Каждое утро начинается с мыслей о том, что я зря проснулась. Избегаю любых контактов с людьми, так как они попросту пугают.Запрещаю себя касаться.Постоянно преследует навязчивое желание ударить, поцарапать себя побольнее,прижечь кожу сигаретой. В ход идут шнур от утюга, наушники. Боль становится необходимой, я начинаю чувствовать потребность в ней. Сопротивляться себе становиться всё сложнее и я уже просто не хочу представлять,чем всё закончится.
Ксавьера , возраст: 18 / 17.04.2017
Отклики:
Здравствуйте. Попробуйте обратиться за помощью к психотерапевту. Учитесь, работайте, заполняйте свои дни "от" и "до", не забывайте про хобби, увлечения, особенно помогают работать над собой занятия спортом. Здоровья вам!
Ирина , возраст: 29 / 18.04.2017
Привет!Очень тебе сочувствую.А с чего это всё у тебя началось?Если ты устранишь внутреннюю причину,то уже не захочешь мучить себя.Поэтому лучше начни разбираться со своими проблемами.И старайся не причинять себе боль,не становись от этого зависимой.Соглашусь,что хорошо было бы обратиться к психологу)И ещё я советую тебе обратиться к Богу.Он тебя очень любит и никогда не оставит.Попроси Его о помощи и тебе станет легче)Попытайся относиться к себе более положительно.Попробуй посмотреть на жизнь по-другому.Почаще общайся с близкими и делись,если что-то не так.Мы все стоим на одном уровне,поэтому не нужно никого бояться.Никто заведомо не желает тебе ничего плохого.Поэтому не замыкайся в себе,а то станет хуже.И самое главное не отчаивайся.Из твоей ситуации тоже есть выход.Попробуй себя отвлечь от боли.Если ты начнёшь помогать окружающим,то твоя жизнь начнёт наполняться смыслом.Держись,всё наладится! Желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!
Анастасия , возраст: 18 / 21.04.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
