Возможно это глупо ,но,я раздражаю себя и всех окружающих своей внешностью. Я смотрела и читала так много о повышении самооценки, об уходе за собой,но,боюсь,что мне не поможет даже пластическая операция. Да,мне всего 16 ,а я уже никто. Со мной не желает никто общаться , у меня нет друзей. Единственный выход -это смерть,но, мне не хватает духовных сил.Сейчас я учусь в 11 классе,но я не определилась с профессией(да и не могу на многое рассчитывать из-за недостачи материальных средств), некоторые предметы мне не даются,я всегда стараюсь учиться чему-то новому:старалась рисовать по онлайн- урокам;пыталась сшить, что-то похожее на одежду;увлекалась маникюром,причёсками; училась делать красивые фотографии(скорее атмосферные,для меня)-всё для того,чтобы определиться с профессией,но,никому нет до меня дела,да и вообще..
Я всегда задумываюсь о своей внешности,в 7-10 классах из-за внешности меня доводили до истерики,было такое,что покончить с собой.И каждый раз,проходя мимо зеркала, я ужасаюсь от себя,задумываюсь о будущем и прихожу к выводу:
-а кому я нужна в этой жизни?В мире столько красивых девушек,я ведь всё равно ничего не достигну,зачем мне существовать?
София , возраст: 16 / 24.10.2017
Отклики:
Соня, привет. В подростковом возрасте все очень чувствительной относятся к мнению сверстников. Кажется, что если критикуют, то эта критика справедлива. Но очень хорошо известно явление, когда в классе, в школе начинается групповая травля. Выбирают одного ребенка, не потому, что он чем то лучше или хуже других, и начинают его изводмть коллективно. Может быть один заводила, который имеет какие-то собственные счёты - чему-то завидует, например, или на что то обижен, а остальные делают это просто "за компанию". В результате получается так, что наиболее активные в этом деле чувствуют себя более уверенно, победителями такими, а ребенок, с которым это происходит, начинают сомневаться во всех своих способностях и даже сосредоточиться на учебе ему трудно в такой враждебной обстановке. Это очень известное явление, и такой жертвой может стать любой ребенок из класса.
Обычно помогает вмешательство взрослых в таком случае. Но ты говоришь, что они как то сами отстали. Думаю это потому, что часть одноклассников стали старше и поумнели, и поняли, что они были сильно не правы.
Так что все, что они говорили - это неправда. Они просто пытались самоутвердиться за твой счёт. Ты закончишь школу и этих детей больше никогда не увидишь.ваши пути разойдутся. Так что думай о будущей жизни, готовься к поступлению.выбкри подходящий факультет и учись. Будет совсем другая жизнь, поверь. И отношения будут хорошие. Да и сейчас, я уверена, есть те, кто тебя любит и ценит. У тебя же есть родные, соседи, хорошие знакомые. Их тоже надо учитывать. Не впадайте в отчаяние, школа очень скоро закончится.
Оля , возраст: 42 / 25.10.2017
Здравствуйте. София, вы слишком большое значение придаете внешности. Сколько в мире красивых девушек и что? Это вовсе не значит, что они успешны, счастливы в личном, и живут без хлопот. Внешняя оболочка - всего лишь одна из составляющих, но не забывайте о характере, воспитанности, образовании и т.д. Есть у меня две знакомые сестры Аня и Алена. Аня красавица, глаз не оторвать, но мнения о себе очень высокого, жадная, хитрая, и замуж вроде вышла, но не ужилась, так одна сейчас и живет, а Алена обычной внешности, добрая, не завистливая, порядочная, замужем, да вот деток Господь много лет не давал, а недавно случилось чудо - она родила сыночка. Поэтому красота не самое главное в жизни. Понятно, что уход за собой никто не отменял, и ваше стремление опрятно выглядеть похвально. Старайтесь в учебе, продолжайте развиваться, совершенствоваться и всё будет хорошо!
Ирина , возраст: 29 / 25.10.2017
Здравствуй, София! Не придавай такого большого значения мнению окружающих о твоей внешности. На вкус и цвет, как известно, товарищей нет и то, что кажется кому-то некрасивым, другому может показаться прекрасным. Тем более, что люди, осуждающие и обсуждающие чужую внешность, обычно сами очень неуверенны в себе, их можно только пожалеть. Нормальный человек не будет придавать значения внешности другого, для него будут важнее его человеческие качества. На внешность обращают внимание только в первый момент знакомства, потом ее уже не замечают. Я помню, как-то встретила женщину, женщина была совсем некрасива, рыжая, с веснушками. Но поговорив с ней совсем немного, я поняла, что хотела бы видеть ее опять. Сколько уже лет прошло, а я все еще помню эту мимолетную встречу. От женщины исходили внутренний свет и тепло, хотелось окунуться в этот свет снова и снова. К добрым, отзывчивым, жизнерадостным людям всегда тянутся окружающие, а холодные красавицы оказываются никому не нужными. Наш мир - это огромное зеркало, с каким настроением ты подойдешь к этому зеркалу, то и увидишь в нем. Подойдешь с улыбкой - и мир улыбнется в ответ. Не отчаивайся, София, учись, читай хорошие книги, обогащай свою душу, делай добрые дела просто так, не ожидая благодарности и все у тебя будет хорошо.
Abigale , возраст: 55 / 25.10.2017
София привет. Я очень рад за тебя, что ты не сидишь на месте, а двигаешься и развиваешься. Это очень хорошо и полезно. Но, у тебя есть одна проблемка. Ты сама себя отвергаешь из-за своей внешности. Я не знаю, что тебе не нравиться, глаза, уши, рот, или нос, ноги или фигура... Но на самом деле, это ложное представление о себе. Обязательно на земле есть молодой человек, который полюбит именно тебя, с такой внешностью, потому что ты будешь соответствовать его вкусу. Нет некрасивых людей, как и нет некрасивых цветов. Каждый человек по своему красив и оригинален. Печаль, горечь и недовольство лишают человека красоты и привлекательности. Кто-то сказал, что самая некрасивая женщина - это злая женщина. К этому можно добавить, что счастливый и радостный человек не может быть некрасивым, даже если имеет какие-то физические недостатки. Это не уменьшает его оригинальности и привлекательности. София, не делай того, чего ты не сможешь больше никогда исправить.
Карл , возраст: 26 / 25.10.2017
Привет! Вот мне 28 лет сейчас, я парень, и знаешь, у меня в школе было то же самое. Я просто самого себя терпеть не мог, меня раздражала моя внешность, и меня тоже дразнили в школе, непростое было время. К концу школы я свыкся с мыслью, что буду всегда в одиночестве, да и друзей нормальных у меня вряд ли будет. Был один друг (наверно, лучший за всю жизнь), и получилось так, что я был влюблён в нашу с ним одноклассницу, а в итоге выяснилось, что она была влюблена в него. И когда он об этом узнал, они стали вместе. Это был удар с двух сторон, но кое-как я стерпел. А потом школа кончилась, и где они все? Где эти мои одноклассники, где та самая любовь, друг? Они расстались спустя года два, она выскочила замуж за мужика почти вдвое старше себя, а он живёт с девчонкой почти вдвое младше себя. Не знаю, насколько они счастливы, да и мне всё равно.
Школа когда-нибудь пройдёт, и будет такой период "обнуления", ты уже немного по-новому будешь на себя смотреть, уже вокруг не будет людей, которые одним своим видом будут тебе напоминать о том, что ты выглядишь недостойно, ты не будешь при их виде вспоминать их обид. Будут другие люди, другие дела, другой воздух - и вполне вероятно, что ты сможешь найти парня или нечто большее - любовь.
Я часто видел прекрасных девушек, которые говорили про себя, что они некрасивые, и что они обречены быть несчастными. И видя их судьбы, я могу сказать, что даже самые непривлекательные из них преобразились до неузнаваемости, и те, про которых я думал, что они-то точно никогда ни с кем встречаться не будут, сейчас благополучно вышли замуж и живут счастливо. А секрет прост: те, кто в юности, в молодости не особо выделяются красотой, с каждым годом становятся всё красивее. И наоборот - те, кто в молодости красив, те девчонки, за кем в школе парни бегают и посвящают им стихи, спустя лет десять после окончании школы выглядят ну так себе... Это относится и к парням тоже, кстати. И не надо думать "я не смогу, это не для меня", потому что чего-то сверхъестественного делать не надо - всё само собой наладится, и внешность преобразится сама собой, не надо лишь гробить здоровье сверх меры.
Ты говоришь, что уже в 11 классе, но никак не можешь найти призвание. Скажу тебе по секрету - мне сейчас уже почти 30 лет, а я до сих пор не знаю, кем хочу стать, когда вырасту... Звучит смешно, но это правда, и мы с тобой не одни такие. Очень мало тех, кто действительно смог найти себя и даже работать в этом направлении, ещё меньше тех, кто может в этом зарабатывать хорошо. 10 лет назад, когда я закачивал школу, у нас было модно поступать на юристов и экономистов - и я получил оба эти высшие образования. Но терпеть не могу ни то, ни другое. А поскольку такое образование имеет почти каждый, мне уже несколько лет не удаётся найти работу. Так что это, поверь, тоже не самая большая проблема - у меня половина знакомых либо фрилансер, либо не по специальности работают. Не знаешь, на кого поступать - поступай на юриста и не прогадаешь.
В школе мне тоже не давались многие предметы. Точнее, мне давались предмета три-четыре, остальные - нет. Правда, от тех предметов, которые я знал неплохо, толку нет сейчас, никому не нужен этот наш аттестат.
В мире столько красивых девушек... А ты видела фотографии Мерилин Монро в молодости? На неё вообще было страшно смотреть) А насколько некрасивы были, например, великие Барбара Стрейзанд или Марлен Дитрих? Но разве это им мешало иметь миллионы поклонников?
Я тебя очень хорошо понимаю, потому что сам прошёл через все эти мысли, которые гнетут тебя, и я тоже каждую ночь мечтал покончить с собой и вообще не просыпаться. Когда мы молоды, у всех нас это было, у тебя, у твоих родителей, у твоих учителей в школе, у тех, кто здесь комментарии пишет... Все прошли через это, но ни у кого не было уверенности, что всё наладится. У тебя нет кредитов, нет детей, которых надо воспитывать, тебя не бьёт муж, у тебя нет тяжелейших стрессов на работе, нет страха быть уволенной. Твоя задача сейчас просто окончить школу и поступить куда-нибудь. Кроме того, ты девушка, и у тебя нет страха, что тебя в случае неудачи на экзаменах заберут в армию.
Ты говоришь, что никого до тебя нет дела, но ты не пробовала обсудить какую-нибудь часть своих проблем с мамой?
Так или иначе, я уверен в том, что всё у тебя будет хорошо, и я хочу, чтобы ты была в этом так же уверена. Не стоит думать, что что-то вечно в нашей жизни - все эти наши настроения, окружение, места, куда мы ходим, даже внешность - всё переменчиво, и то, что плохо, станет лучше, это закон жизни.
Кек Юнайтед , возраст: 28 / 26.10.2017
Привет,София! Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Не накручивай себя так по поводу внешности, она относительна.Если с одной стороны убыло, значит, в другой прибыло)Так что в тебе должна быть заложена духовная красота, старайся её развивать.И для начал чтобы лучше к себе относиться, попробуй чаще улыбаться себе в зеркало.О пластических операциях старайся не думать, это всё навязчивые мысли.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Почитай здесь)А как ты раздражаешь окружающих своей внешностью? Они могут просто замечать некоторые недостатки...Друзья к нам не приходят из-за внешности, должна быть какая-то другая причина.Постарайся понять себя, может ты поймешь, что делаешь не так.Твои переживания насчет профессии естественны, но ты его не одна делаешь выбор,к тому же у тебя еще есть много времени) Посоветуйся с близкими тебе людьми, хорошо всё взвесь.Я вот учусь на втором курсе и до сих пор не уверена, ту ли профессию я выбрала.Ты молодец, что во многом себя уже пробовала, продолжай в том же духе и обязательно что-нибудь найдёшь) Может тебе попробовать себя в чём-то кардинально противоположном?Читать про повышение самооценки не надо, постарайся примириться с тем, что ты такая, какая ты есть.Потом ты постепенно сможешь и недостатки свои исправить)Не программируй себя на то, что ничего не достигнешь, у тебя есть много возможностей)Понимаю, что у тебя сейчас сложный период жизни, попробуй пообщаться с психологом онлайн о том, что тебя беспокоит.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Анастасия , возраст: 19 / 02.11.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
