13мая 2014 года моя жизнь рухнула..... Водин час, в один миг.... Я потеряла мужа. Он не ушел, не бросил, не изменил, его просто не стало. Знаете как это бывает: вот человек есть, а в следующий час его уже нет и никогда не будет
Прошел почти год. Мучительный, наполненный борьбой с одиночеством и тоской. Легче не стало.Все говорят, что жизнь продолжается, надо отпустить ситуацию..... А как её отпустить, если я ЕГО отпустить не могу....
Как ни странно, после смерти мужа я стала лучше выглядеть, мне чаще делают комплименты, обращают на меня внимание, я как будто расцвела.... Но это на людях, а дома за закрытыми дверями волны черной тоски накрывают меня, душа пуста, в ней темно,там даже не болит, потому что нечему, все умерло вместе с ним..... Иногда я думаю о смерти, но потом гоню эти мысли, потому что я взросла, сильная самодостаточная женщина, которая не имеет права на такую роскошь как лишить себя жизни, потому что у меня есть старенькя мама, и я у неё последний, оставшийся в живых ребенок, и потому что у меня есть дочь, которой тоже еще нужна мама.....
Я понимаю, что на земле есть люди гораздо несчастнее меня, но мысли об этом не помогают мне, видимо, потому что по натуре человек эгоистичен, и свои трагедии переживает сильнее, чем чужие....
Как не сорваться в пропасть????
Несколько месяцев после потери любимого человека, я думала, что сойду с ума, потом я пыталась бороться с помощью поиска новых знакомств... у меня много увлечений , но ничто не утоляет тоску по родному человеку....
Страшнее всего пережить праздники и выходные.... Пусто в доме, пусто в сердце....
Тата68 , возраст: 47 / 18.04.2015
Отклики:
Тата,солнышко,доброго времени суток вам.
Во-первых,прошло еще мало времени.
Во-вторых,попытайтесь освоить науку благодарности.Поверьте,это многое даст вам.Поблагодарите вашего близкого человека за все хорошее ,что у вас было с ним.От всего сердца поблагодарите его.Если вы верите,помолитесь о нем.И отпустите.Это необходимо,иначе боль будет возвращаться снова и снова.Лучше всего напишите слова благодарности,так они примут осязаемый облик.
И в третьих...Тата,вы уже сами практически ответили на свой вопрос.Почему дом пустой?Пригласите друзей к себе.Сделайте старенькой маме сюрприз.Заведите маленькое животное.И самое главное-попробуйте сейчас быть кому то по настоящему нужной.
Банальное слово,но...держитесь и боль постепенно обретет очертания светлых воспоминаний.День за днем.Постарайтесь быть кому то светом и свет придет снова в вашу душу.
Вы прекрасны, помните об этом. Обнимаю!!
Moonwalker , возраст: 32 / 18.04.2015
Тата, вот хороший сайт - для тех, кто потерял близких https://www.memoriam.ru/
Почитайте истории тех, кто смог пережить утрату, советы психологов. Вам обязательно станет легче.
Ольга , возраст: 32 / 19.04.2015
Я вам отвечу коротко. Есть книги по психологии" Как пережить горе" Есть статьи на этом сайте . Все надо прочитать и обратиться за индивидуальной помощью прямо к этим психотерапевтам, что здесь на сайте.
Людмила , возраст: 65 / 19.04.2015
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
