И так, начнём с ситуации в семье, моя биологическая мать, я, пробабушка и бабушка, почему биологическая? Потому-что она бухает,сколько я себя помню,я просто знаю что она моя мать и всё, она просто жила дома, что такое родительская любовь, не знаю от слова совсем, ни отца, ни матери нет, так вот в 36 лет она умерла( в мои 16) никаких чувств по этому поводу не было, мне было почти безразлично, моя бабушка, постоянно орёт, вот просто орёт, по любому поводу, каждый день, я рос в атмосфере крика, каждый день одно и тоже, одни и те же крики,трёхэтажный мат, ещё она любит поговорить сама с собой, слышно это на всю квартиру, покоя дома, никакого нет, дальше пробабушка, наверное единственный человек, который мне дорог, ей 88 лет, вся остальная так называемая семья, тёти, дяди, кто угодно, для меня просто чужие, идём дальше, в целом до класса 6 я был нормальным ребёнком, потом мне купили компьютер, и я начал просто отстранятся от общества, естественно общество меня не приняло таким, я начал толстеть, начались шутки на этом фоне, но всё это ничего, после покупки компьютера, естественно, я начал забрасывать учёбу, чем дальше к выпуску тем сильнее, прогуливал уроки, не делал уроки, не пытался усваивать информацию, так как понял что мне это не нужно, я не мог получать бессмысленную для меня информацию, я просто не понимал зачем это, естественно скандалы и стресс на этом фоне, в свои 16 я весил 100 кг при росте 183см ( сейчас 107) где то под 16 лет, я столкнулся с социофобией, которая преследует меня и до сих пор, я не могу сходить в магазин, вообще не могу выйти на люди, испытываю сильный стресс, паникую, теряюсь, один раз разговаривал с человеком, и мое тело начало дрожать, дальше к годам к 17, произошла такая ситуация, я как то думал о своём прошлом, и мне одна мысль из этого самого прошлого въелась так в голову, что год я уже её просто не могу выкинуть, я просыпаюсь и засыпаю с ней, в любую секунду, я о ней думаю, это такое странное чувство, как будто твоя голова забита мыслями, и одновременно пуста, я уже начинаю переживать что не способен к обучению из за этой мысли, на фоне этой мысли появилась депрессия, с этой мыслью очень тяжело жить, потом появилось понимание, что жизнь вне армии, в принципе бессмысленна, я просто не вижу смысла в этом, я настроился на армию, потом меня привезли с приступом в больницу( камни в желчном пузыре) есть шанс что не возьмут в армию, далее у меня появились в глазах мушки, и изображение пульсировать начало ( видимо проблемы с сосудами) это всё при глаукоме, потом шум в ушах, который в целом ухудшил мой слух процентов на 5-7, и непосредственно шум в ушах, который мешает жить когда не слышу никаких звуков, да, спать могу и работать тоже, но вне звуков тяжело. Моя последняя псевдо надежда, это попасть в армию, чтобы хотя бы, послужить Родине, и достойно погибнуть, но в армию могут и не взять, по глаукоме и отсутствию желчного пузыря, призыв будет через 13 дней, у меня стоит выбор, пойти на операцию, удалить желчный, есть шанс на осложнения, и большой риск во первых пролететь призыв весенний,а во вторых есть риск что не возьмут вообще в армию, в этом мире меня держат две вещи, мой мнимый патриотизм, почему мнимый, потому-что человек который захотел в армию, должен закончить 11 классов, поступить в училище, пойти на высшее военное, и естественно не весить 107 кг, а я не делаю ничего, и собственно не умею, и собственно страх смерти, страх неопределенности, я боюсь того, чего не понимаю, не понимаю как это, смерть, боюсь что не хватит сил убить себя, ах да, забыл дополнить, 3 года уже из дома не выхожу, социофобия в этом плане, блокирует меня полностью. Хотел бы дополнить, я не хочу жить ради жизни, если я решил идти в армию, значит я не рассматриваю, вообще никаких других вариантов, армия и только, т.е в случае неудачи, выбора не остаётся.
Сергей , возраст: 18 / 18.03.2018
Отклики:
Не обижайтесь на своих родственников, всем нам, наверное, хочется хорошую счастливую семью, но не все зависит только от нас. Все мы люди, и бывает, делаем ужасные вещи, но не понимаем этого. Бывает, не понимаем очень долго. Не прошу вас любить или прощать родственников, но подумайте, почему они стали такими, почему они продолжают такими быть.
Не знаю, какая у вас социофобия по охвату сфер жизни, но нужно же обратиться к психотерапевту (да и депрессия сама не исчезнет). Если не получается самому это сделать, возможно стоит попросить кого-то. Что у нас есть в этом мире: тело и жизнь. Все это ваше, кто этим займется, если не вы.
И если некому записать вас на сеанс ко врачу, и самому не получается, то думаю можно попросить чтобы позвонили за вас, в адекватных группах вконтакте. Например, группе по той же социофобии, или посвященных иным расстройствам.
P.S Еще есть множество телефонов доверия и центры бесплатной психологической помощи.
Не отчаивайтесь, умереть еще все успеем.
Юлия , возраст: 21 / 19.03.2018
Сергей,привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Очень хорошо что ты хочешь идти в армию,она может тебе помочь преодолеть социофобию.Но всё-таки на первом месте должно быть здоровье.Не унывай из-за болезней,ведь сейчас едва ли можно найти абсолютно здорового человека. boleem.com посмотри этот сайт. Здоровье важнее, поэтому ничего страшного если ты пропустишь весенний призыв. https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь.Сергей, выбор всегда есть и в первую очередь нужно думать о здоровье,а не об армии.Не накручивай себя воспоминаниями и постарайся принять своих родных такими, какие они есть. Тебе тогда станет легче) На бабушку не обижайся, она, скорее всего, просто больна, будь к ней снисходительней) Ты ещё сможешь наладить отношения со своими близкими, если захочешь этого.Возможно, они ждут от тебя первого шага и просто понимания и заботы... https://realisti.ru/main/rodit посмотри здесь. Если ты не выходишь из дома,то поговори хотя бы с психологом онлайн,потому что с этой навязчивой мыслью нужно разбираться. Тебе нужно преодолевать социофобию уже сейчас ради армии.Лишний вес у тебя может быть из-за проблем со здоровьем, поэтому советую обратиться к врачу этим вопросом.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Он тебе поможет преодолеть социофобию и со всем разобраться,хотя бы попробуй к Нему обратиться)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости в изменении жизни,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Анастасия , возраст: 19 / 19.03.2018
Здравствуйте Сергей.Выбросьте пожалуйста мысли о суициде,знаете бывают и не удачные способы суицида.И человек навсегда остается инвалидом.Служить Родине это прекрасно и достойно уважения.Но если у вас не получится то о чем вы мечтаете,может быть стоит подумать и о других возможных вариантах?Страх разрешается через действие.Вам надо начать действовать и не бояться.Пересмотрите другие возможные варианты если вы не пойдете в армию служить,чем вы хотели бы заниматься в будущем?Вы и только вы сможете поменять свою жизнь.Она в ваших руках.Обратитесь за помощью к врачам,они помогут вам снизить вес.А потом думайте дальше,чем вы хотите заниматься в будущем.Надо рассматривать все возможные варианты.Мир не без добрых людей,не все люди плохие.Да у вас социофобия,но я думаю главную роль играет неуверенность в себе и заниженная самооценка.Вы сильный,вы выжили в таких условиях которая была в вашей семье.Обратитесь за помощью к психологу,найдите и интернете есть очень много бесплатных сайтов психологической помощи.В ваших руках ваша жизнь.И как все сложиться в будущем зависит только от вас.Не надо опускать руки и бездействовать.Если вы всерьез займетесь собой - вы справитесь. Найдите в себе для начала хоть что-то хорошее.Скажите себе самому доброе слово. Поддержите себя.Обопритесь хотя бы на одно свое достоинство. Это начало.А потом есть смысл найти людей со сходными переживаниями и получить у них поддержку.Люди справляются с этим, и вы точно не хуже других - вы справитесь!Вы должны самостоятельно бороться с социофобией,вы сможете это сделать,сможете, если начнете что-то делать по-другому. Хотя бы маленькими шагами,но постепенно менять свои привычки.Каждый день давайте себе одно небольшое задание на преодоление своего страха. Вечером подводите итоги и обязательно хвалите себя. Это работа над собой.Не надо бояться людей,выходите на улицу.По больше гуляйте на свежем воздухе.Жить надо и радоваться тому что вы живы,здоровы.Что вы не зависите ни от кого,вы можете ходить,видеть,слышать.Это так прекрасно.А кто то не может этого сделать.Ценить надо жизнь,свое здоровье.Сергей у вас вся жизнь впереди,вся жизнь.Не лишайте прошу вас себя возможности жить.Держитесь,трудный период пройдет.Трудности тоже полезны и даны нам для того,что бы мы становились сильнее,мудрее и увереннее.Я от всей души желаю вам благополучия,счастья и добра.Бог вам в помощь.
Мулан , возраст: 26 / 19.03.2018
Здравствуйте. Сергей, принципы и взгляды, своё мнение - это хорошо, но они запросто могут меняться со временем, с годами, поэтому если у вас в приоритете что-то сегодня, не факт, что так же будет и через год. В конце концов есть вещи, которые не зависят лишь от одного нашего "хочу". Помните, что чем дольше будете находиться в затворничестве, тем сложнее будет вновь вернуться к нормальной жизни, к людям, к учебе, к работе. Покажитесь психотерапевту, антидепрессанты, витамины вам в помощь. Здоровья вам!
Ирина , возраст: 30 / 19.03.2018
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |