Я живу уже год с желанием закончить свою жизнь, но останавливают только родители и брат и какого будет им жить с мыслью о дочке/сестре суициднице
Если бы я могла, я бы сделала так, что б обо мне никто никогда не вспомнил
Мои родные делают для меня буквально все, я же не смогла оправдать ни свои, ни чужие ожидания
Я приношу в жизнь людей только страдания и боль, я не могу так больше, не вижу смысла, ничего хорошего я точно не сделаю за свою жизнь
Как же хочется заменить себя другим человеком, который был бы достоин всего того, что я имею
Не хочу ничего больше, просто исчезнуть, я не достойна ничего
Полина , возраст: 20 / 10.02.2019
Отклики:
Здравствуйте. Полина, в нашей жизни необходимо быть готовой к самостоятельности, и всегда-всегда оставаться сильной! Потому что ситуации случаются разные, родители не всегда могут быть рядом, парень или муж может оставить в любой момент, а если на руках останется ребенок... Поэтому учитесь, развивайтесь, не жалейте себя и не унывайте. Есть много стимулов, чтобы двигаться дальше, а не стоять на месте и бездействовать. Всё, что вы делаете - это не для одобрения родителями или друзьями, а для вас и вашего будущего!
Суицид - это невероятно больно, страшно, до мурашек, до ужаса, когда ты хочешь изменить всё в последнюю секунду, а уже нельзя, обратного шага не сделать и от этого кошмар ещё больше захватывает, это ад! Не обрекайте себя на подобное! Пока живы, со всем реально справиться, всё преодолеть! Мы с вами, Полина!
Ирина , возраст: 31 / 11.02.2019
Полиночка, каждый человек достоин любви, уважения и сочувствия.
И Вы, конечно, тоже! Особенно когда что-то не получается, человек нуждается в поддержке.
Вы живете как умеете, стараетесь сделать лучше, но не всегда получается. Это абсолютно нормально. Нарочно никто зла не делает.
Вы терпите слабости близких, а они, соответственно, - Ваши. Совершенно естественно прощать друг друга.
На счет ожиданий... Ну какие могут быть ожидания?! Жизнь совершенно непредсказуема!!! И далеко не все что нам желают (из самых хороших побуждений, естественно), было бы действительно полезно. Не бойтесь ошибаться, это жизнь.
Елена , возраст: 43 / 11.02.2019
Полиночка, чувство вины которое вас терзает нужно убрать. Понимаете дорогая, мы все находимся в милости у Бога. У Него одно желание как говорят святые Отцы :"Миловать и миловать". Не нужно казнить себя, начните с малого. Просто ваше доброе слово для родных и ваша улыбка - вы думаете этого мало? Никто не знает какие скорби приходится вам нести на своих плечах (уверен что не хрупких). Не творите самосуд, постарайтесь не унывать и потихоньку радость жизни вернется к вам.
Павел , возраст: 27 / 13.02.2019
Здравствуйте, Полина.
У меня была ситуация, идентичная вашей. Только там всё было хуже, ибо я облажался очень круто.
В 18 лет связался с одной психопаткой, которая меня три года использовала и манипулировала мной, я разрушил жизнь всем, себе и всем близким, а потом очнулся в 21 год и понял, что "всё разрушено, не имею права жить, я не торт, вина моя бесконечна".
Заболел очень круто, по ночам черти во сне носили, думал постоянно о самоубийстве и от чувства вины был готов себя на куски резать.
Пошёл в церковь ближайшую возле дома. В первый раз за 10 лет исповедовался, нажаловался на всю свою жизнь, весь рукав батюшке слезами промочил. В итоге, как по волшебству, все проблемы начали решаться одна за другой, и буквально через неделю-две встретил девушку, которая была точная копия меня (так в жизни просто не бывает, это какая-то мистика, а точнее обыкновенное чудо).
Вот, живу, уже даже меньше жру себя виной, а когда начинаю жрать, пишу, за что себя ненавижу, иду в церковь - рассказываю это и потом делаю всё наоборот.
Удивительно, но жизнь продолжилась. Со скрипом, но продолжилась, и даже всё меньше скрипа с каждым днём. И вам советую её продолжить. Просто по пунктам разобрать себе конкретно, за что вы себя ненавидите; покаяться в этом и жить так, чтобы себя не ненавидеть.
Знаю, что это невероятно тяжело сделать. Тяжело даже с кровати встать. Тяжело в зеркало смотреть. Но тут не нужно карабкаться на гору. Нужно малюсенький шажочек сделать, потом ещё один, потом ещё. Так, хоть по сантиметру двигаться. Меня смерть бабушки отрезвила. Я понял, что вот она черта, и я так же всё равно в итоге умру, тут самому стараться не надо, жизнь и время всё сами делают, но пока это не случилось, можно и даже нужно до того момента пожить, даже со всем прежним собой. Так как я настоящий не обязан быть прежним собой, а избавиться от прежнего себя можно.
Есть огромное количество литературы и ресурсов в интернете о том, как преодолеть это болезненное душевное состояние. И я правда вам скажу, что если вам нужно чудо, а может даже два или три, Бог их вам коробку на голову вывалит, только вам нужно Его об этом попросить и сделать шаг навстречу. Поначалу мелкий и сопливый. А большего от вас никто не требует.
Я надеюсь, что сказал вам хоть, что-то, что вам поможет. Но я по собственному опыту знаю, что ваша ситуация очень-очень тяжёлая, но преодолима.
Нужно просто разобраться с виной, а разобраться с виной, значит покаяться и забыть, как страшный сон.
Очнуться и жить дальше.
Живите. Через некоторое время смеяться надо всем этим будете.
Александр , возраст: 23 / 13.02.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
