Здравствуйте! Меня зовут Юля, мне 17 лет. Последние год меня перестало интересовать все, мне скучно общаться с людьми, я не могу поддерживать беседу более 5 минут, даже если это человек, с которым мне хочется общаться и видеться 24/7. Был небольшой промежуток времени, когда я чувствовала себя хорошо, но все возвращается с еще большим толчком. У меня очень часто и резко меняется настроение. Я могу смеяться просто так, не понимая, почему мне смешно, а потом на меня может накатить грусть и желание умереть. Мир кажется мне пустым и серым, а люди одинаковыми. Мне мерзко наедине с собой, мне ничего не доставляет удовольствие, разве что игра на гитаре и общение с котом. Меня раздражают звуки тикающих часов, раздражают голоса людей, я очень нервная и этот факт нервирует меня еще больше. Я не понимаю, что со мной происходит и чего я хочу от этой жизни. Зимой были мысли о суициде, но что-то в последний момент меня остановило. Все замечают, что я постоянно шучу о смерти и отношусь к ней, как к чему-то обыденному. Мне сложно конструировать мысли вслух. В голове - идеальные предложения, а вылетают бессмысленные и тупые фразы. С каждым днем я замечаю, что не живу, а именно существую. Я чувствую себя бесполезной и никому не нужной, хотя, может быть, это и вовсе не так. У меня начинает болеть голова, когда вокруг много людей. Меня угнетают люди. Мне нравится разговаривать с самой собой, записывать свои мысли в дневник, слушать музыку, но и это не делает меня счастливее. Кажется, что внутри меня пустота. Я стараюсь не показывать всем свои чувства и предстаю перед людьми в образе веселого и общительного человека. Я даже не могу описать словами то состояние, в котором я сейчас нахожусь. Я постоянно чувствую себя лишней. Я ненавижу этот несправедливый, пластилиновый мир. Моя голова взрывается от странных, туманных мыслей. Я не могу управлять своими эмоциями. Я медленно сгораю, как свеча. У меня нет сил даже на выполнение домашнего задания, я постоянно хочу спать. Со стороны друзей и родителей поддержки нет, они не понимают моих чувств и не относятся к этому серьезно. Мне некому выговориться, а иногда так хотелось бы. Надеюсь на вашу помощь.
Юля , возраст: 17 / 26.09.2018
Отклики:
Здравствуйте Юлия. Вы молодец, что не стали это и дальше держать в себе внутри, и нашли время, и силы поделиться своими чувствами и переживаниями. Скажите пожалуйста чем вы наполняете свой ум? Какого рода информацией?
Александр , возраст: 30 / 26.09.2018
Здравствуйте. Дорогая Юля, стать нужной, полезной очень даже можно, главное захотеть. Возьмите за правило делать хотя бы одно хорошее дело в день, и он точно будет прожит не зря! Займите себя любой активной деятельностью! Порадуйте близких - приготовьте что-то вкусненькое, может выпечку, пирог, тортик, почаще устраивайте такие приятные сюрпризы, настроение прибавится и у вас, и у домочадцев. Научитесь чему-то новому - благодаря интернету есть масса возможностей для этого. Кстати, можно даже организовать свой мини-бизнес, например изготавливать поделки, или вязать, вышивать, изделия ручной работы реализовывать через социальные сети. Занимайтесь спортом, прогулки на свежем воздухе, бег, плавание, велосипед - полезны для здоровья, как физического, так и психологического. Юля, живем один раз, запасного, другого шанса не будет никогда. Не стойте на месте, идите только вперед, и вы обязательно победите!
Ирина , возраст: 30 / 27.09.2018
Привет,Юля! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Учусь на дефектологическом, прочитав описание твоего состояния, могу посоветовать тебе обратиться к врачу или психотерапевту. Я не хочу тебя этим обидеть, просто со специалистом будет проще решить эти проблемы. Посмотри свои симптомы в интернете. Обязательно расскажи близким о своём состоянии и будь настойчивей относительно лечения. И самое главное имей надежду на улучшение состояния)Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Так что я надеюсь, что у тебя получится преодолеть это состояние и вернуться к нормальной жизни)Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм.
Анастасия , возраст: 20 / 27.09.2018
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |