Просьбы о помощи Напишите свою историю

Вот начала писать и думаю.а есть ли смысл....мне 23 года и ...в прследнее время я впала в жуткую апатию...все теряет смысл,мне кажется я проживаю "день сурка",просто выполняю функции,я весь день что-то делаю,но ничего из сделанного не по душе... Очень устала,не высыпаюсь,не могу за собой ухаживать даже,не успеваю...вот только успеваю пожрать(( сама не знаю как так получается что именно на еду время я всегда нахожу...я набираю в весе,но не могу очтановиться,весь день думаю что бы пожевать...при этом впадаю в еще большую депрессию...муж с детьми вообще не помогает...дома почти не бывает,у меня нервы сдают,и я постоянно срываюсь на старшем,мне его потом так жаллко становится,я себе обещаю,что впредь буду терпеливей,но вот как припрет и опять то же самое,бедный мой малыш ему и играть то не с кем,а я еще и вечно на шум его цокаю...что мне делать,как стать спокойней ,терпеливей((помогите

Филин , возраст: 23 / 17.04.2014

Отклики:

Подумай о чем ты мечтаешь. Составь список, неважно реальные мечты или не реальные. И меняй жизнь, стремись к своим мечтам. Без целей в жизни, она и превращается в день сурка.

Андрей , возраст: 23 / 17.04.2014

---

Мне кажется вам надо попросить о помощи с детьми кого то из родственников или друзей, или соседей. Чтобы кто то приходил хотя бы раз-два в неделю и мог поиграть с ребенком, или сходил с ним на прогулку- пока вы уделите время самой себе, чтобы вы могли выспаться и отдохнуть, или сходить в бассейн или на гимнастику. Вы еще очень юная девушка. Вам нужна помощь. Подумайте у кого есть еще маленькие дети или кто мог бы присмотреть на ребенком на короткое время за умеренную плату. Свободное время есть у подростков, у пожилых людей, может кто то из ваших знакомых хотел бы подработать, в то время которое бы вы могли уделить себе.
А кушать много не выход, это от сидения дома и плохого настроения. Может быть и что то с гормонами не в порядке после родов, уделите внимание здоровью, лишним не будет.

Маргарита , возраст: 29 / 17.04.2014

---

С гормонами все в порядке,я сдавала все нужные анализы. Я с детства покушать любила,а сейчас так вообще какое-то безумие...сегодня с утра посмотрелась в зеркало,поняла,что превращаюсь в какую-то корову,взяла себя в руки,решила по-тихоньку отказываться от вредных продуктов. Нервы в ужасном состоянии,мне абсолютно все действует на нервы...у меня сестра двоюродная живет в соседнем подьезде,всегда мне помогает,но сне уже стыдно ее просить,мне кажется она подумает я злоупотребляю(( весь день прошу Бога мне помочь...

Филин , возраст: 23 / 17.04.2014

---

Надо оставить детей у родственников. А сама пойди и оторвись по полной! Сходи по магазинам, с друзьями поболтай в кафе. Один или даже больше дней отвлечешься от этой апатии! потом подумай чем действительно хочешь заняться, ни смотря на всех! Может ты будешь посещать кружки танцев или спорта, лепки! И вообще это самовнушение. Выспись, прими душ, а что делать дальше написано ВЫШЕ⬆️Удачи!!

Мистер Кот , возраст: 16 / 17.04.2014

---

Ваша послеродовая депрессия произошла из-за резкой гормональной перестройки и обязательно закончится.Дело в том,что ваш организм(мозг) в течении 9 месяцев наращивал выработку гормонов в режиме,необходимом для стимуляции роста плода, но пришло время рожать, вы с плодом теперь не единое целое и быстро перпестроиться гормональной системе в прежний (до беременности) ритм невозможно,отсюда и дкпрессия.
Не надо расстраиваться по поводу повышенного аппетита и садится на диету тоже не надо.Переедание это не проявление слабости или распущенности, а продиктованно гормонами и направлено на достаточную насыщенность грудного молока не только питательными веществами но и очень важными микроэлементами необходимыми для развития ребёнка.После года кормления грудью вернёте вес,а пока нельзя.Вам также необходимо принимать витамины для кормящих матерей и высыпаться,чтобы не срываться на детях и не сделать их невротиками.
Давно известно,что адапт.резервы психики сын наследует от материа вы знаете свои и должны бережно и с любовью относится к нему.
.В рубежных странах врачи давно говорят о вреде детских краваток для ночного сна младенца..Мамы там ложат ребёночка с собой рядом,в момент кормления поворачивают его на бочок и, если он не ослабленный и может самостоятельно срыгнуть воздух,то так и спят до утра ,. мать всегда высыпается, ребёнок более спокойный.Любите одинаково обоих детей,находите время для занятий с каждым и незаметно депрессия уйдёт.Желаю вам быть доброй матерью, мудрой женой и прекрасной женщиной.

Лариса , возраст: 50 / 17.04.2014

---

Вы такая молодая, у меня похожая ситуация была, и детки по возрасту совпадали, это все временно, детки под растут и уйдет депрессия, вы просто устали, попойте успокоительные, я пила Новоспасит, он не повредит, да и вы немного успокоитесь. Терпения вам! И удачи! Это временные трудности, вы их обязательно преодолеeте!

Евгения , возраст: 34 / 18.04.2014

---

Филин, а кто Вам сказал, что воспитывать детей легко? Думаете другим легче, или вашему мужу легче. Вот на своём примере скажу, из чего жизнь складывается: работа-дорога-поел-поспал-дорога-работа....круглый год. Ни отдохнуть с друзьями, ни на футбол с командой съездить. И бросить всё это нельзя - три рта за тобой. И заболеть нельзя. Домой придёшь, все орут, жена злая, как с цепи сорвалась. За секас вообще не говорю - по большим праздникам, когда голова не болит, дети уснули, еда приготовлена и не поругались на ночь. Да всё так. Бытовуха-с. Пройдёт, когда младшему ребёнку года три будет. А сейчас могу посоветовать прибраться, и пригласить батюшку освятить жилище. Помогает.

DmitryCAESAR , возраст: 33 / 18.04.2014

---

Мне 27 и у меня тоже двое детей, только разница у них меньше - погодки, старшему нет ещё трёх лет, а младшему полтора года. Я Вас очень понимаю, сплошная круговерть, порой даже причесаться некогда. К тому же, с тех пор как младший начал ползать, а потом и ходить у нас постоянные драки за игрушки, крики и т.п. Я хочу просто поделиться с Вами своим опытом. Бывали и бывают дни, когда я на стенку лезу и кажется уже видеть их всех не могу, но тогда просто жду минутку и обдумываю своё поведение (в дУше, перед сном, на прогулке не важно где) и понимаю, что мой гнев вызвают на самом деле не они, а я сама. Я тогда стервенею, когда думаю в глубине душе о себе "ах, я бедная, несчастная, толстая, непричёсанная, ни минуты себе не уделяющая, никто-то меня не пожалеет, дети на ушах стоят, муж в своих проблемах, а у меня-то уж и мешки под глазами и руки очерствели от бесконечной стирки и поговорить со мной не о чем - ведь никуда не хожу, книги читать некогда, деградирую и.т.д." и чем больше себя накручиваю, тем больше срываюсь в итоге на детей. Тогда я говорю себе "СТОП" и пытаюсь взглянуть на всё со стороны. Это очень трудно и не на все вопросы находятся ответы, но надо стараться. Прежде всего я изо всех сил стараюсь примириться со своим положением, ведь всё это временно. Мы ходили пузатые и одному Богу известно какие муки терпели во время беременности и родов, но мы знали что это временно и потому терпели. Так и теперь - очень скоро детки вырастут, но именно сейчас необходимо сцепить зубы и излучать счастье, ради них, чтобы из детсва они вынесли память о маме как о жизнерадостном, добром и светлом человеке. Если мама будет такой - то пусть она будет хоть толстой, хоть лысой - она будет лучшей! Никто так не будет любить нас как наши дети, надо только чтобы было за что нас любить, правда?
А ещё хочу Вам сказать, что это прекрасно, что Вы такая молодая мама двоих детей, когда Вам будет 30, они будут уже школьники, вполне серьёзные ребята, а кто-то первого рожает только после 30.. Вы всю жизнь будете прекрасной молодой мамой, а потом и молодой бабушкой! Потерпите совсем немного и за каждую, даже маленькую, победу над собой (когда не сорвались на малыша, когда не расплакались, а так хотелось и пр.) хвалите себя в душе. Верьте, что ВЫ победите!
Почитайте на разных ресурсах типа бэбиблога или бэби.ру как другие справляются, Вам это должно помочь. Главное не загоняйте себя. И Вы не толстая. Вы мама.

Наташа , возраст: 27 / 18.04.2014

---

Дорогая Наташа,ваши слова до того меня тронули,что я расплакалась...дело в том,что все это я сс таким же успехом советую другим,но когда дело касается меня...это другой вопрос...у меня другая. Ситуация и т.д....я маму 2 года назад потеряла,и с тех пор очень изменилась,мне все об этом говорят,в жизни никому ты так не нужен как своей маме....я прстоянно и себе и мужу говорю,что хочу чтоб у моих малышей светлое детство и крепкая память о нем,как было у меня ....просто одновременно столько проблем окружило,и все давит,и меня и мужа...он посменно работает,каждый 4ый день ночная,в аэропорту,а свободное время он либо с друзьями,либо спит,если даже и дома то играет на телефоне...

Филин , возраст: 23 / 18.04.2014

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати