Нет сил больше жить. Мне 30 лет, любящий муж, 2 сына, родители и брат, но мне совсем не хочется жить. Смотрю на старичков и так хочу быть на их месте, чтобы быстрее уйти из этого мира. жизнь мне кажется страшно тяжкой, страшной и я каждую минуту думаю, что мои дети заболеют, что я стану инвалидом, моя семья станет позоррм для родных. Боюсь, что мы все станем бомжами. Начинаю переживать за детей и не хочу жить. Началось все в феврале, когда муж попал под сокращение, я не работала, сидела с детьми, и все началось в моей голове. муж нашел работу, я тоже устроилась, сильно очень устаю и мне кажется, что я просто не выдержу, заболею и опять в голову лезут страшные картины. не знаю, как быть, что мне делать, как вернуть интерес к жизни? Была у разных специалистов, проходила кучу исследований, все твердят вы здоровы, но в голове не меняется ничего. Даже были мысли о суициде, но я очень верующая и когда думаю о самоубийстве начинаю бояться, что и в другом мире не будет мне покоя, ведь это страшный грех. Как быть, помогите пожалуйста?
Аня , возраст: 30 / 30.07.2016
Отклики:
Здравствуйте, Аня. У вас множество тревог и опасений, и неудивительно, что постоянные переживания выкачивают из вас столько душевных сил. Вы сами себя загоняете в ловушку, а "сбежать" хочется, потому что вы устали. Попробуйте решать проблемы по мере их поступления, шаг за шагом, потихонечку. Замечательно, если у вас есть близкие подруги, с которыми вы можете просто пообщаться, поплакать, заручиться поддержкой. Берегите себя!
Наталья , возраст: 24 / 30.07.2016
Держитесь . Все будет хорошо. Молитесь, Бог не оставит!!!
Наталья , возраст: 47 / 30.07.2016
Аня, здравствуйте! Я не психолог. Но хотелось бы ответить на ваше письмо. У вас состояние, похожее на хроническое беспокойство, неверие... Но эти мысли про самоубийство не толко гоните от себя, даже не примеряйте. Ведь таким образом и наступят неисправимые для ваших детей, семьи беды. Останется темная печать на ваших близких, детей на всю жизнь. Вы же верующая. Обратитесь за советом к священнику. И не к одному, потому что бывает, что не сразу находится человек по душе. А православные психологи советуют в случае депрессии больше заботы уделять другим, что помогает отделится от своего негативного состояния. Больше творите милостыню в добрых делах. (Ну, например: купите бездомному батон и кефир, помогите вещами неимущим, помолитесь за кого-нибудь, разгляди те -у кого-то беды,несоизмеримые с нашими...) Читайте православную литературу, приносит мир в душу. Очень советую "Не святые святые","Невидимая брань". Обязательно выделите время и место для этого, чтобы вам никто в это время не мешал. Можно заранее договориться с близкими. Молитесь о детях своих, благословляйте их крестом на ночь. Эти ваши беды не будут все время, все проходит. Жизнь одна, и надо жить ee хорошо!
Наталия , возраст: 33 / 30.07.2016
Здравствуйте, Аня. Все проблемы от наших мыслей. Нужно работать над собой и поменьше настраиваться на негатив. Не загадывайте, что будет через месяц, через год, через 10 лет. Сейчас все живы, все здоровы, никто не опозорен, и слава Богу. Решайте проблемы по мере их поступления.
Ирина , возраст: 28 / 30.07.2016
У меня было тоже само-это депрессия, стоит её вылечить и плохие мысли уйдут. Здоровья, всё будет хорошо.
Ольга , возраст: 35 / 30.07.2016
Аня,мне тоже 30 и двое ребятишек,три и годик....только мужа нет,и поддержки никакой.Бесспорно тяжело.И в автобусах также постоянно ставила себя на место стариков,и минуты отчаяния были,НО любовь моя к моим детям заставляет гнать от себя все мысли,я хочу и сделаю их самыми счастливыми,никто,никто кроме нас этого не сделает.В вас поселился страх одного,второго,третьего,но страшнее того,что дети могут расти без матери нет!!Вы устали морально и физически.Попейте валерианы,боярышника,успокаивает,проверено.Молитесь,гоните страх.Да поможет Вам Господь.
Рита , возраст: 30 / 30.07.2016
Спасибо всем за поддержку и советы, очень важно понимать и знать, что безвыходных ситуаций нет в жизни и, что даже незнакомые люди понимают тебя!!! Спасибо ВСЕМ!
Аня , возраст: 30 / 30.07.2016
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |