Здравствуйте, у меня все просто отвратительно с учебой, началось все с 6 класса как я перешла в новую школу и переехала в другой город. У меня постоянна тревога. Я плачу на уроках, дома когда вижу задания в учебнике. Я два года уже не могу делать сома домашние задания. Мне страшно что я не сдам экзамены. Когда выросту буду не кем. Я пыталась сома понять темы несколько раз, но просто время в пустую. Когда слышу что кому-то все очень легко решать, он все понимает, и у него все получается. Я хочу просто плакать. Чувствую себя ничтожеством. Мне постоянно страшно.
Ксения , возраст: 13 / 15.11.2022
Отклики:
Здравствуй, Ксения!
Ты молодец, что говоришь о своих проблемах и ищешь помощь! Это важное умение во "взрослой" жизни.
Ты не можешь вырасти и стать "никем", ты уже есть и ты личность. Тем более не всем должно нравиться быть учёным или кто тебе кажется "высшей точкой развития", достаточно постараться понять, в каком направлении ты хочешь двигаться. Осталось только преодолеть небольшие трудности.
С уроками и заданиями - это будет большой труд, но если есть желание, то в помощь Ютуб - там наверняка найдётся видео, объясняющее все непонятные темы и подающие это в увлекательном формате. Плюс недавно видела пост на Пикабу - преподаватель по математике занимается в группе и объясняет сложные темы.
Сочувствую, что тебе приходится в одиночестве справляться со страхом, непониманием и тревогой, мне правда очень жаль.
У тебя все получится, Ксения, я в тебя верю!
Аника , возраст: 24 / 16.11.2022
Здравствуйте. Ксения, до серьезных экзаменов ещё далеко, не запугивайте себя заранее. Скорее всего из-за постоянных нервов и паники хуже усваивается и материал, ничего не получается запомнить. Попросите маму купить вам витамины, они придадут сил, можно попробовать что-то успокаивающее, чаи с травами, с медом, тёплый душ. Соблюдайте режим дня, сейчас для интереса глянула в интернете по запросу "правильный режим дня для школьника", вполне неплохо составлен, естественно можно корректировать под свои секции, время занятий в школе и т.д. Не засиживайтесь с вечера, ложитесь спать пораньше, в одно время, тогда будет легче вставать по утрам, вы не будете чувствовать усталость. Не забывайте о свежем воздухе, спорте, разнообразном, правильном питании. И не надо паники, слез. Вполне естественно, когда ребенок начинает хуже учиться, перейдя в другую школу. Нужно время. Всё поправимо.
Ирина , возраст: 34 / 17.11.2022
Ксения, здравствуй !
Попробуй интернет ресурсы. Сейчас много сайтов, где просто объясняют различные темы. Например, "Математика для чайников", "Физика для чайников", "английский с нуля", "французский с нуля" и пр.
Поищи в поисковиках, в youtube.
Очень много полезных ссылок !
Лиана , возраст: 45 / 19.11.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
