Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте. Моё желание –
это умереть.
Дело в том, что в принципе, у меня всё хорошо. Есть "друзья". Есть семья.
Но друзья не настоящие. Меня не слышат. Не пытаются понять. Не хотят. Я замкнута. В школе могу быть " весёлой", ведь если я начну терять " друзей", то я точно умру. Мне надо что бы хоть кто-то был рядом. Иначе, я теряю краску жизни, которой и так осталось совсем мало.
Мне плохо.
Вечные мысли о самоубийстве. Душевную боль я заглушаю физической. Я режу руки, ноги, хоть что-то, чтобы хоть как-то успокоиться.
Боль.

Габриэль , возраст: 16 / 17.01.2019

Отклики:

Здравствуй. Прочти это, пожалуйста https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods и задумайся. Попытка самоубийства может быть неудачной,и ты на всю оставшуюся жизнь можешь остаться инвалидом. Это еще в лучшем случае.. В худшем случае - переход бессмертной душой в ад, где страдания гораздо больше и страшнее, чем здесь, и откуда выхода уже не будет...
Не делай ничего с собой, милая, держись!

Марта , возраст: 26 / 18.01.2019

---

Габриель, привет.
Конечно, понятно, что сложно, когда считаешь, что никто не понимает. Что никто не знает твоей боли, ведь внешне кажется, что все хорошо. Внешнее не всегда определяет все. Даже больше, внутреннее состояние гораздо важнее. А тем более, тяжело, когда друзья не слышат.
Но это поправимо. На самом деле, по поводу тех же друзей - у кого-то отчасти это возрастное. Со временем люди учатся лучше понимать других, сочувствовать, проявлять чуткость и понимание. Вникать в ситуацию другого человека, а не просто видеть поверхность. Я тоже часто расстраивался, от того, что друзья не понимали, не хотели слышать, ждал от них чего-то. Но потом просто стал находить тех людей, кто понял бы. Чаще это люди, которые тоже сталкивались с непониманием, и понимают, что это такое, и сами проявляют сочувствие, я таких нашел. И ты таких найдешь, поищи. Но ищи дальше своего поля зрения, выходи за рамки круга общения. Ищи интересы сначала, свои, дела любимые, хобби, спорт, активности, и так далее. И с ними найдешь, помимо интереса к жизни, и близких по характеру людей и, может, друзей. Школой все не заканчивается, например.
По поводу родителей - я тоже в таком возрасте не всегда что-то им говорил из внутреннего, хотя внешне - многое. Но внутренние-то переживания важны. И ошибка - держать все в себе, начни открывать им свои проблемы. Спокойно, постепенно, пытайся донести свою боль. Если боишься, что не поймут - поймут, даже если не сразу. Ну и если не можешь сразу, доноси постепенно, наладь с ними доверительные отношения. Я вот в свое время так наладил, что у нас была "регулярная терапия" с моими.
Вообще, можешь сходить к психологу, или даже не к одному, но пытайся, и с людьми тоже общайся.
Самоповреждения и селфхарм - может ты еще собой недовольна? Ищи в себе положительные стороны. А негатив иногда - не негатив, а лишь иллюзия. И еще - ищи тех, кто тоже оценит твои плюсы, и даже те, которые ты считаешь минусами. Тогда будешь чувствовать себя увереннее. А может ты себя винишь за что-то? Себя надо принимать и уметь прощать. Тем более, что часто бывает чувство вины "ни за что", просто так, у меня такое было. Но я отпустил такую вину, и обратил такое чувство в другие эмоции и действия, положительные. И тебе желаю того же, и понять, если такое есть, что вина без причины - только мешает.
А суицид - не выход, никогда. После него можно найти только боль и тьму для души, и не временно. Лучше не надо. Здесь можно все всегда исправить, а там нет.
Как раз и желаю тебе найти краску жизни. Попробуй понять, что жизнь - больше и шире, чем ты думаешь, ищи друзей, места и события, подключай интернет. Узнавай про то, про что не знала, учись тому, чего не умела. И набор этих красок жизни будет больше и обширнее и не будет корениться лишь в нескольких людях в школе. Можешь попробовать вообще посмотреть на жизнь под другим углом, поискать во всем более глобальный смысл, зачем все происходит, понять, что все не просто так. Желаю тебе как раз найти смыслы, и счастье.

Александр , возраст: 23 / 18.01.2019

---

Габриэль,душевная боль действительно самая больная.Про эту боль знает каждый человек в той или иной степени.Ваша проблема в том,что Вы в силу своего возраста,пытаетесь найти понимание в других людях.Вы ищите чистых дружеских отношений и это похвально!Но люди все очень разные. Встречаются и алчные,хитрые,наглые люди.Наверное, поэтому Вы и не можете среди окружения найти понимания.Вы знаете в 16 лет,я ходила в музыкальный кружок,у нас были общие интересы и нас это сближало.Я не ждала особого понимания ни от кого,я понимала,что не все на это вообще способны.А общие интересы - это здорово.Вот там вроде как и понимание есть,интерес-то общий.Вы ещё очень молоды!У Вас, дорогая, все впереди!Если у Вас в семье все хорошо,может, Вам ближе быть с семьёй?Открыться им?
Вот только подумайте как же родители будут без Вас,если с Вами что-то случиться!Какого им будет!А самоубийство это самый страшный грех!Не впадайте в уныние!Все у Вас наладится!Вообще хорошие люди есть,кому можно довериться и Вы их обязательно встретите!Возраст Ваш ещё переходный,вот и мысли всякие лезут,главное - не поддаваться им!Будьте сильной!

Екатерина , возраст: 29 / 18.01.2019

---

Остаться с собой, чтобы все с собой обсудить: например, зачем притворство, "друзья", страхи?
Так можно выйти на шумную площадь, где 100000 прохожих, буйство красок и огней.Разве это будет означать, что вам светло на душе?
Можно попробовать начать читать. Изучить свою "проблему" порешать и...поставить на полочку в рамочку

Роман , возраст: 57 / 18.01.2019

---

Проблема в том, что если бы у вас все было хорошо, то вы бы не думали как о самоубийстве, так и о резании рук, ног. Здесь точно есть проблема. Какая? Давайте разбираться
Проблема друзей. Вы сами выделили слово друзья в кавычки, то есть друзьями вы их не считаете или они таковыми по вашему определению не являются; то есть вам с ними одиноко, как если бы вы были одни. Если вы все равно находитесь в эмоциональном вакууме с такими друзьями, то зачем тешить себя иллюзиями насчет того, что вы без них умрете? Настоящие, понимающие люди существуют, и вы с ними обязательно встретитесь, просто их либо нужно усердно искать и все это время находится в таком же эмоциональном вакууме, либо просто ждать. Единственное решение вашей проблемы, на мой взгляд, - научиться находится в одиночестве, что может стать самым тяжелым испытанием вашей жизни. Перед вами дилемма: тешить себя иллюзией, от которой страдаешь, или взглянуть жизни в лицо.
Вам нужны новые силы. То есть сделать так, как будто врачи перелили вам жизнерадостность. Что делать? Искать новых людей. Нет-нет, я не говорю про совсем оторванные от практики советы знакомства по типу: выходишь на улицу, берешь и знакомишься. Заходите в паблики знакомств вашего города, заходите в другие паблики знакомств. Какова вероятность встречи поистине живого, вашего человека? Очень мала, но это хоть что-то по сравнению с тем, что предлагает эмоциональный вакуум с людьми, которые вас не слышат. Да, вам встретятся люди, которым на вас плевать, но это все лишь часть - быть может, весомая, - но часть. "Ваш" человек, возможно, уже ждет вас, поэтому стоит попытаться.
Проблема селфхарма. Здесь суть состоит в том, чтобы убрать душевную боль, с которой мы уже разобрались выше. Второй момент, который стоит помнить, что вам может понадобиться медицинская справка от психолога, который может осмотреть ваши руки. И что он там увидит? Изрезанную кожу? Чем меньше ее начнет появляться с текущего момента, тем больше вероятность того, что он просто пропустит этот момент мимо глаз и выдаст соответствующую справку. Цените свое будущее.
Вывод следующий: научиться одиночествовать - для этого достаточно найти свое хобби: написание фанфиков, чтение литературы, игра на гитаре, - прекратить общение с чуждыми людьми, которые вам делают только хуже; прекратить терзать свое тело, так как оно может пригодиться в будущем
Не забывайте про возможность медикаментозного лечения. Сходите к психиатру или хотя бы к школьному психологу, обрисуйте ситуацию, выслушайте советы.
Помните: есть люди, которым не все равно

ReDoX , возраст: 19 / 18.01.2019

---

Здравствуйте! Суицид не выход понимаю вам тяжело нелегко.
Попробуйте отвлечься занятие найти то что вам нравится так сильно хобби.

Rein , возраст: 29 / 18.01.2019

---

Здравствуй, Габриэль. Да, ситуация печальная. Просто сказать "не режь себя, все наладится" - это ничего не сказать. Могу только рассказать, что будет, если ты примешь ситуацию.
Тот же душевный вакуум был у меня, что в школе, что в университете, что на работе. На первом месте работы я была 3,5 года, было 2 или 3 депрессивных эпизода. В какой-то момент, когда вся моя нервная система полностью выгорела, я увидела, что даже в таком состоянии можно жить. Что в этом даже есть свои преимущества: слабее реакция на происходящее и, как следствие, меньше расстройств. Пришло осознание, что я от этого тотального одиночества я не умру. И никто от этого не умирает.
Да, окружающие порой не могут нас понять. Именно не могут. Потому, что мы внутри себя находимся, а они снаружи. Смотрим на одно и то же, но под разными углами. И видим разное.
Ещё могу сказать: люди тянутся к тем, кому с самим собой не скучно.

Анастасия , возраст: 26 / 18.01.2019

---

Здравствуйте. Милая, цените то, что у вас есть, что можете ходить, говорить, слышать, видеть, имеете возможность учиться, развиваться, в будущем работать и создать семью. Это не мало, поверьте! Сколько людей, деток, которые мечтают быть здоровыми, бегать и купаться в речке, дружить и влюбляться, поступить в университет и т.д. Я понимаю, что вам тяжело, грустно, обидно, скучно, но не надо унывать! Не надо думать о суициде, как о чем-то добром, светлом. Наоборот - смерть не выход, не спасение. Походите к школьному психологу. Пытайтесь искать плюсы, даже среди минусов. Попробуйте разные хобби, увлечения, общайтесь с ребятами на форумах по интересам. Успехов вам!

Ирина , возраст: 31 / 18.01.2019

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати