Здравствуйте, дорогие читатели.
Меня зовут Аня) Хотелось бы поделиться своей проблемой. Дело в том, что я жутко не уверена в себе, как бы это банально не звучало. Это мешает жить, а порой наталкивает на мысли о суициде. Наверное, все шло с детства, я даже не вспомню сейчас, что за ситуация привела меня к этому.
Часто я чувствую себя в окружении людей нелепой, несуразной, боюсь делиться с людьми чувствами, боюсь быть осмеянной и это все до такой степени, что я готова сквозь землю провалиться. В окружении людей мое мнение как правило никто не слышит, не берут во внимание. Я улыбаюсь, но на душе просто ужасно. Я староста в своей группе, и мне приходится применять немало сил, чтобы угодить своей группе, которая постоянно критикует мои действия. Я понимаю, что в дальнейшем будет так по жизни. Мать говорит, что во мне нет стержня, что я как размазня, и меня это очень удручает, я чувствую себя никчемной нелепой амебой, не знающей ничего о мире, о людях, об отношениях, с трудом способной оказать сопротивление при нарушении личных границ или оскорблений в свой адрес. Я вот сейчас пишу и плачу. Чувствую себя одинокой неудачницей всю свою жизнь...
Ann , возраст: 20 / 28.09.2017
Отклики:
Здравствуйте. Аня, все люди разные, а чтоб добиться чего-то в жизни вовсе не обязательно быть весельчаком и балагуром. Вы ответственная, серьезная, трудолюбивая, старательная девушка, вот те качества, которые помогут в работе, а скромность и неуверенность пройдут со временем. Если хотите, то поищите тренинги в своем городе, наверняка есть группы, которые помогают преодолевать фобии, в конце концов общение с хорошим психологом тоже может быть полезно. И доверяйтесь только проверенным, близким людям, с остальными особо не откровенничайте. Лучше заведите себе дневник, можно электронный, под паролем, выплескивайте эмоции, пишите о наболевшем.
Ирина , возраст: 29 / 29.09.2017
Привет. Мне 21 скоро будет 22 года. И я сейчас столкнулся с примерно такой же проблемой, мы очень похожи, я тоже был старостой и чтобы всем угодить мне приходилось постоянно угождать своим одногрупникам, разница между нами только в том, что я мог за себя постоять поэтому меня уважали. Но я очень замкнутый человек и у меня до сих пор нет ни друзей, ни девушки. Меня просто рассматривают как коллегу или хорошего приятеля, меня никуда не приглашают, мне никто не пишет и не звонит. И я так же как ты решил что-то менять в своей жизни. Первое что ты должна понять что жизнь человека наивысшая ценность, больше ее не будет, и она полностью твоя, поэтому жить ее тебе. Мне тоже казалось что я тюфяк что я не могу за себя постоять но сейчас я этой проблемы не чувствую как это прошло: я стал зарабатывать авторитет участвовал в конкурсах олимпиадах и довольно успешно поэтому меня зауважали, а у меня появилась уверенность в себе, я был совсем зажатый до тех пор пока меня один из преподавателей не заставил быть ведущим конкурса, на который пришел смотреть весь универ, и меня немного раскрепостило, но проблема с необщительностью осталась. Я такой же одинокий как и ты но корень его другой (я просто замкнутый и я зациклился на этом). Поэтому мой совет интернет в помощь поищи в нем как научиться отвечать на оскорбления, только не отвечай на оскорбление оскорблением, а научись отвечать на это в шутку, и когда все поймут, что ты можешь за себя постоять от тебя отстанут. И полазь по этому сайту почитай статьи они полезные я почитал мне стало немного легче. И делай как я здесь полно таких как ты помоги и им и тогда ты и им поможешь и сама сможешь ответить на свои же вопросы.
Алексей , возраст: 21 / 29.09.2017
Привет! Судя по вашему письму, вы очень нежный и ранимый человек. Может быть всё дело в том, что вам ещё не так много лет и вся эта неуверенность от того, что вы боитесь показаться в глазах чужих людей какой-то не такой, думаете, что о вас скажут другие. Всё это такая чушь,на самом деле. Когда я училась на первом курсе в институте, то меня тоже назначили старостой,с чем я абсолютно не справлялась. В конце концов, спустя какое-то время, я просто отказалась от этого и старостой стала другая девочка. Не бойтесь высказывать своё мнение. И не бойтесь того, что о вас подумают другие. В действительности все только зациклены на себе. Тоже очень переживала в 18-20 лет из-за того,что,как мне казалось, никто меня не слышит и не воспринимает всерьёз. Потом стало абсолютно наплевать) Не думайте, что вы амёба или ещё как-то так уничижительно) Всё приходит с опытом. Вполне возможно ещё, что люди не ваши, окружение не то. Такое тоже часто бывает. Не надо думать о себе плохо) Знаете,в этой жизни всё может так быстро поменяться) Вам всего 20 лет) это так прекрасно) Вы не одиноки в своих переживаниях. Мне кажется, что практически все люди не уверены в себе,в той или иной степени. Не стоит так сильно переживать! Всё будет! Всё у вас будет хорошо!
N , возраст: 28 / 29.09.2017
Аня, мне уже за 30, и меня уже два раза на улицу выкидывали, и выжил же всё-таки. Забейте на стержни, гибче будете, все стержни поломаются вокруг вас.
Псевдоним , возраст: 35 / 30.09.2017
Анечка, здравствуй! Понимаю тебя. У меня тоже авторитарная мама, до сих пор её боюсь. Помню, как она ругала меня за то, что у меня не было друзей (я училась в школе, где она работала завучем). Я была толстой, плохо одетой, очкастой, зато - отличницей.
Но главная моя беда была в том, что я тоже хотела всем угодить. До сих пор помню это ощущение своей "недостойности", "некрасивости" и желание исчезнуть.
Ты умная и тонко чувствующая девочка. Тебе всю жизнь будет непросто, но со временем ты привыкнешь к этой своей особенности, причём ты обнаружишь, что люди к тебе очень хорошо относятся и любят тебя именно за твою чуткость, тонкость и доброту. Желаю тебе не растерять себя и не очень-то мимикрировать под твоё окружение. И ещё, я тоже была 1 год старостой и тоже чувствовала себя глубоко несчастной. Может быть, можно найти благовидный предлог и отказаться от этой почётной обязанности, чтобы себя не насиловать? Есть много людей, которые любят и умеют руководить.
Эльвира , возраст: 48 / 30.09.2017
Анечка, здравствуйте!
"Я не червонец, чтобы всем нравиться". Очень сильно вы зависите от оценки другими, которым, поверьте, интересны они сами, но никак не вы. Я существую, пока меня замечают? А если перестанут замечать, то и существовать перестанете? Вы не обязаны всем нравиться и всем угождать. А если вы всем нравитесь - это уже повод присмотреться к себе, ибо что-то пошло не так... Вы нужно стать самой для себя безусловной ценностью, такой, какая вы есть (что, конечно, не отменяет работы над собой). Это тем более важно, что человек вы, судя по вашему письму, тонко чувствующий, восприимчивый. Нужно понять еще, что не обойтись в жизни без противоречий, без конфликтов... Все у вас получится, нащупайте почву под ногами.
Юля , возраст: 38 / 02.10.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |