходите в больницы, хосписы, посмотрите на другую сторону жизни. Саша, развивайтесь, учитесь, работайте, не теряйте время, сидя в четырёх стенах. Смерть - это не спасение, чем она может помочь?! Ничем! Вам выпал шанс родиться, ходить по этой земле, так пользуйтесь этим шансом, творите, любите, совершайте добрые дела. Желаю найти себя и своё место в жизни!

Ирина , возраст: 28 / 07.05.2016

---

Сашуль, привет! У тебя сильная депрессия, так нельзя..Отец навсегда жив в твоем сердце. Жизнь продолжается дальше. Просто живи и занимайся повседневными делами, со временем все уляжется. Насильно быть веселым и приветливым тебя никто не заставляет, просто делай то, что должен сделать сегодня. Почему бы тебе не устроится работать, раз переживаешь за материальное положение? Я уверена, что есть работа, которая тебе более менее по душе. Устроишься, а там и новые хорошие люди, новые впечатления..И вообще, выбирайся из своей берлоги и дуй на улицу, прогуляйся в парк, послушай пение птиц и полюбуйся закатом. Такие вещи шикарные - и все это бесплатно. Счастье в мелочах! И еще, у тебя же рядом с тобой твой самый близкий человек - мама..это настоящее сокровище. У многих ее нет, так что ты уже богатый человек. Не застревай на одном месте, двигайся маленькими шажками дальше и все наладится. Общайся побольше с людьми, можно даже в соцсетях) Всего тебе доброго, я верю в тебя!

Мария , возраст: 20 / 07.05.2016

---

Тебе надо начать искать интересы, работу, друзей, но только не лежать на кровати весь день. Ты же из себя больше представляешь, чем тебе кажется! Просто надо начать действовать! Общайся с родными - они твои лучшие друзья! Все пройдет, все образумится. Главное - верить и ДЕЙСТВОВАТЬ!

Глеб , возраст: 14 / 07.05.2016

---

Александр, Александр, у меня совсем недавно было такое же положение вещей, отец умер давно, но я часто его вспоминаю и он мне снится, не могу его отпустить до сих пор, пролила я не мало слёз по нему. Лежала я также как и ты и прошло так 2 года, а то и больше, не работала и жила вообще кое-как на минимальные деньги, сейчас думаю как вообще было на что есть при таких финансах? чудо какое то или удача. Стала я в итоге ходить к психологу в одному-второму бесплатным в кризисный центр помощи, с этого всё и пошло, стала ездить и выходить на улицу, дома не посидишь тк соседи мешают своим шумом с утра до вечера, когда как и это жутко раздражает, потом нашла кое-как работу, перестала шарахаться от людей в транспорте и на улице, зарядка иногда, витамины, больше воды пить, не сидеть дома и на чуточку стало лучше само собой, тк есть хоть активность и общение вне стен. Через боль, слёзы и не могу и не хочу придётся себя брать в руки и тащить куда надо, иначе депрессия и апатия полностью завладеют тобой и будет тот самый дедлайн, прямо сейчас ищи себе психолога бесплатного в городе, ходи и говори с ним обо всём наболевшем пока есть деньги ещё хоть, ищи работу пока полегче что-то, адаптируйся, займись спортом-ходьба по улице хоть или банальная зарядка, купи витаминов дешёвых и не ропчи на жизнь как бы плохо и трудно не было сейчас. Всё пройдёт и это тоже и пусть позже, но жизнь нщё принесёт радость хоть и не столь большую как может казаться, но пока есть надежда - вера будет тоже!

Alice , возраст: 26 / 07.05.2016

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати