Просьбы о помощи Напишите свою историю

Люди, прошу у вас помощи, мне кажется что я скоро могу стать психом. Посоветуйте что мне делать?
Вообщем мне 17 лет, учусь в школе и я ужасно себя ненавижу, за свои мысли дурацкие, за то что в общении с людьми не могу быть открытым, за то что не умею выражать эмоции, за то что всегда думаю о мнении окружающих. На людях я веду себя очень сдержанно потому что боюсь показаться нелепым, боюсь что опозорюсь. Я смотрю на своих одноклассников, которые ведут себя беззаботно весело, которые постоянно шутят, дурачатся и я им очень завидую. Я тоже хочу быть таким же как они, хочу нравиться окружающим и я начал пробовать подходить к людям и разговаривать с ними, но когда я подхожу к людям, то не знаю что сказать и начинаю нести бред.
Не заканчиваю мысли до конца, глупо улыбаюсь, и я уверен что похож на лоха. Когда я так говорю люди смотрят на меня с недоумением и снисходительно, они не знают что мне ответить. Когда это происходит я внутренне себя начинаю ненавидеть и ухожу от людей чтобы не позориться. Тогда пытаюсь говорить сам с собой , но мои собственные слова меня раздражают, я злюсь и чаще всего я просто обзываю себя по всякому и спрашиваю почему я такой тупой. Я ужасно устал так жить с постоянным презрением к себе и хочется иногда просто умереть. Но я себе дал слово, что выпиливаться не буду, буду терпеть жизнь до конца.
Теперь я хочу рассказать из -за чего я стал таким. Мне кажется это все из- за моего раннего детства, в котором моя мама мало со мной разговаривала, и в котором я не ходил в садик, а сидел дома с бабушкой которая со мной хоть немного играла. Спасибо ей за это ведь если бы не она я бы был совсем овощем.
Ещё моя мама рассказывала что запрещала мне плакать и громко орать, как все нормальные дети, говорила что мальчики не должны плакать. А когда я все таки плакал ,она заставляла меня смеяться и я плакал со странной улыбкой на лице. С тех пор я всегда сдерживал слезы. Теперь моя мама просит прощения за то что поломала мне психику. Потом в моем детстве произошел со мной случай из- за которого я до сих пор себя ненавижу и считаю слабоком. Во втором классе я гулял с компанией третьекласников , которая надо мной издевалась и однажды ,когда мы гуляли в лесу один сказал мне : "либо ты отсосешь либо мы тебя изобьем". Я выбрал первое и теперь я ненавижу себя за то что поступил как трус, не смог дать им отпор или хотя бы убежать я не попытался. Я плакал после этого и сказал маме что надо мной издеваются и мы переехали. Я до сих пор вспоминаю тот день, и мне очень стыдно за себя, мне страшно что я теперь не настоящий пацан. В новой школе в четвертом классе мой отец покончил жизнь самоубийством из- за проблем с психикой пока я спал.И вот я уже как 7 лет без отца, без отцовского воспитания. Возможно поэтому я сейчас очень нерешитетельный и неуверенный.
Из - за такого страшного детства мне, сейчас не хочется жить , я часто в депрессии, в тревоге. Я не знаю как мне стать нормальным, как мне научиться радоваться жизни, общаться с людьми, и перестать ненавидеть себя? Дайте мне совет пожалуйста, или хотя бы надежду на то что жизнь можно наладить.

Игорь , возраст: 17 / 22.05.2018

Отклики:

D тебе видно стремление и силу, ты стараешься. А значит рано или поздно все получиться. Очень жаль что происходит так что действительно уроды, люди с низкими желаниями, стремятся делать таких же калек из нормальных людей. Посоветовать? Не сдавайся и будь сильным. Это определяет мужчину! Стойкость и мужество, необходимость смириться с тем что прошлого не изменишь есть у каждого. Но каждый ли способен понять что необратимость дает возможность меняться, совершенствоваться? Нет, а тот кто может счастливый человек.

Анкомели , возраст: 20 / 23.05.2018

---

Игорь жизнь можно наладить,все в ваших руках.И как ваша жизнь сложится в дальнейшем зависит от вас поверьте.Внушите себе мысль, что сама жизнь – явление прекрасное и уникальное, несмотря ни на что. Цените каждое ее мгновение хотя бы за то, что оно неповторимо.Прошлое должно остаться в прошлом а жить вы должны настоящим.Те кто обидел вас в силу своего возраста не понимали что они делают.Но закон бумеранга еще никто не отменял.нельзя так плохо о себе говорить. Подумай о том хорошем что у тебя есть, ноги, руки, глаза. Ты можешю видеть и слышать, многие не имеют и такого приимущества в этой жизни. Подумай сколько всего красивого ты можешь видеть, сконцентрируйся на позитиве. Главное сконцентрироваться на хорошем. Я знаю, ты думаешь : "легко сказать!"но что бы чего то достичь нужно приложить усилия к этому всему.Вы сможете найти в жизни те ценности, ради которых, вам просто необходимо жить.Случившееся остается в нашей памяти. А память – это прошлое. ЖИТЬ НАДО НАСТОЯЩИМ И БУДУЩИМ. Жизнь настолько коротка, надо так много еще успеть сделать. Как выжить, если нет смысла в жизни? Надо его найти. Многое в нашей жизни познается в сравнение. Как бы Вам не было плохо, всегда найдутся люди, которым гораздо хуже. Часто эти люди не падают духом и находят в себе силы жить дальше. Зайдите в приюты, детские дома, дома престарелых. Последите за самообладанием людей, живущих в этих заведениях. Но они находят в себе силы радоваться элементарным вещам: восходу солнца, приходу лета, залетевшей в окно бабочке. Вещам, которых Вы раньше и не замечали вовсе, и всю жизнь воспринимали как должное. Возможно, необходимо взглянуть на этот мир по-новому. Все будет хорошо,ты держись пожалуйста.Храни тебя Бог.

Мулан , возраст: 26 / 23.05.2018

---

Попробуй больше читать книги, они развивают наше мышление. У тебя есть хобби? Увлечения? Тогда найди людей с общими интересами. Я раньше тоже не очень общительна была. Однажды устроилась на работу, где надо было много общаться с людьми, консультировать, там я и научилась разговаривать. Все проблемы у нас в голове, обрети уверенность, внуши себе ее. Можно начать общаться в интернете с разными людьми. так проще подобрать правильные слова.

Лиса , возраст: 24 / 23.05.2018

---

Здравствуйте. Игорь, у каждого человека свой темперамент, если вы не шут и балагур - это не значит, что вы не сможете добиться чего-то в жизни, стать успешным и т.д. Серьезные мужчины тоже интересны, а если вы ещё и вежливы, добры, ответственны - так вообще отлично. С возрастом придет уверенность. Читайте больше, есть кстати и полезные статьи на эту тему, развивайтесь, совершенствуйтесь, учитесь новому, вы станете ещё более разносторонним.
Игорь, то, что случилось в детстве конечно не приятно, но вы были ребенком, делайте на это скидку. Плюс попали не в ту компанию, вашей вины нет, так сложились обстоятельства. К сожалению, повлияло и то, что стало слишком много доступной информации, дети воспринимают всё иначе, чем взрослые, соответственно случаются такие вот вещи. Старайтесь не думать, не вспоминать об этом. Всё наладится. Вы хороший парень, и я уверена многого добьётесь в жизни.

Ирина , возраст: 30 / 23.05.2018

---

Игорь, жизнь можно наладить. Это совершенно точно. Даже не сомневайся. Очень хорошо, что ты пробуешь, стараешься это делать. Продолжай.

Проблемы с общением - это наверное у многих в твоем возрасте. Вот этот форум пролистать если, легко заметить - даже те молодые люди, которых окружающие считают душой компании, имеют психологические проблемы, чувствуют себя одинокими и ненужными, представляешь.

Пишешь, что сейчас ты очень нерешительный и неуверенный. Ключевое слово - сейчас. То есть, это временно, не навсегда. Проблемы твои действительно родом из детства. Твоя жизненная задача - учесть свой опыт и самому постараться стать в будущем хорошим отцом, мужем. Подарить твоим близким счастье, радость, любовь. Это такой дефицит в наше время. И ты знаешь, каково это жить, в условиях такого дефицита.

И вот такие советы могу предложить:

Совет 1. Исповедь у священника. Не бойся, священники и не такое слышали, и не раз. Такая уж у них служба. А после исповеди никому и никогда! больше не рассказывай от том случае в лесу. После исповеди ты и сам почти забудешь, это навсегда останется далеко и в прошлом, перестанет терзать и ранить твою душу.

Совет 2. Маму прости. Она хотела как лучше, делала это как могла. Мы все, бывает, ошибаемся. Ей-то как больно, что она не может вернуться назад и все исправить. Главное, сейчас она осознала все.

Совет 3. Спорт, хоть какая-то физическая нагрузка. Чтобы перестать ненавидеть себя, нужно всегда пытаться избавляться от своих недостатков, но ни с кем себя не сравнивать. А сравнивать только с самим собой, вчерашним.

Совет 4. Чтобы общаться с людьми, нужно их полюбить. У каждого человека в твоем окружении поищи какую-то хорошую черту. Только не копируй, не подражай, а именно поучись. Вот у тебя, к примеру, тоже можно поучиться - ты не сдаешься, карабкаешься по жизни, пытаешься все понять и исправить. Это очень ценное качество.

Совет 5. Найди и почитай книги, статьи Андрея Кочергина (здесь на сайте тоже есть немного), и видео у него много в интернете.

Совет 6. Научиться радоваться жизни можно, если помнить, что жизнь - это не вчера и не завтра, а сегодня. И перестать мучительно отслеживать, как к тебе относятся окружающие. По большому счету - почти всем все равно, почти все как раз озабочены тем, какое они сами производят на других впечатление.

Совет 7. Полюби читать хорошие книжки. Начни с классики. Русской, зарубежной, разной. Ты научишься лучше понимать жизнь, людей, станешь интересным собеседником незаметно для себя.

Простая женщина , возраст: 47 / 23.05.2018

---

Игорь, то что случилось в лесу с ребятами-не твоя вина, мало кто из детей стал бы сильно сопротивляться, прости себя за это. Знаешь, в твоем возрасте многие чувствуют себя неуверенно. Не сравнивай себя с другими.Я тоже раньше была очень закомплексованной, под всех подстраивалась...Сейчас могу посоветовать тебе одно: ты такой же человек как и другие, ведь они почему-то говорят свое мнение, а ты чем хуже? Да ничем! А вообще советую очень походить к психологу на тренинги уверенности в себе, очень помогает. Постарайся не подстраиваться под других, общайся с теми, с кем тебе интересно, не надо себя насиловать.
Желаю тебе удачи, друг. Ты замечательный парень, все у тебя будет хорошо, главное-живи своим умом. И еще-ищи Бога, знаний о нем. Потому что Бог направляет человека на путь правды, а люди не знающие Бога и не ищущие его, ведут к греху, и все это происходит незаметно.

Елена , возраст: 35 / 23.05.2018

---

Привет, Игорь. Пожалуйста, не унывайте и не падайте духом. Суицид - не выход, это только все усугубит. Забудьте про прошлое, потому что оно уже прошло. Живите настоящим. Все исправимо и поправимо, не переживайте. Все в Ваших руках. Не обзывайте себя такими словами, потому что Вы на самом деле не такой. На самом деле Вы очень добрый, сильный и отзывчивый человек. Пожалуйста, не сдавайтесь и будьте сильным. Простите Ваших обидчиков. Не забывайте о правиле бумеранга: им это все равно потом вернется. Верьте и надейтесь на лучшее, настраивайтесь на позитив. Все у Вас будет хорошо и все наладится. Радуйтесь простым вещам и будьте счастливы. Желаю вам всего самого-самого наилучшего и хорошего. Успехов Вам!

seventh day , возраст: / 23.05.2018

---

Привет,Игорь! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Конечно, события детства очень повлияли на тебя, но ты не должен им давать разрушить свою жизнь.Старайся не накручивать себя воспоминаниями. И лучше прости маму, ведь она же,правда, просит прощения.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni Посмотри здесь.
Тебе нужно начать с того чтобы перестать слишком акцентировать внимание на мнении окружающих.Ведь все люди совершают ошибки, поэтому не требует себе слишком многого.Может тебе попробовать почитать книги про общение? Только не замыкайся в себе, потому что ситуация тогда может усугубиться. После такого детства тебе очень нужна психологическая помощь, поэтому советую обратиться к психологу.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Не вини себя за то, что произошло во втором классе, думаю, ты просто очень сильно испугался. Считай, что это всё в прошлом, не думай об этом.Мне жаль, что твой отец поступил так,сейчас он очень жалеет об этом...Если ты родился,значит, у тебя уже есть смысл жизни)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 24.05.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати