Просьбы о помощи Напишите свою историю

Я сделал на работе большую ошибку.Она сильно постыдная и про нее все узнали, большое количество людей.Я стал объектом насмешек. Мне очень за нее стыдно и чувство вины никуда не уходит,пережил кучу унижений, со мной все перестали общаться(особенно слабый пол), девушка меня бросила и сразу нашла замену, лишили зарплаты, получил по носу(несколько раз) и уволили. Каждый день думаю об этом, голова болит(ниже затылка). все стало лень делать, стал хуже учиться в университете, не могу сосредоточится и нормально сделать простые действия, мелкие неудачи стал принимать близко к сердцу. Каждый день вижу в университете тех людей с кем перестал общаться.Думал у меня много друзей, оказывается нет,и те кто остался со мной, также смеются надо мной.Все цвета стали бледными. Не знаю что делать, хочется вернуться назад во времени и всё исправить. Мне очень плохо, появились мысли о самоубийстве с ними становится все тяжелее и тяжелее справляться. Каждый день думаю об этом всем, встаю утром думаю, иду куда-нибудь думаю т .д. думаю о бывшей, не могу найти новую и так два месяца. Я в растерянности, стало очень трудно справляться с плохими эмоциями. Спорт не помогает. Пугает еще, что всё было хорошо и в один момент всё изменилось в самую худшую сторону .Что мне делать?

Сергей , возраст: 21 / 03.11.2018



Отклики:

Сережа, перелистнуть эту страницу и жить дальше. Вот Вы можете себе сказать: переживаю я или нет, ведь ничего же не меняется от этого? Так зачем тогда переживать? Или представьте, что уже прошло 10 лет. Кто-то будет об этом помнить? Кому-то будет до этого дело? НЕТ. Вот и живите так, как будто прошло уже 20 лет с того момента.
Можно подумать, что те, кто вас осуждает, сами никогда не делали ошибок и не допускали оплошностей. В похожие ситуации попадали почти все.
Смеяться над человеком, оказавшимся в неловкой ситуации, непорядочно. Если кто-то так делает, то из-за их мнения совершенно точно не стоит не спать ночами. Живите спокойно дальше так, как если бы ничего не случилось. Все пройдет. Не отравляйте себе жизнь. Все ошибаются. Сейчас главное - восстановить сон и спокойное состояние духа. На этом концентрируйтесь.
учеба закончится, работу новую найдете. Девушка если так легко вас оставила - так может и не надо из-за нее так переживать тогда?

Оля , возраст: 42 / 04.11.2018


Здравствуйте. Я не знаю, что вы сделали, но как бы глупо это не звучало - все что не делается все к лучшему. Возможно, и вашем случае это так? Попытайтесь найти положительные стороны в этой ситуации. Если бы не случилось все это, рядом с вами были бы ненадежные и двуличные люди. А сейчас вы увидели их лица настоящие. Зачем вам отношения, у которых нет будущего и зачем вам девушка, которая сразу же нашла вам замену? Зачем друзья, которые отвернулись в самую трудную минуту. Зачем вам в вашей жизни ненадежные друзья? Понимаю, трудно все это выносить, но держитесь, пожалуйста!! Поставьте цель и идите к ней. Каждый совершает ошибку и каждому свойственно ошибаться, Сергей. Держитесь, пожалуйста, ищите работу учитесь, у вас вся жизнь впереди все еще будет хорошо, вот увидите. Главное, держитесь, пожалуйста.

Рада , возраст: 26 / 04.11.2018


Здравствуйте. Сергей, не надо себя винить, да, ошиблись, но каждый человек имеет право на ошибку. Вы свободны, и это тоже плюс! Учитесь, развивайтесь, совершенствуйтесь. Так ли важно сейчас общение, тем более, с людьми, которые предали?! Ведь вы попали в сложную ситуацию и не осталось ни одного друга, а значит, они были ненастоящими. Ходите в университет, чтоб учиться! Чтоб получить знания. Устроитесь на новую работу, познакомитесь с другими людьми. А с отношениями не спешите. Встанете на ноги, потом и о создании семьи задумаетесь. Не унывайте! Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает.

Ирина , возраст: 30 / 04.11.2018


Вам нужно держать в голове, что все проходит, пройдет и это. Всегда и у всех. Вы лучше напишите, что это за ошибка, тогда вам помогут на форуме. Мы все не ангелы.

Светлана , возраст: 57 / 04.11.2018


Сергей, ошибаются все. Из ошибок нужно делать вывод. А на счет страданий... Мне скоро 60. Страданий было много. И сейчас я переживаю не лучшие времена и испытываю сильную душевную боль. Но я знаю точно - это пройдет. Время расставит все на свои места. Терпение, терпение и терпение. Сейчас только это от тебя требуется. Сосредоточься на нем. Представь, что ты воин, и чем тебе большее, тем ты становишься сильнее, пережив очередной день. Мы сюда пришли для того, чтобы ошибаться, страдать, учиться на ошибках и делать правильный выбор. Держись, друг.

Леонид , возраст: 56 / 04.11.2018


Отдельно приветствую сдержанными коннотациями умеренного содержания! Кто-то что-то о тебе говорит, думает, а вот они сами, что всё замечают за каждым, но только не за собой, кто?!? А я тебе отвечу, они все интриганы. Сами себя позорят в глазах порядочных людей. И эти интриганы не стоят твоих переживаний и душевных мытарств. Всегда будут беспринципные невоспитанные особи, что в силу отсутствия мозгов педантично выискивают в других людях различные поводы для насмешек и укоров. И что теперь, из-за каждого неуча или же невежественного зомбированного сектанта, ставить под вопрос свою жизнь, погружаться в уныние, совершенно без основания искать в себе несуществующие изъяны, и прочие основания самому себя принизить?? Что ты свою самооценку убиваешь?? Ты сделаешь правильный вывод, впредь будешь более осведомлённым, более бдительным, а эти нечестивцы клеветники и насмешники так и будут сами себя позорить, пока не будут биты порядочными людьми. Таков им урок готовит жизнь. А ты будешь осторожнее. А именно осторожнее в поступках и более разборчивым при взаимоотношениях с людьми, и уже точно не будешь так наивен, считая каждого другом. И в общении с людьми, и в взаимоотношениях с девушками проявишь трезвый расчёт и не станешь предаваться розовым грёзам, а скорее плавно, не форсируя события, строить отношения, и в здравом уме, имея опыт с бывшей, развивать в ту или иную сторону ваше совместное времяпрепровождение. И ежели ситуация такова, и ты вдруг понимаешь, что волею судьбы остался один, так это ж отличный шанс больше посвятить времени себе, переосмыслить, пересмотреть свои взгляды на жизнь, на будущее, определиться, кто ты по жизни, к чему стремишься. Расставить приоритеты. Но и продолжать учёбу, и искать работу. Опять таки затрону эту философскую монаду под названием жизнь. Ты знаешь Серёж, а ведь жизнь диалектична, и не бывает перманентного счастья, либо горя. Всё идёт согласно постоянным изменениям в том или ином векторе. И ты должен не переживать и делать себя чем-то виноватым или же задумываться о суициде, а, наоборот, проявить характер и продолжить жить, развиваться, и ставить пред собой задачи. Ты не в худшем положении. И не стоит уходить от себя и думать об уходе от нас путём самоубийства. Радуйся, что всё это произошло с тобой именно сейчас, пока ты ещё зелёный юнец, и тебя с теми интриганами ничего не объединяет, ни общий бизнес, ни родственные связи, а значит и нет особых проблем, кроме как психологического потрясения с твоей стороны. Да и "друзья", что вероятно в твоей интерпретации были таковыми, явно не братья по оружию тебе, не однопартийцы, никто для тебя. И ежели взглянуть со стороны на твою ситуацию, то роптать на жизнь с твоей стороны не следует. Хотя, жизнь тебе преподала урок, только лёгкий и сокращённый. Серёж, ты ведь можно так выразиться, легко отделался, поскольку в твои годы ещё нет каких либо серьёзных дел, и намерений по отношению к противоположному полу. Не надо о былом думать, это лишь возбудит в тебе нервное напряжение и постоянно будет препятствовать к новым свершениям. Важно именно тебе понять, что этот жизненный урок тебе поможет и даже, как бы парадоксально ни было, придаст тебе сил, и в будущем ты уже не разочаруешься в очередном предательстве девушки или же в интригах со стороны коллег, и уж точно не станешь абы кого без малейших на то причин позиционировать как своих друзей. Как русская пословица говорит "Друг познаётся в беде". У тебя даже беды не случилось, а "друзья" уже показали свои истинные лица. Так же и с девушкой, она доказала, причём красноречивым поступком, кто она есть. В этой неразрывной связи можно сделать вывод: ты очень выгодно и без финансовых потерь, без перестрелок, без конфликтов, ещё и в одночасье выяснил для себя, кто есть кто. И Слава Богу (Свят Он и Велик) ты вероятно сейчас один, жив и здоров, а это много лучше, чем быть непонятно кем среди "друзей" и непонятно, в каком статусе, с девушкой с пониженной социальной ответственностью. Что как и "друзья" была готова разделить с тобой исключительно положительные и сладкие моменты жизни. Не стоит пугаться. Таки да, всё изменилось, но на мой взгляд, перпендикулярный твоему, изменилось таки всё к лучшему и своевременно, ибо ты ещё молод, и терять тебе пока нечего. Положительный аспект в том, что теперь ты знаешь цену дружбы и можешь уже со знанием дела оценить подлинность слов любви. А делать тебе Серёжа надо всё, что ты хочешь, разумеется в пределах разумного - учиться, развиваться, и строить амбициозные планы на жизнь. А это всё забудь. Тьфу на них. И предательство девушки, и отстранённость "друзей" от тебя всего лишь веха твоего жизненного пути. Всё, что случилось, не следует расценивать как потерю, это своего рода предупреждение о том, что в жизни имеет место быть и предательство, и интриги, и ложные друзья, как и искренние люди, и любящие жёны, и добрый Афганский советчик, готовый бескорыстно оказать поддержку своими знаниями, мыслями, точкой зрения, и поддержать морально. Как русская пословица говорит: "Предупреждён – значит, вооружён". Теперь, в свете твоих повествований, ты знаешь, что нужно быть умеренным в своих действиях, мыслях, суждениях, и быть как можно более аккуратным в общении с людьми, ну и также не следует открываться перед всеми, вне зависимости от гендерной принадлежности и не взирая на статус, друг, сожительница она же девушка, либо коллега. Не спеши никогда первым раскрывать карты и признаваться в чувствах либо предлагать дружбу. Всегда смотри на поступки и слова оппонента, насколько они соответствует. И впредь, чтобы не разочаровываться, не считай всех поголовно друзьями, а лучше всего позиционируй их как приятелей. Это нейтральное понятие и ни к чему не обязывающее. И так же с девушками, любовь и чувства это хорошо, но лучше всего повременить со всеми сопутствующими мероприятиями, со свадьбой, присмотреться, как говориться, проверить спутницу в различных жизненных ситуациях. В быту, во взаимоотношении с близкими людьми, и так далее. Серёж, не драматизируй, и не пытайся себя возненавидеть. Да, сейчас ты один, но, у тебя много свободного времени, и что примечательно, ты избавился от иллюзий, и теперь знаешь, что за люди были из тех, кого ты считал друзьями, и любимой девушкой. А это ведь отнюдь не повод для самоубийства, вовсе нет. Это необходимо принять как жизненный опыт, и, учитывая свои промахи, сделать выводы и продолжать жить – работать, учиться, развиваться, взаимодействовать с людьми. И как поёт уважаемый Виктор Цой, мир его праху - "Следи за собой, будь осторожен". Прощаясь, пожелаю тебе скорейшей и успешной самореализации, и пожалуйста, будь внимателен.

Шох-Искандар , возраст: 27 / 04.11.2018


Сергей, ваша задача сейчас переключиться, перестать прокручивать в голове случившуюся ситуацию. Примите "Да, было. Прошло". Окружающие поговорят и забудут, т.к. для большинства интересна только их собственная жизнь. Да и в 21 год нет такой ошибки, которую нельзя пережить. Вот жизнь человека действительно нельзя вернуть, болезнь иногда не повернуть вспять, всё остальное в сравнении с этим преходящее. Понимаю, что вам тяжело сейчас, но вы усиливаете и продлеваете свои мучения, фокусируясь на этом. Поймите, что все совершают ошибки, это нормально для любого человека и чтобы жить дальше, нужно уметь принимать свои ошибки. И все бывает в первый раз. Соберитесь, всё будет хорошо, когда-нибудь вы будете философски относиться ко всему произошедшему сейчас, поверьте. Всего вам доброго.

Анна , возраст: 37 / 04.11.2018


Здравствуйте,Сергей! Очень Вам сочувствую. Только не отчаивайтесь.Конечно,если воспринимать всё так близко к сердцу, то жизнь потеряет свои краски. Самое главное, что Вы осознали свою ошибку и постарайтесь так больше не делать. Даже если некоторые люди из-за этого изменили свое отношение к Вам,жизнь не должна от этого заканчиваться. Настоящих друзей всегда мало, не стоит из-за этого расстраиваться. Если у Вас есть возможность, займитесь пока учёбой,не нагружайте себя работой. Если Вы родились, значит, у Вас есть смысл жизни и предназначение) Не торопитесь пока искать девушку,в начале нужно, чтобы Ваше внутреннее состояние стало нормальным. Постоянное чувство вины не приведет ни к чему хорошему,его нужно постараться преодолеть.
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm посмотрите здесь
Вы можете поговорить с психологом онлайн,чтобы тебе проще было со всем справиться.
И ещё Вы можете попросить помощи у Господа) Вы можете попросить у Него прощения за свою ошибку,сходить в храм. Это,правда,помогает лучше,чем спорт. Бог Вас сотворил прекрасным человеком, Он Вас очень любит и никогда не оставит) Просите Его о помощи почаще и Вам будет становиться легче) Бог всегда с Вами рядом) Я желаю Вам обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше, радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держитесь,Бог Вам поможет! Ангела Хранителя Вам!

Анастасия , возраст: 20 / 10.11.2018



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 1

Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


Онлайн курс повышение самопринятия

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+