Просьбы о помощи Напишите свою историю

Привет
Я не знаю, как мне дальше жить, ведь каждый поход в школу для меня- испытание. У меня относительно хорошие одноклассники, ну, по крайней мере, не гнобят меня.
В начале прошлого года я заболела довольно сильно, вследствие чего пропустила довольно много уроков, но когда я снова пришла в школу - на меня буквально вндро с помоями вылили (причем в большинстве своем учителя): "Неужели! Наконец-то пришла, ты в школе когда последний раз была?!" И это не самое худшее, что они говорили. Я тогда сильно переживала (ооочень сильно!), и из-за психосоматики у меня начала подниматься температура, соответственно получился замкнутый круг. На меня ругаются - я начинаю переживать - поднимается температура (обычно примерно до 38-38,5) - я пропускаю еще больше уроков. Так вот, после того, как я кое-как закончила тот год, учителя меня до сих пор терпеть не могут. Сейчас у меня в четверти 4 тройки (при том, что по двум предметам у меня выходило ровно 4, а по другому вообще 5), родители не ругаются из-за этого, но мама постоянно напоминает о том, что я ленюсь и ничего ради оценок не делаю, а папа и вовсе унижает чуть ли не каждый день. Вы, я больше чем уверена, сейчас подумали "Не стоит так переживать, это всего лишь оценки", но унижения, несправедливость учителей (отличникам, которые даже на уроках не были, рисуют 5, а учеников, даже с одной тройкой - за людей не считают), и никакой поддержки со стороны семьи, а наоборот - постоянные упреки, все это опустило мою и так низкую самооценку на уровень Марианской впадины. Я слишком переживаю из-за разных маленьких неприятностей, на которые некоторые даже внимание не обратят. Я не хочу так жить, это слишком сложно и больно

NataSima , возраст: 16 / 24.03.2017

Отклики:

Привет! Захотелось тебя просто поддержать по человечески... Мне 30 и я тоже все время переживаю из-за тысячи мелочей. И я могу понять, каково это в 16 лет. Я, кстати, сама учитель и в "теме". Это очень грустно, что учителя себя так ведут, если тебе станет чуть легче от этого - поверь, они так ведут себя, потому что несчастны... Устали, нет времени на себя, на детей, нет здоровья, нет мужа, директор наругал - причин тысячи. И они, не умея вернуть себя в нормальное, уравновешанное состояние идут на уроки, а там срываются. Гармоничных людей гораздо меньше. И это целая наука - как управлять своими состояниями, делать выбор каждый день - какие чувства я хочу испытывать итд. Мне кажется ,что тебе можно подумать о смене школы , обсудив это с мамой, сказав, что учителя не адекватно тебя оценивают. Может быть найти репетитора если надо нагнать материал. Но самое главное, что хочу сказать - это то, что пока ты не научишься сама управлять своими состояниями, эмоциями, возвращать себя в гармоничное состояние - все так и будет. Это очень непросто ,но реально. Я сама иду по этому пути. Надо найти опору внутри себя и, если веришь, в высших силах. Если ты живешь на этом свете, значит ты уникальна, важна, нужна (правда в 16 лет это трудновато понять)). В твоей жизни самый важный человек и большой друг для тебя - это ты сама и только ты знаешь как себя поддержать. Самооценку надо самой поднимать ,от других не дождешься ,пока сама не научишься себя уважать, ценить, испытывать тепло и нежность к себе, удивление, восхищение. Я проговариваю замечательные установки, мне очень помогает, но это надо делать каждый день. Минимум 10-15 минут лучше вслух проговаривать и при этом ходить по комнате (улице ,парку) "Я ВЫБИРАЮ уважать себя, я ВЫБИРАЮ ценить себя, я ВЫБИРАЮ любить себя". После 15 минут я уже не могу остановиться, бывало целый час говорила - приходит невероятная наполненность и внутреннее спокойствие, и уверенность. В-общем, буду рада, если тебе это поможет. Держись! Это в твоих силах - помочь себе!

Екатерина , возраст: 30 / 24.03.2017

---

И, кстати, помни, что школа - это еще не вся жизнь! В ней еще столько всего интересного! И родители, как это ни грустно, тоже не могут быть для нас всегда идеальными. Да и учителя такие не могут быть для тебя авторитетом.И то, что они говорят не может быть последней инстанцией для тебя, потому что никто не знает какая ты настоящая. Если твоя самооценка страдает от их реплик , действий - значит ты отдаешь им как бы "право" влиять на тебя. Не отдавай это право никому. Забери право на определение твоей самооценки и чего ты на самом деле стоишь самой СЕБЕ. Будь хозяйкой своих чувств. Скажи себе "Я выбираю быть собой, я возвращаю себя себе, я есмь кто я есмь и принадлежу только себе.". А потом, оценки (даже пятерки)не показатель твоих знаний. Если ты будешь сдавать ЕГЭ, то тебе нужны знания в чистом виде. Думай о том, как знания достать) После окончания школы ты скажешь этим учителям до свидания и пусть живут как умеют и как могут.Удачи!

Екатерина , возраст: 30 / 24.03.2017

---

Солнце, у тебя просто это всё из-за нервов и тревожности. Родители не понимают тебя и не видят что тебе трудно. Держись, будь сильнее. Температура до 37,5 на нервной почве не повод не ходить в школу. Учись побеждать страхи, учись быть сильнее и спокойнее. Ищи поддержку сама в себе если больше никто не поддерживает. Понимай что ты такая же личность как и все и прав и свободы у тебя не меньше. Защищай себя, жалей себя, люби себя и все наладится. Мне в своё время было очень трудно но я боролся всегда и сейчас я взрослый и счастливый. Чего и тебе желаю моя хорошая.

Виталий , возраст: 30 / 24.03.2017

---

Привет!Очень сочувствую тебе.А ты собираешься продолжать обучение в этот школе?Если тебе тяжело,то можно пойти учиться в другое учебное заведение сейчас как раз наиболее благоприятный период для этого.Может быть,сходить к врачу по поводу того,что у тебя поднимается температура от переживаний?Я думаю,это всё равно лечится)Не обращай внимания на упрёки учителей,они же не понимают как тебе тяжело.Старайся учиться,как можешь,и сохранять достоинство в любых ситуациях.Думаю,если учителя заметят твоё упорство в учёбе,их отношение изменится)Не будь к себе так критична,ведь ты пропускала по уважительной причине.Походи на дополнительные,все наладится)Главное не сдавайся это очень важно.Я желаю тебе побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия , возраст: 18 / 25.03.2017

---

Привет! Самое главное - ваше здоровье! А не оценки, отношение учителей, одноклассников. Поэтому, милая, старайтесь не нервничать, берегите себя!!! Школа не навсегда! Осталось совсем немного и выпускной. Впереди много всего интересного!

Ирина , возраст: 29 / 25.03.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати