Спасибо вам за ваш сайт! Здесь можно сказать о том, о чем молчишь в обычной жизни. Мне 38 лет, зовут -- Юлия. Замужем, дочка 8 лет. Я мучаюсь душевным недугом, страданием, унынием, тоской. Все вроде бы хорошо. Муж работает, у него стабильно все. Дочка веселая, красавица. Но вот радости, покоя нет. Я учитель иностранных языков. 3 года назад я работала в школе, и в это время произошел конфликт со свекровью. Я обидела ее. Она уехала к сестре. Квартирный вопрос всему виной. Я не могла с ней ужиться. И --сразу после этой ссоры -- я стала словно умирать. Панические атаки. На работе я тянула лямку, брала больничные. Пила таблетки все время. Транквилизаторы. Муж, моя мать -- все отвернулись. Ну то есть я была одна в тот период. Был однажды момент приступа страха. Поехала в психдиспансер. Сказали -- лечись. Лечилась недолго, дней 8. Давали кучу таблеток (а я не пила их), укол один ставили. Было чувство -- иди исповедуйся, причастись. Так и сделала. Попросила прощения у свекрови. Муж взял ипотеку, теперь мы живем втроем. Но я так и не стала прежней. Боюсь работать, боюсь больших нагрузок. Денег своих совсем не стало. Сижу и плачу. Была я совсем другой. Летала во Францию, в Турцию. Теперь прозябаю. Любви от мужа не чувствую, а чувствую себя кухонным комбайном. И кажется -- я как в ловушку попала.Мысли страшные. Порезать себя. Бывает, смотрю (...) и так хорошо станет. А на родственников взгляну, вспомню про свое безденежье, и опять тоска.
Юлия , возраст: 38 / 28.09.2017
Отклики:
Добрый день Юлия, один раз исповедоваться и причаститься этого не достаточно, это надо делать регулярно. Молитесь Господу о помощи, старайтесь по воскресным дням ходить на литургию. Читайте больше духовной литературы. Сходите на консультацию к неврологу, возможно Вам действительно нужно пройти курс лечения. В Библии сказано:«Ибо какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит», душа человека драгоценнее всех денег и земных благ. В первую очередь Вам нужно налаживать отношения в семье, больше общайтесь, придумывайте совместный досуг, от женщины больше зависит, какая в доме атмосфера. Желаю Вам поправить здоровье и приобрести душевный покой. Храни Бог Вашу семью.
Юлия , возраст: 34 / 29.09.2017
Здравствуйте. Юля, дорогая, может стоит найти хорошего психотерапевта, психолога?! Который может слушать и слышать, помочь не только лекарствами, но и просто человеческим отношением, советом. На самом деле действительно важно говорить, не держать в себе эмоции. Ещё попробуйте рисовать! Кисти, краски - выплескивайте страхи, боль на лист бумаги! Хорошо успокаивают занятия на внимание - бисероплетение, вышивание, вязание. Не принимайте близко к сердцу разные проблемы, недопонимания, конфликты, берегите себя, свои нервы.
Ирина , возраст: 29 / 29.09.2017
Юля,здравствуйте!Я сама несколько лет страдала душевным недугом окр,и,действительно,важно найти врача,которому вы бы доверяли.У моей подруги были панические атаки,она также пила таблетки,и еще врачи говорили ей,что приступы пройдут,когда она сама успокоится.Что это просто страх,что угрозы жизни нет.От панических атак еще никто не умирал.Она успокоилась и научилась справляться с приступами.У вас тоже все получится!А сейчас старайтесь не унывать,а радоваться тому,что имеете.Главное есть крыша над головой,родные здоровы,а деньги сегодня их нет,а завтра будут.Почитайте письма Паисия Святогорца,пишет он просто и интересно.Многое можно изменить и исправить,пока мы живы.Храни вас Бог!
Катя , возраст: 37 / 30.09.2017
Спасибо за поддержку, за теплые слова. Я двигаюсь вперед, потихоньку. Пыталась устроиться в школу. Не могу, физически не могу. Сразу головная боль, спазм в груди. Я чувствую себя в ловушке. Но я не сдалась. Работала в частной лингвистической школе, там маленькие группы детей, и легче работать. Не с кем мне поговорить и обсудить все пережитое и то, что сейчас происходит. А в церкви я бываю. Вчера там была, с батюшкой поделилась своей проблемой. Вышла -- и мне легче на душе! Верю, что получу исцеление с Божьей и людской помощью.
Юлия , возраст: 38 / 30.09.2017
Юлия, очень вам сочувствую.
Делиться своими переживаниями, проблемами очень важно. Хорошо, что Вы это начали делать здесь.
По своему опыту скажу - не бывает так, что "вчера было хорошо", а сегодня - "я другая". Если хорошо вглядеться в события, предрасположенность к тому что происходит сейчас, была и раньше. Поняв это, вы избавитесь от ложной обиды "на судьбу", и от иллюзии, что якобы были "совсем другой", "беспроблемной". Поняв это, вы лучше узнаете себя.
Нужна помощь себе комплексная - и духовная, и психотерапевтическая, иногда - лекарственная.
Мне очень нравится ваше признание благополучных сторон вашей жизни; нравится ваш явно бойцовский характер.
Ещё поборемся, Юлия!
Вера , возраст: 32 / 01.10.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
