С 18 лет я мучаюсь с проблемной кожей, по сей день ни чего не изменилось все только на мой взгляд усугубилось, кожа превратилась в сплошные неровности. Ужасные шрамы не дают мне покоя. Порой не хочеться жить. Не хочу выходить на улицу. Каждый выход в свет для меня испытание. Хожу только с распущиными волосами надеясь на то что так меньше видно мое лицо,но конечно же понимаю что от этого ни куда не деться. Обращалась за помощью к специалистам но толку мало. Не было такого дня чтоб я не думала о моей проблеме. Я просто незнаю что мне делать. Мне порой кажеться что я ходячая проблема. Все в моей жизни ни так.. Работа каторга, лицо в шрамах, парня нет, детей нет.. Бывают такие дни что я просто хочу умереть. Мне просто не зачем жить. Это не жизнь это мучение. Я мучаюсь марально. Моя психика нарушилась за эти 6 лет. Я устала.... Ненавижу себя смотрю в зеркало и просто испытываю отвращение. Ни чего больше..
Ника , возраст: 24 / 14.03.2018
Отклики:
Здравствуй Ника,спасибо что написала о своей боли, ты молодец. Теперь задам тебе вопрос- ты считаешь внешнюю красоту самым главным показателем счастья? Если так, значит все красивые девушки в мире счастливы и у них нет никаких проблем, все выстроились в шеренгу и каждому выдали за их красоту по парню,по мужу и так далее. Ну как? Похоже на правду? Думаю,ты согласишься со мной,что это полный абсурд. В жизни у всех бывают трудности,у кого то это здоровье, у кого то отсутствие родительского тепла, у кого то нет детей и быть не может,а кто то просто умирает каждый день от голода. У всех есть свои трудности и они даны ,Чтобы закалить наш дух, для того чтобы стать сильнее и мудрее.Как ты думаешь, о чем думают те , кто прикован к постели и никогда не могли ходить? Как тем людям у которых с рождения болезнь Дауна или ДЦП?Можно им уже не жить, и должны жить только красивые и высокие?. Вот что тебе нужно сейчас сделать,так это принять себя такой,какая ты есть. Главное не твоя внешность,главное то,что у тебя в душе твоей. И вот с ней тебе надо поработать. Незнаю,слышала ли ты про такого парня как Ник Вуйчич,если нет, то набери в гугле его имя и там должны выйти его видео ролики. Посмотри каким родился он, и как он интересно и полноценно живет. Мало того, он ездит по всем городам и странам и проводит встречи вот с такими как ты девчонками и мальчишками,которые даже не осознают,что родиться на земле уже огромное счастье. Очень хочу верить,что ты прочитав мое письмо поменяешь свое мнение и о себе и о ценностях жизни, также очень надеюсь,что ты найдешь видео и после просмотра тебе немного станет стыдно, за то,что до сих пор не обращала на себя должного внимания. Внешность можно корректировать. И делать это вполне успешно. Любят не только за внешность. Любят еще и за отзывчивость, живой ум, умение отдавать свое и принимать то. что предлагает мир вокруг. Любят за веселый нрав и легкость на подъем. Подозреваю, что с такой тяжелой ношей как неприятие собственного лица трудно быть легкой и веселой. Если не наполнены светом глаза, если в душе нет мира и гармонии, никакая внешность здесь не обманет окружающих. Если некрасива душа - ничего не поможет. И наоборот - если человек живет в ладу с самим собой, то к такому человеку хочется тянуться.Береги себя.Счастья и Любви тебе!!
Льдинка , возраст: 26 / 14.03.2018
Ника здравствуйте. Скажите вы проверялись на демодекоз?это обычный стандартный анализ в кожвендиспансере.в свое время лет десять назад у меня были страшнейшие прыщи.что я только не делала. Мне ставили уколы витаминов группы В.помогло очень но ненадолго итд. Сейчас прыщей почти нет. Они прошли сами. Но из своего опыта и то,что я слышала и читала думаю пригодится. Самое главное понаблюдайте за своей кожей. На какие компоненты она реагирует.это можете только вы знать. Большая вероятность ,что прыщи от хлебобулочных изделий тк они содержат пшеничную муку (в этой муке есть вещество которое оч вредно для кожи и многие люди этого не знают).дальше в списке идет молоко и шоколад,алкоголь,рафинированный сахар.Постарайтесь минимизировать эти компоненты в своем питании.не пользуйтесь скрабами для лица они только разнесут инфекцию.никаких спиртовых тоников,наоборот кожу нужно увлажнять.Питаться кашами,овощами,фруктами.Вообщем стараться правильно питаться и со временем все придет в норму.Это касается не только прыщей а в целом общий вида.Уж поверьте ваша кожа и фигура скажут с годами спасибо если будете стараться придерживаться нормального питания
Я , возраст: 33 / 14.03.2018
Здравствуйте! Вы как и любой человек на этом свете жить достойны! Ведь все мы приходим не просто так! Насчёт внешности, всё поправимо -правильно подобранная прическа, макияж помогут вам подчеркнуть достоинства и сгладить недостатки! Милая, мало девушек, которые считают себя красавицами. У всех есть изьяны, порой и надуманные. Но это вовсе не повод умирать! Непременно найдётся человек, который оценит вас по достоинству! Займитесь спортом, в бассейн запишитесь, вода тонизирует, можно записаться на фитнес или хотя бы просто бегайте по утрам. Не унывайте! Всё будет хорошо!
Ирина , возраст: 30 / 14.03.2018
Всё у Вас будет хорошо. Не унывайте только.
Попросите Бога помочь и Он поможет и найдётся средство. Боритесь за духовное и физическое здоровье.
Сергей , возраст: 54 / 14.03.2018
Знаете, Ника, когда я была на 2 года старше, чем Вы сейчас, я перенесла тяжелую операцию. Слава Богу, все кончилось хорошо (для моих обстоятельств), но остался шрам на локтевом сгибе. Не шрамик еле заметный, а огроменный шрамище, на который люди невольно глядят. И меня это жутко бесило. Особенно летом, зимой-то не видать) Казалось, что все только на него и глядят. Вам, наверное, тоже кажется, что все только и смотрят на ваше лицо, да?
В конце концов, я нашла выход. В транспорте - читаю, слушаю музыку и ни о ком не думаю. На работе ( а я тогда как раз нашла новую работу), если перехватывала любопытный взгляд, спокойно говорила: да, была авария, операция. Особо любопытные люди без комплексов пальцами потрогали, выяснили, больно или нет, и... забыли об этом благополучно. Если сейчас попросить бывших коллег меня описать, скорее всего, половина вообще не вспомнит про этот шрам.
Когда Вы общаетесь с людьми, им неважно, какое у Вас лицо. Неважно уже через полчаса. Чрезмерно любознательным людям, от чьего общества нельзя никак отделаться, можно спокойно сказать: да, у меня проблемы с кожей, это не заразно. Помусолят эту тему минут пять и дальше побегут. Лицо не должно становиться преградой между Вами и миром. Даже если медицина не помогла полностью. Даже если и впрямь какой-нибудь бестактный человек слишком пристально смотрит - он забудет это очень скоро. А Ваш характер, Ваши шутки, Ваше дружелюбие - не забудут. Что же Вы как будто кривое зеркало сами перед собой несете? Не надо, моя хорошая, бросьте его и свободно идите к людям. Успехов Вам.
Элен , возраст: 35 / 14.03.2018
Ника, у меня такая же проблема с акне лет десять. Очень понимаю как депрессия из-за этого накрывает, тоже отказывалась из дома выходить и пр. Но нужно действовать, проблема быстро не решается, но возможно как-то улучшить ситуацию.
Совет про питание нужный. Если это завязано на гормонах или ЖКТ, то действительно нужно отказаться от всех вредных продуктов + спорт, режим сна, быть на свежем воздухе. Кажется как это может помочь, если даже термоядерные мази не помогают, но на своем опыте проверено.
Наверное, все крема вы уже испробовали, но все таки Базирон, зинерин, азелик - все дерматологи сначала рекомендуют аптечные крема.
Я понимаю, как врачи могут спускать проблему, но всё-таки изучите сами больше информации и идите к другим. Если видите, что сильная форма акне, то спрашивайте, возможно ли вам выписать роаккутан. Хотя если вам еще не выписывали его, значит не все так плохо и бороться можно!!!
Всегда в первую очередь отправляют сдавать кровь на гормоны. Сдавали? У меня, например, здесь причина и тоже корректировать и пить таблетки можно.
Конечно, идеальной кожа сразу не становится, но результаты будут.
Не отчаивайтесь, воспаления пройдут, тональный крем продается и настроение будет лучше!
По поводу шрамов и косметологов, это история дорогая и долгая, но если есть возможность, но выбирайте медицинскую косметологию и ходите обязательно!
Даша , возраст: 25 / 14.03.2018
У вас есть два выхода:
1) Продолжать мучиться со своей проблемой, каждый день накручивать себя и тем самым только усугублять ситуацию
2) Осознать. Принять. Действовать.
По второму пункту подробнее. У вас есть проблема, которая вас сильно беспокоит. За 6 лет ваших попыток что-то исправить ничего не поменялось. Но это не значит, что все потеряно и через 1 год ситуация не изменится. Это может означать, что вы целых 6 лет делаете неправильные действия по решению проблемы.
Вам стоит пересмотреть взгляд на проблему и в первую очередь осознать, что у вас она есть и ее, самое главное, нужно пытаться решать.
Вам следует принять себя такой, какая вы есть. Да, это непросто. Но другого выхода нет. Не бояться себя. Не бояться, что подумают другие люди о вас. Вам должно быть ПЛЕВАТЬ на мнение других людей о вашем лице.
Вы должны продолжать пытаться решать проблему. Если раньше вы занимались только чисткой лица, устранением внешних следствий проблемы, копайте глубже – ищите проблему в кишечнике, желудке и других органах. Пойдите к разным врачам (гастроэнтеролог, аллерголог, терапевт, эндокринолог, гинеколог), медицина по ОМС у нас бесплатная. Чем больше специалистов вы обойдете – тем лучше. У каждого из них есть свой профессиональный взгляд на вещи и каждый сможет дать вам зацепку, куда копать дальше.
Не получится с врачами в рамках одной поликлиники – идите в другую, просите направление в научные центры и вышестоящие больницы. Там, как правило, работают более профессиональные доктора.
Оповестите о своих проблемах близких и друзей. Но в подробности вдавайтесь только в том случае, когда человек искренне интересуется вашим вопросом и хочет помочь, чтобы вас не воспринимали за нытика. Очень часто именно такие небезучастные люди оказывают самую большую помощь. От них вы можете услышать нужный совет или получить контакт врача, который месяц назад вылечил пациента с такой же проблемой.
Все получится, но не сразу. Чтобы не сдаться и не отчаяться, решайте все постепенно. Дайте себе обязательство заниматься вопросами своей кожи не больше 1-2 раза в неделю. Главное – периодичность и постоянство процесса.
Также вам следует задуматься о смене места работы, т.к. она вас не устраивает.
Вопрос с мужем и детьми решится. Со временем. Вы пока к этому не готовы.
Успехов!
WebHelper , возраст: 23 / 15.03.2018
Привет Ника:) Очень много лет я была зациклена на проблеме, которая напоминает проблему описанную тобой . Перепробовала десятки болтушек, кремов, мазей, волшебных пилюлей, эликсиров , заклинаний и бах тиби дох тиби дох и ничего не помогало не один прыщ не помахал мне ручкой.. я находилась в полном отчаянье , несмотря на то , что Господь благословил меня внешностью. Иногда просто не хотела показываться на улицу :( .. и закрывалась в четырёх стенах, иногда рыдала горькими слезами .. пробовала их на вкус и действительно были горькими на вкус :) потом вновь ходила по врачам и искала причины, но увы это мало помогало процесссу лечения .. лишь денежки улетали на ветер и оседали в карманах фармацевтических корпораций и клиник.. неуверенность с головой накрывала меня , настроение штормило , а принца и подавно не было под алыми парусами у моих горько морских берегов.. а потом знаешь мне было уже за 30 и я рискнула познакомиться с молодым человеком .. ехала на первое свидание , а на лбу рос как на дрожжах прыщ :) который просто с каждой секундой увеличивался непомерно ... и я глядела в зеркало и охватывала злость. Как он мог так меня подвести в такой ответственный день :₽ а он просто отвечал ещё более интенсивным ростом. Был соблазн сбежать, просто не пойти на свидание и поставить точку ... потом подумала, а что я теряю :) ровным счетом ничего :) и пошла в компании прыща на свидание :) решив что он будет как раз самым верным катализатором искренности другого человека по отношению ко мне :) через какое-то время мы поехали с молодым человеком на отдых и в горах он сказал:) слушай оставь ты этот прыщ в покое а то уже буду ревновать к нему.. пусть он дышит .. :) так быстрее засохнет ... я расслабилась и совсем про него забыла . И видя что к нему нет интереса постепенно и прыщ стал забывать обо мне, сохнуть от отсутствия внимания ... прошло время и мы создали семью :) до сих пор в первых фотокнигах красуются фото с моим спутником прыщом :) а мы лишь смеёмся вспоминая эту историю. Ника, дорогая все будет хорошо на твоём пути :) даже если в этот момент тебе кажется что никогда не засветит солнце в конце холодного дождя ... но всегда оно светит :) обнимаю тебя крепко
Ольга , возраст: 33 / 15.03.2018
Здравствуйте!
У меня была подобная проблема. Просто, найдите хорошего врача. Проблема была не в коже, а во внутреннем состоянии организма. Принимал недорогое лекарство с антигистаминным эффектом. Проблема исчезла через 1-2 недели.
Kolobok , возраст: 47 / 18.03.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
