Просьбы о помощи Напишите свою историю

Потеряла работу. Страдаю агорафобией. За эту работу только потому и держалась что благодаря ей могла хоть куда-то перемещаться.
Не хочу больше жить.
П.С. Антидепрессанты не предлагать-пила, нарушают цикл.

П.П.С. Церковь тоже не предлагать. Не верующая.

Зачем пишу все это не знаю-все равно всем пофиг и никто не поможет.

D , возраст: -- / 26.04.2017

Отклики:

Милая, я тебя понимаю, сама долгое время страдала клаустрофобией. Мне помогло обучение в "Заочной школе любви" курс "Преодоление хронических страхов и тревог". Вот уже 4 месяца спокойно езжу в лифте, а раньше ходила пешком. Мне открылась истинная причина моих страхов и стало понятно в каком направлении нужно двигаться, чтобы преодолеть истинную причину и клаустрофобия ушла сама. А истинная причина моих страхов оказалась в духовной плоскости и это задача всей жизни. Как говорится, век живи - век учись. Но это движение - это жизнь.
Обнимаю тебя, ты не одинока! Живи!
Ангела Хранителя!

Елена , возраст: 39 / 27.04.2017

---

Уважаемая!
Страдал агорафобией годы назад.
Поговорите с лечащем врачем насчет подходящего медпрепарата.
Параллельно займитесь бегом. Увидите, что будет.

Kolobok , возраст: 47 / 27.04.2017

---

Здравствуйте, девушка.
Почитал про Вашу болезнь - вот что пишут: "Для лечения агорафобии требуется обязательная консультация психотерапевта. Если диагноз был подтвержден, то терапию проводят двумя основными методами, которые используются в комплексе: Специальные медикаменты (например, антидепрессанты и транквилизаторы); Психотерапия." Так что решайте сами - как лечиться. Кстати неверующий человек всегда может стать верующим - Господь помогает только тем, кто верит и просит Его о помощи.

Михаил , возраст: 47 / 27.04.2017

---

Вам нужна помощь опытного психотерапевта по-моему. Он подробно вам объяснит, как решить ваши проблемы. Сам 2 года назад попал в подобную ситуацию, но еженедельная психотерапия творит чудеса. Важно только доверять доктору, и если доверия нет - идти к другому.

Матвей , возраст: 29 / 27.04.2017

---

Здравствуйте. Ищите работу аналогично той, которая устраивала. На самом деле не мало вакансий, где необходимы командировки, можете попробовать вахтовый метод, посменный, с гибким графиком и т.д. Не унывайте! Здоровья вам и успехов!

Ирина , возраст: 29 / 27.04.2017

---

Дорогая , здравствуйте! Скажу о своем опыте приема лекарств. По назначению психиатра принимала год два препарата в Максимальных дозировках. Сначала, как у вас сбился цикл, потом аменорея. После курса лечения обратилась в женскую консультацию для восстановления, пропила лекарство и в первом же цикле беременность. Молодой организм легко восстановливается. О побочных действиях Обязательно надо говорить врачу назначевшему лечение (даже если мужчина врач).
Успехов в поиске работы! Света и добра в душе! Игнорируйте мрачные мысли. Со временем всё у Вас получится!

Semicvetik , возраст: 32 / 27.04.2017

---

Здравствуйте,
дорогая Д.
Агорафобия как и другие фобии и страхи вполне сносно лечится с помошью психотерапии. Есть методики типа с места в карьер, и есть методики медленной пошаговой тренировки. Если идти медленно, то надо освоить с психотерапевтом одну из техник релаксации и начать в ситуациях, где не так много страха, применять расслабление. И пошагово идти к состоянию большего страха, где снова применять расслабление. Психотерапевт при этом наблюдает, достаточно ли Вы расслабились. итп. С психотерапевтом всё это хорошо преодолевается.

Методика с места в карьер - сначала, конечно, создаются хорошие отношения с психотерапевтом. Всё обговаривается, как всё будет проходить. Потом выбирается такая ситуация, в которой будет испытывается довольно сильный, но конечно выносимый страх. Психотерапевт при этом рядом. Идея такая, что если страх испытать и не избегать его, то он сам!! пройдёт, он не увеличится до бесконечности, как думается, а побудет, побудет, побудет и потом уменьшится. При этом есть хорошая возможность перестроить нейрональные сети заново, то есть нормальным языком говоря, переработать так называемую особенную память страха в обычную обыденную память. Это значит, страх у Вас всё равно когда-нибудь будет появляться, и столько, сколько его нужно. Потому что совсем без страха никак нельзя, он нас об опасности предупреждает.

Так что ищите хорошего психотерапевта, который специализируется по фобиям. Лучше поведенческой психотерапевтической школы.

Успехов Вам!
Марина.

marina , возраст: 50 / 27.04.2017

---

Не по наслышке знаю, что значит жить с расстройством, у меня тревожное, и именно социальное. 10 лет терпения, напряжения и страхов. И понять могут лишь те, кто испытывает подобное. Переписываюсь по интернету с девушкой, которая страдает пободным, мы хорошо подружились, поддерживаем друг друга. Это так важно, поделиться с кем то, кто тебя знает.
С трудом езжу в автобусах, о выходе на работу думаю с ужасом, поэтому всё домоседничаю, муж обеспечивает, ребенок маленький, но нашла подработку через интернет, очень этому рада, что как то себя могу выражать и денюшка придает уверенности.
Пропивала полгода антидепрессант , мне очень помогало. Если что опять начну. Они разные ведь быаают, нужно пробовать.
Мне легчает, когда есть внутренняя гармония, занятость и поменьше ответственности. Забота и любовь мужа, здоровый улыбающийся ребенок вот это моё счастье. Но конечно хочется вести трудовую жизнь.
Надеюсь ты найдешь свое место в жизни, обретешь уверенность и создашь семью. Терпения тебе, держись.

Надежда , возраст: 29 / 27.04.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати