Всем привет, меня зовут Марина . Мне 14 лет. В последнее время я стала агрессивной и часто ругаться с мамой , учёба пошла под откос 2/3/4, одноклассники плохо ко мне относятся . Раньше была паинкой девочкой , теперь стала похожа на психа . Стала замкнутой , совершала 2 попытки самоубийства , и сейчас хочу умереть. Себя я считаю пессимисткой , но пятеро единственных моих друзей считают меня наоборот очень весёлая и классная девчонка. Помогите мне , я снова хочу умереть.
Химаря , возраст: 14 / 26.11.2015
Отклики:
Здравствуйте! Скорее всего, это связано с переходным возрастом. Это время нужно просто переждать, у меня в ваши годы были проблемы. Если совсем тяжело - посетите психолога или проконсультируйтесь с ним в интернете. Найдите что-то, что будет приносить вам радость: чтение книг, просмотр фильмов, спорт. Больше гуляйте, проводите время наедине с собой, следите за своими мыслями и чувствами, анализируйте их. Вы становитесь взрослым человеком, переходите от образа простой классной девчонки к роли молодой девушки, которой вскоре нужно будет принимать решения, брать на себя ответственность за свою жизнь, думать о будущем. Возможно, на каком-то подсознательном уровне вас это пугает, и внешне все выливается в агрессию и неприятие новой жизненной роли.
Боритесь с плохими мыслями! Просто не думайте об этом! Приходит мысль о суициде, гоните ее, начните думать о чем-то совсем другом, о родных, о том, что вам нравится. Иногда в такой ситуации может помочь интересная книга: обдумывая увлекательный сюжет, переживая за судьбу героев вы будете отвлекаться от своих проблем, а возможно и подчерпнете из книг что-то полезное для себя. Попробуйте читать классику, какие-то интересные приключения.
То, что у вас пять друзей - это очень здорово, вы даже не представляете, какое это счастье и богатство! Цените их, прошу вас! Больше гуляйте вместе, займитесь все каким-то спортом, например командным. Расскажите самой близкой подруге о том, что вас тревожит. Возможно, зная вас много лет, она скажет вам что-то дельное, поможет своей поддержкой, душевным теплом.
Все у вас будет хорошо, милая! Верьте в это!
д , возраст: 19 / 26.11.2015
Здравствуйте, Марина! Не бросайтесь в крайности, прошу вас! Что бы не случилось, жить нужно, обязательно! Потому что она дана нам один раз, другого шанса не будет! Марина, не лишайте себя будущего, вы же хотите закончить школу, ВУЗ, выйти замуж, родить деток! Столько прекрасного ждёт впереди! Даже если оступаетесь, поднимайтесь и идите дальше! Перепады настроения в вашем возрасте естественны и понятны! Но думать о самоубийстве - это слишком. Найдите себе увлечения, углубитесь в учёбу, помогайте маме по хозяйству. Марина, сложный период в жизни пройдёт, потом сами будете удивляться отчего те или иные вещи вас так раздражали. Удачи, милая!
Ирина , возраст: 27 / 26.11.2015
Здравствуй, Марина! Чтобы пореже с мамой ругаться, как и с любым другим человеком, подумай когда эти конфликты случаются чаще всего. Может, при каких то делах или при обсуждении каких-то тем, вопросов. Тогда просто старайся избегать этих тем, а если видишь что конфликт неизбежен, старайся выйти из комнаты, побыть какое-то время в одиночестве, обдумать все. То что учиться стала хуже чем раньше не удивляйся и не расстраивайся. В старших классах такое бывает, ведь программа усложняется, а способ подачи материала меняется. Этих трудностей избежать удается не многим, поэтому начинай серьезно работать над этим. Не стесняйся спрашивать непонятное учителей во время или после занятий, дома работай серьезнее. От учебы сейчас ничего не должно Тебя отвлекать. А чтобы перестать думать о смерти и, тем более, предпринимать попытки ее достичь, подумай о том что Тебе интересно добиться в будущем, чем хотелось бы заниматься,кем стать. И спокойно иди к этой цели. Это должно быть что-то интересное и прекрасное, ради чего действительно стоит жить. Подумай. Желаю удачи!
Михаил , возраст: 28 / 29.11.2015
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |