Салют всем, кто читает. Прошерстив не одну страницу в поисковике, я так и не нашла ответа на вопрос "А что делать, если в жизни все хорошо, но...". Я не могу сформулировать мысль так, чтоб вы не приняли меня за избалованную девушку, у которой захлестнули эмоции и она решила распрощаться с жизнью.
Рассказывая здесь свою проблему, я испытываю странные чувства - ведь это сообщение увидят много человек, никак не связанных со мной и не видя меня ни разу в своей жизни. Вступление озвучено и если вы дочитали до этого момента, значит у меня есть шанс быть услышанной.
Моя жизнь самая обычная, кредиты, ипотека, работа, любимое хобби,собаки,ребенок, муж, семья. Я не инвалид, я здорова, довольно среднестатистическая такая жэнщина, с кучей мелких бытовых проблем, но куда без них.
На людях я улыбаюсь и вообще кажется, что я счастлива. Муж и близкие ничего не замечают.
А в голове моей...Вот вы испытывали когда-нибудь сильнейшее желание упасть на кровать и уснуть? После трудного дня или бессонной ночи...
Теперь представьте, что вы хотите упасть и не проснуться. Просто не открыть уже глаза, не увидеть ничего, никого. Не потому что горе какое вдруг случилось, нет, это состояние длится уже более года и обостряется осенью.
И когда я спрашиваю саму себя - почему? Да не почему. У меня все хорошо в этой жизни, но жить я больше не хочу.
Поверьте, я пробовала все способы "излечения": смена обстановки, утренне-вечерние прогулки, здоровый образ жизни, смена деятельности(так появилось мое хобби).
Год назад я стала замечать, что из истеричной натуры(очень высокая эмоциональность) я стала спокойным удавом, который при разрыве гранаты глазом не моргнет. У меня бывают приступы агрессии, но они затухают также быстро и внезапно, как появились. Я не плАчу. Слез не бывает, в курсе, что это не очень хороший признак, но я пыталась выдавливать из себя хоть что-то, но тщетно.
Время шло, а я все менялась. И вот теперь, я твердо уверена, что просто хочу уснуть и не проснуться. Это не спонтанно, это приходило ко мне долго.
Спасибо, я все сказала.
Дина , возраст: 28 / 20.10.2018
Отклики:
Здравствуйте. Дина, хоть вы и пишите, что причин для мыслей о нежелании жить нет, но это не так. Видимо причина спрятана глубоко в вас, либо вы сами эмоционально не можете вспомнить какие-то травмы, возможно, даже из детства. Почему бы не поработать с хорошим психологом? Возможно, вместе вы разберётесь со своим состоянием, порой совет грамотного специалиста может быть очень полезен. В конце концов, осень - это действительно не всеми любимая пора, и вам просто нужно выделить время на отдых, допустим хорошо отоспаться. Попейте витамины обязательно, они придадут сил. Я желаю вам крепкого здоровья, берегите себя и своих близких!
Ирина , возраст: 30 / 21.10.2018
Здравствуйте! Люди меняются всю свою жизнь, не хорошо, что вы ничего не чувствуете. Возможно, что-то внутри подсознательно не дает вам покоя, какая-то старая проблема, которую вы не совсем выветрили из головы, и она осталась глубоко внутри и по-прежнему действует, хотя вы уже привыкли её не замечать?
Может, вам не достаёт цели? Чувствуете ли вы, что ваша жизнь наделена смыслом? Верите ли вы в Бога? Пытались ли обращаться к Нему?
В таких случаях очень помогают духовные книги. Читайте Евангелие, Новый Завет, хотя бы одну главу за день. Даже если будет трудновато для понимания, попробуйте, и Бог даст вам сил, любви и вам станет легче нести свои тяготы. Ангела-Хранителя вам!
Rain , возраст: 25 / 21.10.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
