Я служу в армии. Невыношу эти приказы, этих дагистанцев и офицеров. Хочу домой очень сильно, при каждом разговоре с мамой плачу. Прошу её приехать, она не может из-за работы. А у меня уже мысли о суициде, ещё чуть-чуть и думаю это будут не просто мысли. К психологу боюсь обратиться, опять же из-за дагестанцев.
Алекс , возраст: 21 / 30.08.2017
Отклики:
Привет. Армия это временно, у службы есть срок. А все временное кончается. Воспринимай службу как работу, надо сделать работу, сделай и точка. Без эмоций- не сравнивай жизнь до и после. Представь, что ты сейчас на другой планете и эти люди и эта обстановка никогда больше не будет тебя окружать, когда ты вернешься домой. У тебя в сумке уже есть билет домой, но космический корабль приходит по расписанию. Надо только чтобы время пришло. Если ты не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней. Дагестанцы тоже люди, найди с одним из них общий язык, остальные притянутся.
Сэра , возраст: 34 / 31.08.2017
Расскажи маме о своих мыслях, тогда она приедет. Но самое главное тебе нужно поменять отношение к происходящему. Я тоже когда служил в армии оказался на корабле совершенно один с представителями другой национальности. Был белой вороной. Общаться было не с кем. Время казалось тянется бесконечно. Очень скучал по дому и грустил. Но когда я понял что грусть она как раз и останавливает время и превращает жизнь в бесконечный ад, то все изменилось. Я начал следить за своими мыслями, бороться с ними. Старался не смотреть с неприязнью на людей, которые холодно ко мне относились, а наоборот стал приветлив со всеми, при удобном случае оказывал помощь другим, находил в этом радость. Я не заискивал дружбы, также и жил особняком но отношения потеплело с сослуживцами, настроение улучшилось. Время потекло быстрее. Так что будь мужественным, терпи, учись любить людей, даже не похожих на тебя. Читай то что тебе интересно в свободное время и все наладится и срок службы будет спокойно уменьшаться с каждым днем. А насчет мыслей о самоубийстве, конечно лучше с мамой сперва поговори, пообещал ей что справишься, попробуй изменить свое отношение как я тебе выше написал, и только если уже совсем отчаишься расскажи психологу, это во всяком случае будет лучше чем губить себя. Но я уверен, что со всем справишься и даже до психолога дело не дойдет. Главное отношение поменяй к происходящему, подумай о том какой опыт ты преобретаешь, учишься терпеть, принимать и любить разных людей, все это очень тебе пригодится в жизни. И потом когда служба закончится ты будешь очень гордится собой что вынес службу в таких трудных условиях, особенно когда будешь сталкивпться с трудностями в повседневной жизни. Это тебе будет как закалка, как память о том что нужно уметь терпеть и все в жизни проходит. Дай Бог тебе сил поменять свое отношение, больше тебе ничего не нужно в данной ситуации. Пиши сюда, если что я буду тебя поддерживать, так как очень хорошо тебя понимаю. Так что давай поднимай хвост, распрямляй плечи, будь сильным ради своего будущего ради своей мамы, борись и побеждай! И помни что все эти мелкие,как ты по истечении времени поймёшь трудности, не стоят твоей жизни и жизни твоей мамы! С Богом! Жду от тебя письма, что ты перестал раскисать, и успешно со всем справляешься!
Евгений , возраст: 32 / 31.08.2017
Здравствуйте. Алекс, ничего не поделать долг, есть долг, и отслужить надо как бы не было сложно. Представьте как вернетесь домой, повзрослевший, самостоятельный, найдете любимую, семью создадите. Прошу вас не лишайте себя будущего из-за сегодняшней ситуации. Вам правильно уже написали - армия не навсегда! Всё в нашей жизни проходит, пройдет и это! Держитесь. Выучите несложную молитву, например "Отче наш", читайте про себя, когда сложно. Храни вас Бог.
Ирина , возраст: 29 / 31.08.2017
Алекс, держись! Будь уверенным, добрым человеком. В армии свои законы. О суициде не думай, эти мысли вообще прочь гони. Никакие переживания не стОят твоей бесценной жизни! Всё когда-то кончится, дорогой!
Посмотри это видео, возможно, тебе поможет :
https://www.youtube.com/watch?v=17VqR3MYM3s
Держись, молись Господу, ты придёшь домой и всё будет совсем по-другому.
Лу , возраст: 21 / 31.08.2017
Дедовщины терпеть нельзя. Попроси мать, пусть она сообщит в комитет солдатских матерей, они как правило всегда вмешиваются в такие ситуации. Жаловаться в военную прокуратуру и офицерам в части в таких случаях зачастую просто бесполезно. Просите, чтоб тебя перевели в другую часть. Сам никуда не жалуйся, могут поднять насмех.
У тебя отношения плохие только с дагестанцами или со всеми сослуживцами? Даги очень коллективны и дружны между собой, поэтому они быстро обьединяются в диаспоры и начинают постепенно издеваться над всеми остальными. Поэтому, по возможности, постарайтесь с русскими ребятами тоже объединиться и давать им отпор. По одиночке с ними не справится.
Но главное, проси мать, чтоб била тревогу и обращалась в ксм.
БАА , возраст: 20 / 31.08.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
