Просьбы о помощи Напишите свою историю

Меня зовут Владимир, мне 32 года и мне кажется я с каждым днем ближе к черте, за которой стоит самоубийство. Мне не о чем рассказать, у меня нет историй разбитого сердца или насилия в детстве. Иногда мне бы хотелось, чтобы у меня была причина ненавидеть жизнь, но ее нет, я просто никогда не был рад жизни. Я рос, я учился, я работал и все ждал момент, когда жизнь перестанет быть серой, но этого не происходит и у меня заканчиваются силы ждать следующего года. Я неплохо зарабатываю, у меня есть отношения, я пробовал новое и пробовал старое, но все это тонет в той необъятной черной дыре, которую я постоянно в себе чувствую. Я прохожу длительное лечение у клинического психотерапевта, но лучше мне не становится. В бога я не верю и не поверю. Я не знаю за что мне ухватиться и как помочь себе, а сил сопротивляться все меньше и меньше.

Владимир , возраст: 32 / 11.11.2018

Отклики:

1) Есть ли у Вас гигантские долги, которые не дают спать ночами?
2) Есть ли у Вас дети, и находитесь ли Вы в ситуации, когда Вам их нечем кормить?
3) Находитесь ли Вы под следствием, и грозит ли Вам серьёзный срок?
4) Мучает Вас совесть за какой-то чудовищный поступок в Вашем прошлом?
Ответьте, пожалуйста, себе на эти вопросы. Это Вам пища для размышления. Если на все эти вопросы Вы дадите отрицательный ответ, Ваш суицидный настрой - это огромная глупость. Чтобы Вам было легче, смоделируйте мысленнно у себя эти ситуации, и осознайте, что их у Вас нет. И Вам ничто не мешает жить.

Вован , возраст: 42 / 12.11.2018

---

Владимир, во-первых, Вам чуть более тридцати лет, торопиться не стоит. Некоторые люди "находят" смысл жизни в двадцать лет, или по крайней мере, думают что находят. Некоторым становится ясно их предназначение на пятом десятке лет. Как следствие, появляется интерес к жизни, и не понимаешь, как вообще жил раньше и зачем. Не плохо ни то, ни другое, у каждого человека свой путь. И если Вы до сих пор не видите то, к чему хотелось бы стремиться, не означает, что так будет всю Вашу жизнь. Во-вторых, не нужно останавливаться, продолжайте искать себя. Изучать, внимательно прислушиваясь к себе. Работа не приносит удовольствия - но это абсолютно нормально. Редко встретишь человека, которого устраивает работа. Но она приносит доход, тем более, неплохой. Значит это позволяет относительно уверенно себя чувствовать. Ищите себе увлечения - сейчас огромное количество способов организовать свой досуг. К Вашему возрасту попробовать все было просто невозможно, так что ищите. Пробуйте то, о чем не задумывались раньше. Кроме того, старайтесь освоить что-то новое, может быть, даже вторую специальность. В современном мире необходимо учиться всю жизнь. Это не только интерес и вызов себе, может, это в будущем профессией станет. Подумайте, это может отвлечь Вас от грустных мыслей. По поводу отношений - непонятно, почему Вы не заводите семью? Раз сумеете ее обеспечить? Когда просто встречаешься, это ни к чему не обязывает. А семья - это ответственность, и огромный стимул. Недаром люди меняются когда вступают в брак, это новый этап жизни. Может быть, стоит проявить решительность? Владимир, не опускайте руки, как бы ни складывались Ваши дела. Не стремитесь все оборвать. Желаю Вам всего доброго.

Михаил , возраст: 50 / 12.11.2018

---

Владимир, здравствуйте!
Я не знаю что Вам посоветовать, но очень хочется Вас поддержать. Жизнь непростая, мы пытаемся решить свои проблемы и нам кажется, вот решим и заживем! Но иногда эти самые проблемы и дают нам толчок жить. Знаете, я сама меланхолик, не умела жить и радоваться жизни, пока не заболела. Болела больше года, до сих пор еще не все в порядке, но почему-то именно во время болезни я поняла, что очень хочу жить, хочу радоваться небу и солнцу, хочу детей и внуков, хочу выращивать огурцы в старости. Сейчас мне кажется, что я просто не умела жить, ловить счастливые моменты, наслаждаться простыми вещами. Я учусь. Учусь находить радости в повседневной жизни. Так много людей испытывают настоящие трудности: и болезни, и смерти родных. Посмотрите на этих людей, постарайтесь им как-то помочь, съездите в больницу, посмотрите на немощных, среди них много молодых. Этим людям порой бывает невыносимо больно и физически и психологически, и они держатся, терпят, побеждают. Мы должны радоваться хотя бы тому, что у нас есть возможность кушать, ходить, делать, что мы хотим, самостоятельно. Это уже счастье. Может быть Вам стоит поменять психотерапевта? Я Вам желаю по скорее выбраться из этого пагубного состояния и вернуться к жизни. Бог Вам в помощь! Хоть Вы в него и не верите, он всегда помогает, когда его просишь.

Ольга , возраст: 30 / 12.11.2018

---

Здравствуйте. Владимир, конечно хочется пожелать вам крепкого здоровья, чтобы жизнь наконец начала вас радовать, чтобы вы нашли себя и своё место в жизни. Позитивным и активным людям проще справляться с трудностями, но возможно у вас просто такой темперамент, вы любите погрустить, побыть в тишине, в одиночестве. В этом нет ничего плохого. Общайтесь с теми, с кем вам комфортно, балуйте себя приятными мелочами, стремитесь увидеть плюсы даже среди минусов. Сил вам!

Ирина , возраст: 30 / 12.11.2018

---

Ваши мысли формируют ваше настроение, ваше состояние. Постарайтесь думать о хорошем,заставлять себя радоваться жизни, не думать о плохом. И все будет хорошо :) у человека есть возможность регулировать свое состояние, в отличии от животных.

Алексей , возраст: 19 / 12.11.2018

---

Приветствую, Владимир. Так понимаю, что психотерапевт, назначил препараты и этим ограничился?! Тогда этого явно недостаточно. Поясню. У меня тоже была проблема – отсутствие радости, врач назначил мне лекарства, а уже так сказать костыль, это для того чтобы и «мне ухватиться.. помочь себе», я искал такого специалиста несколько месяцев. Потому что надо определиться с задачей лечения. И если не хватает радостей в жизни, например, то специалист старается как раз и дать необходимые словесные рекомендации. Это может быть и ведение дневника за контролем эмоций, а также другие важные методики. В любом случае самостоятельно руби все негативизмы на корню.

Павел , возраст: 37 / 12.11.2018

---

Добрый день, Владимир. Искренне сочувствую депрессии. Я прошел через это и сменил 6 врачей. Сейчас ок. Возможно, если данный врач Вам не помог в течение года, имеет смысл поискать другие варианты. Обычно терапия комбинируется с медикаментами. Главное поймите - Ваш настрой это эффект болезни. Это иллюзия. Также, как высокая температура и слабость - эффект ОРЗ. Я не врач. Но мой опыт таков. 30 мин бега в день. Заставлять себя каждую неделю общаться с новым человеком. Подумать, что доставляет Вам радость. Общение - качественное, открытое и искреннее? Что хотите. Не что от Вас ждут. А что Вы хотите. Может быть в детстве хотели. Сон. В 10 отбой и не менее 8 часов. Я исключил полностью алкоголь, сигареты и все зависимости. Релаксация. Все это в комбинации с хорошим терапевтом и медикаментами помогло за 1 год восстановиться после очень тяжелого для меня развода. Держитесь! Поправляйтесь. Ставьте достижимые ВАШИ цели и достигайте их.

Сергей , возраст: 33 / 12.11.2018

---

ты думаешь что твоя жизнь серая, я сам так думал пока мне не пришла одна мысль. ты попробуй обратиться к своим друзьям, пусть они с тобой живут, все так бывает проживают. ты почти живёшь так же как и я жил. владимир я могу дать совет, питомца возьми из приюта или ещё где, из улицы например. и потом зарабатывай лучше, сделай ремонт у себя в квартире(дома), и жизнь станет лучше. попробуй познакомиться с женщиной по вк ил ок. пробуй, у тебя всё получиться, я пробовал и ща у меня в жизни всё окей. лучше не надо делать суицид, это не выход-это ад.Ну кароче пробуй всё делать из моих советов, я в тебя верю)

KOMUKC_2 , возраст: 27 / 12.11.2018

---

Здравствуйте, Владимир! Парадокс в том, что, чтобы помочь себе - нужно забыть про себя и помочь тому, кому хуже. Попробуйте накормить голодного, помочь в приюте для животных, поучаствовать в какой-либо акции (например "Старость в радость") и желательно не разово, а постоянно, забывая о себе. В этом парадокс, что жертвуя собой мы обретаем себя настоящего, любящего, любимого и счастливого (несмотря на трудности). Попробуйте, по своему опыту знаю, что это единственный путь в обретении счастья.

Елена , возраст: 40 / 12.11.2018

---

Привет, дорогой Владимир!

Обычно человек бывает счастлив, когда исполняет свои мечты или когда исполняет мечты других людей. Если собственные удовольствия больше не наполняют внутренней пустоты, то возможно, стоит осуществлять мечты других людей. Хорошо бы начать с родственников, поскольку они самые близкие люди, а дальше перейти на посторонних, которым Вы подарите радость. Простор для благотворительности в нашей стране и мире настолько широк, что в этой области всегда будет простор для деятельности. Когда делаешь добро другим - это действительно наполняет добрыми эмоциями. Только постарайтесь при этом не тратить больше, чем зарабатываете и не погружаться в благотворительность "с головой", забывая насущные задачи...
А насчет отсутствия веры в Бога - это временно, когда-нибудь Вам откроется существующая духовная реальность, просто еще не настало время... В конечном счете, смысл временной жизни заключается в будущей вечности. Говорят, что в душе каждого человека существует место, которое может быть заполнено только Богом. Великую жажду сердец и душ может утолить только присутствие Божье. Только Господь может заполнить внутреннюю пустоту, избавить от душевной боли и наполнить смыслом жизнь...
Разумеется, рекомендую Православие, поскольку есть опыт встреч с другими религиями и конфессиями. Если не верите в Бога, дайте себе шанс хоть почувствовать Его - зайдите в православный Храм и помолитесь Богу, в которого не верите, но можете ощутить Его присутствие...
А самоубийство - не метод избавления от страданий, поскольку бессмертная душа в этом случае попадает в ад, где страдания намного превосходят все земные. Согласитесь - лучше хорошо подумать прежде чем решать, где будете проводить ближайшую вечность...
Владимир, Вы обязательно будете счастливым - просто Вы еще не нашли свой смысл и земное сокровище.

Лия , возраст: 28 / 12.11.2018

---

Владимир, вы пишете: "Я неплохо зарабатываю, у меня есть отношения, я пробовал новое и пробовал старое, но все это тонет в той необъятной черной дыре, которую я постоянно в себе чувствую."

Этому есть объяснение:
"У человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет её, как может".
Жан-Поль Шарль Эма́р Сартр

Тем самым, когда вы пишите: "В бога я не верю и не поверю." - вы отказываетесь от лучшего выхода заполнить эту черную дыру необходимым для вашего исцеления пазлом.
Это ваш выбор. Бог никого не принуждает, всем давая свободу .

Мою жизнь и жизнь моих детей Бог изменил полностью, я твердо знаю, о чем говорю. Крепко вас обнимаю, держитесь.

эста , возраст: 44 / 15.11.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати