Мне 16 лет и я не знаю ,что мне делать.Ну начнём по порядку. ..Я очень злой человек ,агрессивный, противоречивый.Часто говорю гадости не осознавая этого ...Мне стыдно за то ,что я обижаются тем самым маму ...Лет с 14 я просто не понимаю суть своего существования .Просто пустота.Именно весной у меня наступает депрессия. Ночью я просто будто в вакууме. Нет мыслей ,просто что-то давит ,я начинаю рыдать .Я не умею контролировать свои мысли. В моей голове вечно вертится всякий бред .Я не могу заглушить свои мысли вообще .Когда мне плохо я начинаю себя колотить по запястьям ,трястись, долблю стену кулаком .Мое существование -это ошибка .Я лишь ещё один биомусор ,который не должен жить. Я не могу умереть .Мне страшно за своих родных.Они этого не переживут. Просто помогите !!!Дайте совет ,как усменить свою агрести. Я не хочувствую причинять неудобство тем кто мне дорог.Просто с этим же успехом я могу не сдержаться и наложить на себя руки ...Мне страшно.( P.S я художник ,поэтому пытаюсь свою агрессию перевести на рисунки,но это уже почти не помогает )
abyss , возраст: 16 / 14.04.2017
Отклики:
привет.я тебя прекрасно понимаю но мысли о самоубийстве это не выход.поверь мне я знаю что это такое.в 20 лет я решила что моя жизнь закончилась потому что я не могла родить ребенка.я решила покончить с собой... меня спас мой муж.сейчас мне 26 лет я родила сына и очень счастлива.а о том дне мне напоминает шрам.и это не круто.а тебе всего 16 лет у тебя вся жизнь еще впереди,не совершай ошибок.найди то что тебя заинтересует чтобы отвлечься и поверь мне все измениться
диана , возраст: 26 / 14.04.2017
Друг, тебе только 16 лет, не вижу смысла вообще думать о смерти. Мне 21 , сам по себе очень агрессивный человек, занимаюсь боями без правил, направляю весь свой гнев и негатив в спорт. Отдай всю энергию в тренировки, тренировки тушат гнев, отвлекаешься от негативных мыслей. А помереть рано или поздно мы все успеем, а что оставим мы после себя, это зависит только от нас, так что бери себя в руки, мы не рождаемся сильными, но можем ими стать, всё у тебя наладится
Данил , возраст: 21 / 14.04.2017
Здравствуй!
Знаю одно волшебное средство которое всегда и всем помогает, это молитва к Богу. Ты молись искренне и почаще, особенно в плохие моменты. Сходи в церковь, для начала просто сходи.
Не нам решать жить нам или не жить, а вот как мы будем жить это уже каждый из нас решает.
Умирать не нужно, ведь если ты живёшь то значит ты для чего то живёшь на этом свете. Пути Господни не исповедимы.
Ирина , возраст: 39 / 14.04.2017
Думаю проблема в вашем сложном, переходном возрасте. От этого столько эмоций, противоречий, перепады настроения, и прочее. Попробуйте походить к психологу. Попейте витамины. Старайтесь стать смиреннее, спокойнее, работайте над собой.
Ирина , возраст: 29 / 15.04.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
